ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਅਰਜੁਨ (ਟਰਮੀਨਲ ਅਰਜੁਨ) ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਾ (ਲਾਲ ਜਾਂ ਫ਼ਿੱਕੇ ਭੂਰੇ) ਰੰਗ ਦਾ ਭਾਂਡਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ 200 ਕਿਸਮਾਂ ਵੰਡੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ.
ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 24 ਕਿਸਮਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼, ਦੱਖਣੀ ਬਿਹਾਰ, ਪੱਛਮੀ ਬੰਗਾਲ, ਓਡੀਸ਼ਾ ਅਤੇ ਬੰਗਾਲ ਦੇ ਉਪ-ਇੰਡੋ-ਹਿਮਾਲਿਆਈ ਟ੍ਰੈਕਟਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ.
ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਆਮ ਨਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਅਰਜੁਨ ਜਾਂ ਅਰਜੁਨ ਕੀ ਛੱਲ (ਹਿੰਦੀ), ਤੇਲਾ ਮਦੀ (ਤੇਲਗੂ), ਮਾਰੂਧੁ (ਤਾਮਿਲ ਅਤੇ ਮਲਿਆਲਮ), ਸਦਰੂ (ਮਰਾਠੀ), ਅਰਜਨ (ਬੰਗਾਲੀ), ਨੀਰ ਮੱਤੀ (ਕੰਨੜ) ਅਤੇ ਸਦਾਦੋ (ਗੁਜਰਾਤੀ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੱਕ, ਪੱਤੇ, ਫਲ, ਡੰਡੀ ਅਤੇ ਬੀਜ ਵਿਚੋਂ, ਸੱਕ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਰਜੁਨ ਦੀ ਸੱਕ ਦੇ ਜਲਮਈ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ 23 ਫੀ ਸਦੀ ਕੈਲਸੀਅਮ ਲੂਣ ਅਤੇ 16 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲਜ਼ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋ ਕੈਮੀਕਲਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਫਲੈਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਸੈਪੋਨੀਨਜ਼, ਸਟੀਰੋਲਜ਼ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਜਿਵੇਂ ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ, ਹਿਸਟਾਈਡਾਈਨ, ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਅਤੇ ਸਿਸਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. [1]
ਆਓ ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਅਸਚਰਜ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ. ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
1. ਕਾਰਡੀਓਟੋਨਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਮ ਨੇਕਰੋਸਿਸ, ਇਸਕੇਮਿਕ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਵਰਗੀਆਂ ਅਰਜੁਨ ਨੂੰ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਈ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਕਾਰਡੀਓਟੋਨਿਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਰਜੁਨ ਸੱਕ ਦਾ ਕਾਰਡੀਓਪ੍ਰੋਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਨਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋ ਕੈਮੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੈ. [ਦੋ] ਟੌਨਿਕ ਅਰਜੁਨ ਦੀ ਛਾਲ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1-2 ਵਾਰ ਸੇਵਨ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
2. ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਅਰਜੁਨ ਪਾਰਕ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬਚਾ ਕੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਵੇਂ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
3. ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਰਜੁਨ ਨੂੰ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡੈਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੀਰਮ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਰਜੁਨ ਵਿਚ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਜਿਵੇਂ ਐਲੈਜੀਕ ਐਸਿਡ, ਗੈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਟਰਪਨੋਇਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. [3]
4. ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਰਜੁਨ ਵਿਚ ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਸਖ਼ਤ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਬੈਕਟਰੀਆ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸ ureਰੀਅਸ, ਐਸ. ਮਿansਟੈਨਸ, ਈ. ਕੋਲੀ ਅਤੇ ਕੇ. ਨਿਮੋਨੀਆ. ਇਹ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨਮੂਨੀਆ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕੋਲੰਜਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. []]
5. ਭੰਜਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿਚ ਅਰਜੁਨ ਸੱਕ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਰਜੁਨ ਸੱਕ ਵਿੱਚ 23 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਲੂਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਰਜੁਨ ਵਿਚ ਫਾਸਫੇਟ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਭੰਜਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ. [5]
6. ਨਰ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਸੱਕ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਡੀ ਐਨ ਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੰਬਾਕੂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਕੈਡਮੀਅਮ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਪਜਾ. ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖਣਿਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਗੁਣਵਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਰਜੁਨ ਦੀ ਸੱਕ ਜ਼ਿੰਕ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੈਡਮੀਅਮ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. []]
7. ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇਕ ਜਿਗਰ ਲਿਪਿਡ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਦਾ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਰਜੁਨ ਦੀ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡੈਮਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਮਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. [3]
8. ਅਲਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਰਜੁਨ ਸੱਕ ਦੇ ਮਿਥੇਨੌਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਿcerਲਸਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ herਸ਼ਧ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਬਲਗਮ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅਲਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. []]
9. ਬੁ agingਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਰਜੁਨ ਵਿਚ ਪੈਂਟਾਸੀਸੀਲਿਕ ਟ੍ਰਾਈਟਰਪਨੋਇਡਸ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਐਪੀਡਰਰਮਲ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਮੀ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਖੁਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਸਲ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ. [8]
10. ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ
ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਰਜੁਨ ਸੱਕ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ ਅਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲੈਵਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ, ਉਹ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. [9]
11. ਦਸਤ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਅਰਜੁਨ ਸੱਕ ਵਿਚ ਦਸਤ-ਰੋਕੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲਮੋਨੇਲਾ ਟਾਈਫਿurਮੂਰਿਅਮ, ਈਸ਼ੇਰਚੀਆ ਕੋਲੀ ਅਤੇ ਸਿਗੇਲਾ ਬੁਆਇਡੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਸਤ ਰੋਕੂ ਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਟ੍ਰਾਈਟਰਪੈਨੋਇਡਜ਼, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸੈਪੋਨੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਈਥੇਨੌਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਛੂਤਕਾਰੀ ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. [10]
ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
- ਇਹ ਕੁਝ ਖ਼ੂਨ ਦੀਆਂ ਪਤਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ.
- ਇਹ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਐਂਟੀਡਾਇਬੈਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਅਰਜੁਨ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਟਿਵ ਚਮੜੀ ਕਿਸਮਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਅਰਜੁਨ ਚਾਹ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਅਰਜੁਨ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ (ਮਾਰਕੀਟ-ਅਧਾਰਤ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਕ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਪਾ powderਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਸਕਦੇ ਹੋ).
ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ
ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਚਾਹ ਦੇ ਪੱਤੇ.
ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ
ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ.
.ੰਗ
- ਇਕ ਸਾਸ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਉਬਾਲੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਡੇ one ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਇਕ ਕੱਪ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ.
- ਖਿਚਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ.
ਨੋਟ: ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਅਰਜੁਨ ਸੱਕ ਪਾ powderਡਰ ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਆਯੁਰਵੈਦ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
