ਪੇਟ ਵਿਚ ਸਨਸਨੀ ਜਲਾਉਣ ਦੇ 11 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤਤਕਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

  • 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
  • adg_65_100x83
  • 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ! ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
  • 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ. ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
  • 11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਿਕਾਰ ਠੀਕ ਓਈ-ਨੇਹਾ ਘੋਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਨੇਹਾ ਘੋਸ਼ 17 ਫਰਵਰੀ, 2018 ਨੂੰ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਇਕ ਅਜੀਬ ਜਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲੈਕਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.



ਪੇਟ ਵਿਚ ਇਹ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ, ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗ, ਫੋੜੇ, celiac ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ ਕਾਰਨ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ, ਮੋਟਾਪਾ, ਦਵਾਈਆਂ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਹਨ.



ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਪੇਟ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੁਖਦਾਈ, ਗੈਸ, ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ, ਫੁੱਲਣਾ, ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਸੋਜ, ਖੰਘ, ਹਿਚਕੀ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਨਸਨੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕੇ.

ਇਹ ਪੇਟ ਵਿਚ ਸਨਸਨੀ ਫੂਕਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਸੂਚੀ ਹੈ.



ਪੇਟ ਵਿਚ ਸਨਸਨੀ ਜਗਾਉਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

1. ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਪੇਟ ਵਿਚ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਸਨੋਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦਾ ਅਲੈਕਲਾਇਜਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਵਿਚ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.



  • ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਕੱਚੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
  • ਇਸ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਓ.
ਐਰੇ

2. ਐਲੋਵੇਰਾ

ਐਲੋਵੇਰਾ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਸਨਸਨੀ ਨੂੰ ਸਕੂਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਠੰ .ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

  • ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ½ ਇਕ ਪਿਆਲਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੂਸ ਪੀਓ.
ਐਰੇ

3. ਦਹੀਂ

ਦਹੀਂ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

  • ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਹੀਂ ਖਾਓ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੀ ਜਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ.
ਐਰੇ

4. ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ

ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਪੇਟ ਵਿਚਲੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਟ ਵਿਚ ਐਸੀਡਿਟੀ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

  • ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਲਓ.
ਐਰੇ

5. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਜਾਂ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਾਹ

ਹਰਬਲ ਟੀ ਜਾਂ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਾਹ ਵਰਗੇ ਪੇਟ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

  • ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚਾਹ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਥੈਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
  • ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਪੀਓ.
ਐਰੇ

6. ਅਦਰਕ

ਅਦਰਕ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਟ ਦੀ ਜਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

  • ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਚਬਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਐਰੇ

7. ਫਲ

ਕੇਲੇ, ਪਪੀਤੇ ਅਤੇ ਸੇਬ ਵਰਗੇ ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀ ਜਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

  • ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ 1 ਟੁਕੜੇ ਫਲ ਖਾਓ.
ਐਰੇ

8. ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਚਾਹ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.

  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਸੁੱਕੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  • ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ.
  • ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਓ.
ਐਰੇ

9. ਬਦਾਮ

ਬਦਾਮ ਪੇਟ ਵਿਚਲੇ ਰਸਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਸਨਸਨੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ.

  • ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ 5-6 ਬਦਾਮ ਖਾਓ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰ .ਾ ਕਰਨ ਲਈ.
ਐਰੇ

10. ਤੁਲਸੀ

ਤੁਲਸੀ ਵਿਚ ਇਲਾਜ਼ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁਣ ਅਤੇ ਕੂਲਿੰਗ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ.

  • ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਓ.
  • ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਓ.
ਐਰੇ

11. ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀ ਐਲਮ ਹਰਬੀ

ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ ਐਲਮ ਪੇਟ ਵਿਚ ਜਲਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਹਨ ਜੋ ਸਾੜ ਟੱਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

  • ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
  • ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਓ.

ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ 11 ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ