ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਸ਼ਾਇਦ, ਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ (ਸੰਕੇਤ, ਸੰਕੇਤ- ਤੁਸੀਂ!) ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਦਹੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਉਮਰ ਦੇ ਡਾਂਡਰਫ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਵਰਗੇ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਉਸ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਹੈ (ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁੱਟੀ ਗਈ ਹੈ), ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਹੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ.
ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਸਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰਾਣੀ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ [1] ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਦਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੈਰ, ਸਵਾਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਕਾਰਜ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਸਵੀਰ ਸਹੀ ਹੈ? ਦਹੀ, ਸਾਡੇ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਸਮਗਰੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. [ਦੋ] . ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਦਹੀਂ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਵਾਲਾਂ' ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾਓਗੇ.
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਦੇ ਲਈ ਦਹੀ ਅਧਾਰਤ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇ.
1. ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ
ਦਹੀਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰੁਕਾਵਟ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਅਤੇ ਵਾਲ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਦਹੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਦੇ ਨਾਲ.
ਸਮੱਗਰੀ
- ਦਹੀਂ, ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
- ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
2. ਵਾਲ ਡਿੱਗਣ ਲਈ
ਦੋਵੇਂ ਮੇਥੀ ਬੀਜ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ
- 1/2 ਕੱਪ ਮੇਥੀ ਦਾ ਬੀਜ ਪਾ .ਡਰ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਦਹੀਂ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੇਥੀ ਦਾ ਬੀਜ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
3. ਫਸਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ
ਆਂਵਲਾ ਪਾ powderਡਰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਵਾਲ follicles ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ . ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਦਹੀਂ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਪਾ powderਡਰ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ.
4. ਖੁਸ਼ਕ ਵਾਲਾਂ ਲਈ
ਦਹੀਂ ਦੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅੰਡੇ ਦੀ ਯੋਕ ਦੀ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਵਟ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ
- 1 ਅੰਡੇ ਦੀ ਯੋਕ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਕਰੋ.
- ਇਸ 'ਚ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਕ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਲਓ.
- ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 20-25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ.
5. ਫ੍ਰੀਜ਼ੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ, ਅੰਡੇ ਵਾਲ ਵਾਲ ਦਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਝਰਨਾਹਟ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਝੱਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ
- 1 ਅੰਡਾ
- ਰੋਜ਼ੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਕਰੈਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਝਟਕੋ.
- ਇਸ ਵਿਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ.
6. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਰੱਖੋ
ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਗੁਣ ਸ਼ਹਿਦ ਮਦਦ ਦੀ ਮੋਹਰ ਨਮੀ ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਵਾਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ
- 2 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਲਓ.
- ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ.
7. ਵਾਲ ਟੁੱਟਣ ਲਈ
ਕੇਲਾ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਾਲ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਓ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ
- Ri ਪੱਕਾ ਕੇਲਾ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੇਲਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਮੈਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਂਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਇਸ 'ਚ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਕ ਚੰਗੀ ਮਿੱਠੀ-ਰਹਿਤ ਪੇਸਟ ਲਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 30-45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ.
8. ਜੂਆਂ ਲਈ
ਪਿਆਜ਼ ਵਿਚ ਗੰਧਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੂਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਹੀਂ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਪਿਆਜ਼
- 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਕੱract ਲਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹਲਕੇ ਸਲਫੇਟ ਮੁਕਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ.
- [1]ਅਲਮੋਹਨ, ਐਚ. ਐਮ., ਅਹਿਮਦ, ਏ. ਏ., ਤਾਸਾਲਿਸ, ਜੇ ਪੀ., ਅਤੇ ਤੋਸਤੀ, ਏ. (2019). ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ: ਇਕ ਸਮੀਖਿਆ.ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ, 9 (1), 51-70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6
- [ਦੋ]ਅਲ-ਅਬਦਦੀ, ਐਨ. ਐਚ., ਦਾਓ, ਐਮ. ਸੀ., ਅਤੇ ਮੀਡਾਨੀ, ਐਸ ਐਨ. (2014). ਦਹੀਂ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬੁ agingਾਪੇ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਅਮਰੀਕੀ ਰਸਾਲਾ, 99 (5 ਸਪੈਲ), 1263 ਐਸ – 70 ਐਸ. doi: 10.3945 / ajcn.113.073957