ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਇੱਕ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਾ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੈਲੂਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੈਡੀਕਿureਰ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਧੀਆ ਪੇਡਿਕਚਰ ਪੈਰ ਘਰ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਿੱਜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ਹਿਦ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਰਗੜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪੇਡਿਕਚਰ ਪੈਰ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਭਿੱਜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੋ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਫਿਸ਼ ਮੈਨਿਕਯਰ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕੋ ਹੀ ਮੱਛੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘਰ ਵਿਚ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ. ਪੈਰ ਦੀ ਇਸ ਅਚਾਨਕ ਭੜਾਸ ਕੱ .ਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
ਇਸ ਪੈਰ ਨੂੰ ਭਿਓਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਪੈਰ ਦੇ ਪੇਡਿਕਚਰ ਭਿਓ ਭਿੱਜੋ. ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪੈਰ ਪੇਡਿਕਚਰ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਐਪਸੋਮ ਲੂਣ ਦਾ 1 ਕੱਪ
- ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ 1 ਚਮਚ
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦਾ 1 ਚਮਚ
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ 1 ਟੱਬ
- ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ)
- ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ 1 ਚਮਚ
- 1 ਤਾਜ਼ਾ ਚੂਨਾ, ਜੂਸਿਆ
ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਕ ਪੇਡਿਕਚਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਭਿੱਜੋ
ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਐਪਸਮ ਲੂਣ ਨੂੰ ਘੋਲੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ. ਪੈਟ ਸੁੱਕੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਮੀਦਾਰ ਲਗਾਓ.
ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਫਸੇ ਹੋਏ ਸਾਰੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪਮੀਸੀ ਪੱਥਰ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਗੜੋ. ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਰਮ, ਨਿਰਪੱਖ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੁਦਰਤੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਭਿੱਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
