ਬੀਓਨਸੀ ਨੇ ਬੁਲਾਇਆ। ਉਹ ਨਵੇਂ ਬੈਕਅੱਪ ਡਾਂਸਰਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਚਾਰ NYC ਡਾਂਸ ਕਲਾਸਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੇ ਅਗਲੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੇ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਸਿਖਾਉਣਗੀਆਂ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: 16 ਮੁਫ਼ਤ ਬਾਹਰੀ ਕਸਰਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ NYC ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕੇਵਿਨ ਮਜ਼ੁਰ/ਗੈਟੀ ਚਿੱਤਰਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ...
ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਬੇ-ਏਸਕ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਕਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੰਭੀਰ ਬੈਕਅੱਪ ਡਾਂਸਰ ਟੀਚੇ ਹਨ, ਡੈਮਿਟ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਬ੍ਰੌਡਵੇ ਬਾਡੀਜ਼ ਗੀਤ-ਦਰ-ਗਾਣੇ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਗਲ ਲੇਡੀਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਸ਼ਨ ਤੱਕ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋ।
ਚੈਲਸੀ ਸਟੂਡੀਓਜ਼; 18 ਡਬਲਯੂ. 18ਵੀਂ ਸੇਂਟ (ਪੰਜਵੀਂ ਐਵੇਨਿਊ. 'ਤੇ); 212-807-0202 ਜਾਂ broadwaybodies.com
ਕੇਵਿਨ ਵਿੰਟਰ/ਬੀਈਟੀ/ਗੈਟੀ ਚਿੱਤਰਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲਾ, ਬੇਟੈਸਟਿਕ ਕਸਰਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ...
'ਤੇ ਹੋਲਡ ਅੱਪ ਜਾਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ ਕੇਲੇ ਦੀ ਸਕਰਟ ਦੀ ਪੌਪਸਟਾਰ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ 400 ਅਤੇ 800 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਾਹ। ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਲਿਆਓ.
ਪਰਲ ਸਟੂਡੀਓਜ਼; 500 ਅੱਠਵੀਂ ਐਵੇਨਿਊ (35ਵੀਂ ਸੇਂਟ 'ਤੇ); 888-222-9066 ਜਾਂ bananaskirt.net
ਮਾਰਕ ਪਿਅਸੇਕੀ/ਗੈਟੀ ਚਿੱਤਰਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੇਹਾਈਵ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੀਮੋਸਾਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ...
ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੀ ਰਾਤ ਬਾਹਰ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੀ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਦੀਆਂ ,000 ਬੋਤਲਾਂ . ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਓ DivaDance's Beyonce Brunch ਕਲਾਸ-- ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਸਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੀਮੋਸਾ ਦਾ ਇੱਕ ਦੌਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
440 ਸਟੂਡੀਓ; 440 Lafayette St. (Astor Pl. ਵਿਖੇ); 212-529-0259 ਜਾਂ divadance.com
ਲੈਰੀ ਬੁਸਾਕਾ/ਪੀਡਬਲਯੂ/ਗੈਟੀ ਚਿੱਤਰਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋ-ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਬੇ-ਟੈਨਸੀਵ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ...
ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ: ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਜਨਬੀਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਾਸ਼ਾ ਫਿਅਰਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਥੋੜੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ 92Y's Beyoncé Dance Workout ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਟਿੱਪਟੋਇੰਗ ਕਰਨਾ। ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੱਠ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਾਲ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਰਾਣੀ ਬੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ।
92ਵੀਂ ਸਟ੍ਰੀਟ Y; 1395 ਲੈਕਸਿੰਗਟਨ ਐਵੇਨਿਊ (92ਵੇਂ ਸੇਂਟ 'ਤੇ); 212-415-5500 ਜਾਂ 92Y.org
ਸੰਬੰਧਿਤ: 4 Pilates ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਕਨੀ ਬੱਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ
