ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਹਿੰਗੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰੋ. ਕਈ ਵਾਰੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਤਕ ਦੇਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਦੁੱਧ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਅਸੀਂ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਈਂ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਪੱਕਤਾ ਤੋਂ ਚਮਕ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਲੜਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਪਿੱਛਾ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ toੰਗਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਕਰੀਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
1. ਬਸ ਦੁੱਧ
ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਵਿਚ ਗਰੀਮ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਚਮੜੀ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨਮੀ ਵਿਚ ਤਾਲਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ. [1]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 3-4 ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ
- ਸੂਤੀ ਪੈਡ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲਓ.
- ਕਪਾਹ ਦੀ ਇਕ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਡੁਬੋਵੋ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ 10-15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਪ੍ਰੋ ਕਿਸਮ: ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਦੁੱਧ ਸੁੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਵੇਖੋਂਗੇ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਫੈਲਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਹ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
2. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਫੇਸ ਪੈਕ ਰਾਹਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਵੇਗਾ. ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ ਜਾਂ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. [ਦੋ]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਪੂਰੀ ਧਰਤੀ
- 1 ਚੱਮਚ ਦੁੱਧ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਪੂਰੀ ਧਰਤੀ ਲਵੋ.
- ਇਸ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਇਕੱਲ-ਰਹਿਤ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੈੱਟ ਸੁੱਕੋ.
- ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਧਰਤੀ ਦੀ ਪੇਸਟ ਦੀ ਇਕ ਵੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ.
- ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਿੱਲੇ ਵਾਸ਼ਕੋਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
3. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. [3]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਹਿਦ
- ਸੂਤੀ ਪੈਡ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਦੁੱਧ ਲਓ.
- ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਸੂਤੀ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
4. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕੇਲਾ
ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੁੱਧ ਵਿਚਲਾ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੇਲੇ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮ, ਪੋਸ਼ਟ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- Ri ਪੱਕਾ ਕੇਲਾ
- ਦੁੱਧ, ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੇਲਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਂਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਇਕ ਸੰਘਣਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.
- ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
5. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ
ਬਲੌਕਡ ਪੋਰਜ ਅਕਸਰ ਕਈ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ- ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼, ਫਿੰਸੀਆ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਓਟਮੀਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ offersੰਗ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਵਿਚੋਂ ਸਾਰੇ ਗਰੇਮ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੰ .ਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਦੂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. [5]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
- 3 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਮੈਦਾਨ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਓਟਮੀਲ ਲਓ.
- ਇਸ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
6. ਦੁੱਧ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਮਿਕਸ
ਦੁੱਧ ਇਕ ਵਧੀਆ ਡੀ-ਟੈਨਿੰਗ ਏਜੰਟ ਵੀ ਹੈ. ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. []] ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ-ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਫੋਟੋਡੇਮੇਜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. []] ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਸਨੇਲ ਵਿਚਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਚੱਮਚ ਦੁੱਧ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਖੀਰੇ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਹਿਦ
- 1 ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਲਓ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਪਾਓ.
- ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ.
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
7. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਚੰਦਨ
ਚੰਦਨ ਆਪਣੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੰਦਨ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਵਟ ਕੀਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਮੀ ਅਤੇ ਨਪੁੰਸਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਫੇਸ ਪੈਕ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਵਧਾਏਗਾ. [8]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਚੰਦਨ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ
- ਦੁੱਧ, ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਚੰਦਨ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਲਓ.
- ਇਕ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਓ.
- ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
8. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬਦਾਮ
ਬਦਾਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. [9] ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਬਾਇਓਟਿਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜੀਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
- ½ ਕੱਪ ਬਦਾਮ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਬਦਾਮ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ.
- ਸਵੇਰੇ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ.
- ਇਸ ਪੇਸਟ ਦੀ ਇਕ ਬਰਾਬਰ ਪਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
9. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹਲਦੀ
ਦੁੱਧ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਲਦੀ ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਥੱਕੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. [10]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਚੱਮਚ ਦੁੱਧ
- T ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਹਲਦੀ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ.
10. ਦੁੱਧ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ
ਨਿੰਬੂ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅੰਗ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਾਗ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਚੱਮਚ ਦੁੱਧ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਹਿਦ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
11. ਦੁੱਧ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ
ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਸੰਜੀਵ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂਕਿ ਖੀਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁਆਚੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ
- 3-4 ਤੁਪਕੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
- ਸੂਤੀ ਪੈਡ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- ਸੂਤੀ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ.
12. ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ
ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ-ਨਰਮ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਰ ਬਾਰ ਛੂਹਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1-2 ਕੱਪ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੱਬ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੱਬ ਵਿੱਚ, ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ.
- ਦੁੱਧ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿੱਜੋ.
- ਸਧਾਰਣ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.