ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਰੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਗ਼ੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਆਹਾਰਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਭਿਅਕ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਭਿਆਨਕ tornਾਹੁਣ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਕੜਕਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਚੁੰਗਲ ਵਿਚ ਛੱਡ ਕੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਆਦਿ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਇਸ ਯੁੱਗ ਵਿਚ, ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ livingੰਗਾਂ ਅਤੇ ਜੀਣ ਦੇ waysੰਗਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਮੰਨ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖਿਆਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਉਹ ਸਿਰਫ ਬੇਕਾਰ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਪਿੱਛੇ ਕੁਝ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਰਕਵਾਦੀ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਤਰਕ ਸਨ.
ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਸਿਰਫ ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ, ਇਹ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਹੁਣ ਸਭਿਅਕ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ 'ਬੀਅਰ' ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਸਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀਂਦੇ ਹਨ.
ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਜੌਲੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਅਨਾਜ ਜਿੰਨਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ.
ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਅਨਾਜ ਮਨੁੱਖੀ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਦਮਾ, ਮੋਟਾਪਾ, ਗਠੀਆ, ਅਨੀਮੀਆ, ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਆਦਿ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਬਹੁ-ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਅਮੀਰ ਅਨਾਜ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ.
ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ waysੰਗ ਹੈ. ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸ਼ੂਗਰ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਈਟ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਾਚਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ, ਆਦਿ
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਕੀ ਹਨ
1. ਕਿਡਨੀ ਜਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਰਕਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਿਸਟਰ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੁਆਰਾ ਬਣਦੇ ਹਨ.
2. ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਇਹ ਭੰਡਾਰ ਛੋਟੇ ਰੇਤ ਦੇ ਦਾਣਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਗੋਲਫ ਬਾਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੱਕ ਦੇ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
3. ਇਹ ਸੋਜਸ਼, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਗਮਗੀਨ ਦਰਦ, ਆਦਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਕਾਰਨ
1. ਇਹ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਵਿਕਾਰ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2. ਡੱਬਾਬੰਦ, ਸੁਧਾਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਇਹ ਕੁਝ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੇਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੌਂ ਪਾਣੀ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
1. ਖਣਿਜ ਜਮ੍ਹਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ.
2. ਇਸ ਬਹੁ-ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਮੀਰ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸੀਅਮ ਆਕਸਲੇਟ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
3. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਹੇਠ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਬਲੈਡਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚਲੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪੱਥਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
Diet. ਇਹ ਅਨਾਜ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ reducingਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.