ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਪਾਸਟਾ ਵਿਅੰਜਨ: ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ

• 1. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, 2 ਕੱਪ ਪਾਸਟਾ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ-ਉੱਚੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਉਬਾਲੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਸਤਾ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਚਟਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

  ਦੋ. ਹੁਣ ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੇ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਕੈਪਸਿਕਮ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

  3. ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ ਤੇ 4-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.

  
  
  

  ਚਾਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.

  5. ਹੁਣ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਉਸੇ ਪੈਨ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਮੱਖਣ ਪਾਓ.

  . ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ 'ਤੇ 1-2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਾਉ.

  7. ਹੁਣ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਦਾ ਆਟਾ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਸਕ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਆਟਾ ਭੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

  8. ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰੀਮੀ ਟੈਕਸਟ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.

  9. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇਕ ਵਧੀਆ inੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ.

  10. ਸਾਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.

  ਗਿਆਰਾਂ ਇਕ ਵਾਰ ਚਟਨੀ ਚਮਚਾ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਕੋਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ, ਇਤਾਲਵੀ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ, ਓਰੇਗਾਨੋ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਸਣ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ.

  12. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਮਿਲਾਓ.

  13. ਹੁਣ ਸਾਸ ਨੂੰ 5 ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਲਈ ਮੱਧਮ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਓ.

  14. ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਛੱਡ ਦਿਓ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਸਤਾ ਵਿਚ ਪਨੀਰ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.

  ਪੰਦਰਾਂ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਵੇਜੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਸਟਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਸ ਪਾਸਟ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨੂੰ ਕੋਟ ਕਰੇ.

  16. ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.

  17. ਪਨੀਰ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

• ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਾ ਸਾੜੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੱਧਮ ਅੱਗ ਤੇ ਸਾਉ.

• ਲੋਕ - 4
• ਕੇਸੀਐਲ - 638 ਕੇਸੀਐਲ
• ਚਰਬੀ - 32 ਜੀ
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 16 ਜੀ
• ਕਾਰਬਸ - 71 ਜੀ
• ਫਾਈਬਰ - 4 ਜੀ

ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਾ ਸਾੜੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੱਧਮ ਅੱਗ ਤੇ ਸਾਉ.
• ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਤਲਣ ਵੇਲੇ, ਅੱਗ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ.
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਬੀ ਮੱਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਿਰਚ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ