ਇਸ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਦਿਨ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ. ਬਾਲ ਦਿਵਸ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧੂਮਧਾਮ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਇਸ ਦਿਵਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ flatਿੱਡ ਪੇਟ ਲੈਣਾ ਇੰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਪੋਸਟ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ lyਿੱਡ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਚ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨੂੰ
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ
ਬਾਲ ਦਿਵਸ ਕੋਨੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰ ਫੈਨਸੀ ਡਰੈੱਸ ਵਿਚਾਰ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਕੁਝ ਅਸਰਦਾਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਰਦ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਖਾਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੜਕੇ ਦੀ ਗਰਭਵਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
ਗਰਭਵਤੀ crossedਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਕਮਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਹੁਦਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਿੰਗ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮਤ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਚਾਹਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨਾ ਚੁਸਤ ਜਾਂ ਸੂਝਵਾਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਾਲਕ, ਫਲ, ਅੰਡੇ, ਪਨੀਰ, ਆਦਿ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜੋ ਮਾਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਦੇ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ..
ਹਿਚਕੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਨੂੰ ਬੰਦ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਿਚਕੀ ਆਵਾਜ਼ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ.
ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਪਪੀਤਾ, ਡਰੱਮਸਟਿਕਸ, ਐਲੋਵੇਰਾ, ਅਨਾਨਾਸ, ਆੜੂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਕੀ ਬਿਨਾਂ ਸੰਭੋਗ ਦੇ ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਨਾਂ ਸੰਭੋਗ ਕੀਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨਾ, ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਪਿੰਜਰ, ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਆਦਿ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ lyਿੱਡ ਨੂੰ ਸਖਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਖਤ belਿੱਡ ਆਮ ਹੈ ਜਾਂ ਓਬਿਨ-ਗਾਇਨ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਵਿਸ਼ਵ ਛਾਤੀ ਦਾ ਹਫਤਾ (ਡਬਲਯੂਬੀਡਬਲਯੂ) ਹਰ ਸਾਲ 1 ਤੋਂ 7 ਅਗਸਤ ਤੱਕ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ, ਸਹੀ ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਨੀਂਦ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇਹ ਹੈ ਕਿਉਂ ਗਰਭਵਤੀ mustਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਿਅਲ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਾਰਿਅਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਾਰਿਅਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਨਾਰਿਅਲ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ
ਗਰਭਪਾਤ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ methodੰਗ ਵਿੱਚ ਜੁਲਾਬਾਂ, bsਸ਼ਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਪਾਰਸਲੇ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧੀਨ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਮੈਗੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ? ਇਸ ਵਿਚ ਐਮਐਸਜੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਖਾਓ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਓ
ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮੁਕਤ ਲੇਬਰ ਲਈ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ