ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ 9 ਘੱਟ ਜਾਣੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਸ ਅੰਦਰ

• 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
• 
• 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
• 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
• 11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

• ਖ਼ਬਰਾਂ ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
• ਵਿੱਤ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਖੇਡਾਂ ਯੋਨੈਕਸ-ਸਨਰਾਈਜ਼ ਇੰਡੀਆ ਓਪਨ 2021 ਮਈ ਲਈ ਸੈੱਟ, ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋਵੇਗਾ
• ਫਿਲਮਾਂ ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਵਾਹਨ ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
• ਸਿੱਖਿਆ ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
• ਯਾਤਰਾ ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਹੱਥਰਸੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਗ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ, ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਿਹੜਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. 'ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਹੱਥਰਸੀ, ਜਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ' ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਕੇ ਕਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਚਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੱਥਰਸੀ ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਦਲਾਵ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੱਥਰਸੀ ਕੀ ਹੈ?

ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਅਰਥ ਸੰਗੀਨ .ੰਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ orਰੰਗੇਸਮ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤਕ. ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ amongਰਤਾਂ ਵਿਚ ਹਥਰਸੀ ਦੀ ਆਦਤ ਆਮ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ ਹਨ ਕਿ ਹੱਥਰਸੀ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

1. Energyਰਜਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ energyਰਜਾ ਦਾ ਘਾਟਾ ^[1] . ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੱਥਰਸੀ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਆਦਮੀ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੀ ਸਰੀਰਕ energyਰਜਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਚਾਨਕ ਥਕਾਵਟ, ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਾੜੀ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਲਿੰਗ ਵਿਚ ਨਿਰੰਤਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁੱ .ੇ ਦਿੱਖ ਵਾਲਾ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲਾ ਚਿਹਰਾ.

2. ਤੁਹਾਡਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਈ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਆਦਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਸੱਚੇ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਆਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਾ ਲਾਲਚ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਅਚਾਨਕ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦੌੜਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਕੋਈ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

3. ਜਿਨਸੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ ਕਮੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਰੱਖਣਾ ਸਨਸਨੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Head. ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਹਨ. ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੈਕਸ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੈਕਸ ਸਿਰਦਰਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੰਜੀਵ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਧੜਕਣ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ^[ਦੋ] .

5. ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੈਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੈਲਣ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਦਮੀ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ^[3] . ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇਕ ਛੁੱਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪੇਨਾਈਲਾਈਡ ਨਰਵ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਅਚਨਚੇਤੀ ਫੈਲਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਕ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਵਰਤਣਾ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕਿੰਗ ਐਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਛੇਤੀ ਜਾਂ ਅਚਨਚੇਤੀ ਨਿਕਾਸੀ ਹੋਣ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

6. ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ

ਨਿ sleepਰੋਕਲੈਮੀਕਲ ਜੋ ਨੀਂਦ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਨੂੰ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨਿurਰੋਕਲਮੀਕਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤ ਵਿਚ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਵਾਰ ਅਕਸਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪੈਟਰਨ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਰਾਤ ਨੂੰ. ਇਸ ਲਈ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੀ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਰਸਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.

8. ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਕੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਵਾਲ ਝੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਡੀਐਚਟੀ (ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਸਟੇਸਟੀਰੋਨ) ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 6-7 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਲ ਗੁੰਮਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਾਵ ਦੇਖੋਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਪਤਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸੈਕਸੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.

9. ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਆਦਮੀ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਅਸਲ-ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.

ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਘਾਟਾ, ਜਿਨਸੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਆਦਮੀ ਹੱਥਰਸੀ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਮ ਜਿਨਸੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ^[]] . ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਰਿਹਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਰੂਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਦਮੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਨਸੀ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂ ਖਤਰੇ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਹੱਥਰਸੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮਲਾਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੁਖਦਾਈ, ਕਟੌਤੀ ਜਾਂ ਕੁੱਟਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੜੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਹਿੰਸਕ ਰੂਪ ਨਾਲ ਮਰੋੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜਣਨ ਛੂਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਦੇ ਜਣਨ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਰਮਿਤ ਸੰਕਰਮਣ (ਐਸਟੀਆਈ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਲਿੰਗ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੇਟ ਜਾਓ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੋ. वीरਜ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇੰਜਕੁਲੇਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖਤ ਨਿਚੋੜਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਿੰਗ ਵਿਚਲੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਵੀਰਜ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰੇਗਾ.

ਇਕ ਆਦਮੀ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?

• ਇਹ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
• ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
• ਹਮਲਾਵਰ ਰਗੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਕਰਨਾ.
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ.
• ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ.

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਕਿਸੇ ਆਮ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੋਚਕਿਤਸਕ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭਕਾਰੀ inੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ giesਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੇਗਾ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

1. [1]ਅਬਰਾਮਸਨ, ਪੀ. ਆਰ., ਅਤੇ ਮੋਸ਼ਰ, ਡੀ ਐਲ. (1975). ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਪ ਦਾ ਵਿਕਾਸ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕੰਸਲਟਿੰਗ ਐਂਡ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਕੋਲੋਜੀ, 43 (4), 485–490.
2. [ਦੋ]ਫ੍ਰੇਸ, ਏ., ਏਕਰਮੈਨ, ਏ., ਫ੍ਰਾਈਸ, ਕੇ., ਸ਼ਵਾਗ, ਐਸ., ਹੁਸੈਡਟ, ਆਈ. ਡਬਲਯੂ., ਅਤੇ ਈਵਰਸ, ਐਸ. (2003). ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਿਰ ਦਰਦ: ਡੈਮੋੋਗ੍ਰਾਫੀ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾ. ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ, 61 (6), 796–800.
3. [3]ਰੋਵਲੈਂਡ, ਡੀ. ਐਲ., ਸਟ੍ਰਾਸਬਰਗ, ਡੀ. ਐਸ., ਡੀ ਗੋਵਿਆ ਬ੍ਰਜ਼ਾਓ, ਸੀ. ਏ., ਅਤੇ ਸਲੋਬ, ਏ. ਕੇ. (2000). ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਜੈਕੁਲੇਟਰੀ ਲੇਟੈਂਸੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ: ਸਾਇਕੋਸੋਮੈਟਿਕ ਰਿਸਰਚ ਜਰਨਲ, 48 (1), 69-77.
4. []]ਕੈਸਟਲ, ਸੀ. ਈ., ਅਤੇ ਐਲਨ, ਕੇ. ਆਰ. (2011). ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਨਸੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ: ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ. ਜਿਨਸੀ ਵਤੀਰੇ ਦੇ ਪੁਰਾਲੇਖ, 40 (5), 983–994.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ