ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਸੁੰਨਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਤਾਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਬੱਦਲਵਾਈ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਐਂਟੀ-ਟੈਨ ਫੇਸ ਮਾਸਕ
ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਉਥੇ ਗਲਤ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਿਆਰੇ. ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਨਟੈਨ ਨੂੰ ਬੁਲਾ ਰਹੇ ਹੋ.
ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਟੈਨ ਸਕ੍ਰਬ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤਨ ਨੂੰ ਸਖਤ ਲੜਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੈਰਾਕੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੈਰਾਕੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਤੈਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧੁਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਹੈ?
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਗੜਣ ਲਈ 8 ਕੁਦਰਤੀ ਬੀਜ
ਤਦ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਬੋਤਮ ਟੈਨ ਕੱ removalਣ ਵਾਲੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਟੈਨ ਸਕ੍ਰਬ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਕੱ remove ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ andਣ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਧੂੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰੱਬ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਾਫ ਕਰਨ, ਰਗੜਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੀ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੁਝ ਟੈਨ ਸਕ੍ਰੱਬ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:
1. ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸਕ੍ਰੱਬ:
ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟੈਨ ਕੱ removalਣ ਵਾਲੇ ਸਕ੍ਰਬ ਵਜੋਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਆਪਣੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਚੀਨੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ. ਹੁਣ, ਟੈਂਨ ਕੀਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ. 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋਵੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਤੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
2. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ:
ਸੁੱਕੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੰਗੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਇਸਨੂੰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੁਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
3. ਚੰਦਨ ਦੀ ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ:
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਟੈਨ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਕ੍ਰਬ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਚੰਦਨ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ.
4. ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸਕ੍ਰੱਬ:
ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਚੀਨੀ ਲਓ. ਹੁਣ, ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਚੀਨੀ ਵਿਚ ਡੁਬੋਓ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਮਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਠੋਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ. ਇਹ ਸਕ੍ਰਬ ਨਾ ਸਿਰਫ ਟੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ elimੰਗ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
5. ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ:
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਟੈਨ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਕ੍ਰਬ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ ਜਾਂ ਬੇਸਨ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਾਣੀ ਲਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੋਵੋ.
6. ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਚੌਲ ਪਾ Powderਡਰ ਸਕ੍ਰੱਬ:
ਇਹ ਸਕ੍ਰਬ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੈਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੁਨ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਦੇ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਕ੍ਰੱਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ। ਇਹ ਸਕ੍ਰਬ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
7. ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਸਕ੍ਰਬ:
ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਰ ਚੀਜ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਨ. ਪੱਤਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਜੈੱਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ 5-7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟੈਨ ਕੱ removalਣ ਵਾਲਾ ਸਕ੍ਰੱਬ ਕਿਉਂ ਹੈ.
8. ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਵਾਟਰ ਸਕ੍ਰੱਬ:
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਲਕੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਸਨਟਾਨ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ. ਇਹ ਸਕ੍ਰਬ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ.
