ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਚਾਹ ਇਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਡਰਿੰਕ ਹੈ ਜੋ ਦੱਖਣ ਪੱਛਮੀ ਚੀਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਫੈਲ ਗਈ. ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਹੈ, ਪਹਿਲਾ ਪਾਣੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਾਹ ਨੇ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਇੰਨੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਈ ਕਿ ਇਹ ਅੱਜ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਚਾਹ ਦੇ ਪੱਤੇ ਗਰਮ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਸ ਤਾਜ਼ੇ ਬਣੇ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਦਾਰ, ਹਰਬਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਲਦੀ-ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੀ ਭਲਿਆਈ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਚਾਹ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੱਤ ਤਾਜ਼ੀ ਅਦਰਕ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਲਦੀ, ਨਿੰਬੂ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ, ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ, ਆਦਿ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਾਹ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਰੂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਪੀਣਾ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਮਾੜੀ ਹੈ, ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਇਹ ਚਾਹ ਵੀ ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
1. ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆ:
ਦਸਤ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਹਲਦੀ ਦੇ ਪੂਰਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦੋ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ. ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੱਕੂਰਮੀਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪੇਟ, ਸੋਜਣਾ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਦਰਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਕੱਪ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
2. ਡਰੈਗ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ:
ਗੁਲੂਕੋਜ਼-ਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਹਲਦੀ-ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਦੀ ਹਾਈਪੋਸੈਂਟੀਕਲ ਸੁਭਾਅ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਵਿਚ ਸੈਲੀਸਿਲੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਰਸਾਇਣਕ ਲਹੂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ, ਬਾਰਬੀਟੂਰੇਟਸ, ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰਜ਼, ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਐਂਟੀ-ਪਲੇਟਲੈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਹਲਦੀ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗਾਲ ਬਲੈਡਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਥੈਲੀ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
3. ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ:
ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਜੀਭ, ਬੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਮ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਰਕੁਮਿਨ ਇਕ ਸੰਪਰਕ ਐਲਰਜੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਛਪਾਕੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਗਰਭਵਤੀ Onਰਤਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:
ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੋਵੇਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ 'ਸੁਰੱਖਿਅਤ' ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਕਿਤਸਕ ਚਾਹ ਵਿਚ ਦੋਵਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਖੋਜ ਤੋਂ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਲਦੀ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਦਰਕ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਅਦਰਕ-ਹਲਦੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
5. ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ:
ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਆਕਸਲੇਟ ਕੈਲਸੀਅਮ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਨਾ ਭੁੱਲ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਲੇਟ ਬਣਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਲੂਣ ਦਾ ਰੂਪ ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਤੋਂ ਕਿਡਨੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.