ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਮੰਗਲੁਰੂ ਤੱਟ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਕਾਰਨ ਤਿੰਨ ਮਛੇਰਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ ਹੈ
- ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਦਵੇਦੇਵ ਨੇ ਮੋਂਟੇ ਕਾਰਲੋ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਸੱਪ ਲੌਕੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੱਪ ਲੌਗੀ ਅਤੇ ਚਿਚਿੰਡਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁੱਕੁਰਬਿਟਸੀਏ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਲੌਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਜਿਸ ਵਿਚ ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਸਕਵੈਸ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ. ਇਹ ਦੱਖਣ ਅਤੇ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਭਾਰਤ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ, ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼, ਨੇਪਾਲ, ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ, ਮਲੇਸ਼ੀਆ, ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਅਤੇ ਚੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਇਸ ਦੇ ਨਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸ਼ਕਲ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸੱਪ ਲੌਗ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ
- ਵਿਟਾਮਿਨ - ਏ, ਬੀ ਅਤੇ ਸੀ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- ਖਣਿਜ - ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਓਡੀਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ
- ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੇਸ਼ੇ
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਸੱਪ ਦਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
1. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
2. ਬਿਲੀ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
3. ਪੀਲੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
4. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
5. ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
6. ਏਡਜ਼ ਵਜ਼ਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
7. ਡਾਂਡਰਾਫ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
8. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਿਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ
9. ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
10. ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
1. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸੱਪ ਲੌਕੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੀਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
2. ਬਿਲੀ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਸੱਪ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਬੁਖਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇੱਕ herਸ਼ਧ ਨੂੰ ਚਿਪਰੇਟਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੱਪ ਦੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਕਿੱਲ ਵਿਚ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਸੱਪ ਲੌਗੀ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਦਾ ਰਸ ਵੀ ਬਿਲੀ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ingੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਿਮਾਣੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
3. ਪੀਲੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਪੀਲੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜ੍ਹਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੋਣ। ਧਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਪ ਦੇ ਲੌਂਗ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਪੀਲੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਚਮੁਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਨਾਲ ਬਿਲੀਰੂਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੀਲੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
4. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ:
ਸੱਪ ਦੇ ਲੱਕ ਦੇ ਕੱractsੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੱਪ ਦੀ ਲੌਕ ਕੱ extਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖਪਤ. ਸਿਹਤ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਕੱਪ ਸੱਪ ਲੌਕ ਕੱractsਣ ਵਾਲੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
5. ਕਬਜ਼ ਕਬਜ਼:
ਕਬਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਰਕਿੰਸਨ ਰੋਗ, ਸ਼ੂਗਰ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸੱਪ ਦੀ ਲੌਕੀ ਸਹਾਇਤਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ 1-2 ਚੱਮਚ ਸੱਪ ਦਾ ਲਸਣ ਦਾ ਰਸ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਆ ਸਕੇ. . ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਟ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਜੁਲਾਬ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
6. ਏਡਜ਼ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:
ਸੱਪ ਲੌਕੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵੇਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
7. ਡਾਂਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਸੱਪ ਦੇ ਲੌਗ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੂਸ ਡਾਂਡਰਫ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ. ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ anyੰਗ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਮੀਕਲ ਇੰਫਿusedਜਡ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
8. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਿਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਡੀਟੌਕਸਾਈਫਿੰਗ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱushਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੱਪ ਲੌਕੀ ਇਸ ਦੇ ਡਿ diਰੇਟਿਕ ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡੀਟੌਕਸਿਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
9. ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ:
ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਕਈਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ, ਓਸਟੀਓਪੇਨੀਆ ਅਤੇ ਪਪੋਲੀਸੀਮੀਆ. ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੈਲਸੀਅਮ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਖਣਿਜ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
10. ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਐਲੋਪਸੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਤਨਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਥਾਈ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਸੱਪ ਦੇ ਲੌਗ ਦਾ ਰਸ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸੱਪ ਲੌਕ ਦਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ:
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੱਪ ਦੀ ਲੱਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇਸ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋਣਾ ਮਾਂ ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.