ਥਾਈ ਭੋਜਨ ਸੰਤੁਲਨ ਬਾਰੇ ਹੈ - ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਿੱਠਾ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਮਕੀਨ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖੱਟਾ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤਿੱਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਪੈਡ ਥਾਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਹੈ), ਇਸਦਾ ਇਹ ਵੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਥਾਈ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਐਂਟਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੂਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ 13 ਮਨਪਸੰਦ ਹਨ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: 25 ਆਸਾਨ ਥਾਈ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਥਾਈ ਸਲਾਦ
ਕੁਝ ਇੰਸਟਾ ਪਸੰਦਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ—ਇਹ ਸਲਾਦ ਓਨਾ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਹਲਕੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਗ੍ਰਿਲਡ ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਯਮ ਦੀ ਚੁਟਕੀ ਤਿਲ ਲਸਣ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਥਾਈ ਸਲਾਦ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਕੁੱਕਆਊਟ ਅਤੇ ਪੋਟਲੱਕ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਪਰ ਵਾਧੂ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ; ਇਹ ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਲਨਾਰੀਅਲ ਕ੍ਰੀਮ ਵਾਲਾ ਪਾਲਕ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ (ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਅਦਰਕ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ) ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਡੇਅਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਿਬਲ ਅਤੇ ਬਿੱਟ ਹਰੇ ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਤਾਜ਼ੇ ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਿਰਚਾਂ ਇਸ ਕਰਿਸਪ ਸਲਾਦ ਦਾ ਸਿਤਾਰਾ ਹਨ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹੈ। (ਬੋਨਸ: ਇਹ ਸੰਸਕਰਣ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।)
ਅਭਿਲਾਸ਼ੀ ਰਸੋਈ ਸਾਸੀ ਸਟੋਵਟਾਪ ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨਜ਼
ਜੇ ਇਸ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਤਲਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਵਾਂਗੇ। ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਕੋਟੇਰੀ ਮੈਂਬਰ ਮੋਨਿਕ ਵੋਲਜ਼ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰੀ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।
ਸਟ੍ਰੀਟ ਸਮਾਰਟ ਕਿਚਨ ਥਾਈ ਹਿਲਾਓ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਲਕ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਪਾਲਕ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? (ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।) ਇੱਥੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੀਪ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਲਾਲ ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਸਣ ਨਾਲ ਤਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲੂਣ ਅਤੇ ਹਵਾ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਪੀਨਟ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ ਬਟਰਨਟ ਸਕੁਐਸ਼ ਅਮਰੈਂਥ ਸਲਾਦ
ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੋਟੇਰੀ ਮੈਂਬਰ ਐਡਾ ਮੋਲੇਨਕੈਂਪ ਗਰਮ, ਦਿਲਦਾਰ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸਕੁਐਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਟੈਂਜੀ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਵਾਂਗੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਲਸਣ ਦੇ ਚਿਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ।
ਕੂਕੀ ਅਤੇ ਕੇਟ ਥਾਈ ਅਨਾਨਾਸ ਫਰਾਈਡ ਰਾਈਸ
ਦਿਨ-ਪੁਰਾਣੇ ਚੌਲ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੋਭੀ ਦੇ ਚਾਵਲ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।)
ਚਿੜੀਆਘਰ 'ਤੇ ਡਿਨਰ ਥਾਈ ਖੀਰੇ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅੱਗੇ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਲਕਾ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲਾ ਸਲਾਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਪੂਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਥਾਈ ਸਲਾਦ
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਦੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਨਿੰਬੂ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। (ਧੰਨਵਾਦ, ਕੋਟੇਰੀ ਮੈਂਬਰ ਜੇਨਾ ਹੈਮਸ਼ੌ।)
ਫੀਡ ਮੀ ਫੋਬੀ ਥਾਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਸਲਾਅ
ਕੋਟੇਰੀ ਮੈਂਬਰ ਫੋਬੀ ਲੈਪਾਈਨ ਇਸ ਤੇਲ-ਅਤੇ-ਖੰਡ-ਰਹਿਤ ਸਲਾਅ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਮੇਓ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਤਾਂ)।
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਸਪਰਾਈਲਾਈਜ਼ਡ ਥਾਈ ਪਪੀਤਾ ਸਲਾਦ
ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਘੁੰਮਾਓ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਟੇਰੀ ਮੈਂਬਰ ਅਲੀ ਮਾਫੂਚੀ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਬਕਸੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੋਚਣ। ਕਲਾਸਿਕ ਸਲਾਦ 'ਤੇ ਇਹ ਲੈਣਾ ਨਿਯਮਤ ਸੰਸਕਰਣ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ।
ਕਿਰਪਾਲੂ ਪੈਂਟਰੀ ਤੁਰੰਤ ਪੋਟ ਨਾਰੀਅਲ ਚੌਲ
ਤਤਕਾਲ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਟਿਰ-ਫ੍ਰਾਈ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵੋਕ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਿਠਾਸ ਦੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਫੁੱਲਦਾਰ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਚੌਲ ਹੋਣਗੇ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਅੱਜ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ 15 ਕਲੀਨ-ਈਟਿੰਗ ਸਟਰਾਈ-ਫ੍ਰਾਈ ਪਕਵਾਨਾ
