ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਦੇ 5 ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤਤਕਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

  • 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
  • adg_65_100x83
  • 7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ! ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
  • 9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ. ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
  • 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ oi- ਸਟਾਫ ਦੁਆਰਾ ਸੁਪਰ ਐਡਮਿਨ 20 ਜੂਨ, 2016 ਨੂੰ

ਭੋਜਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਮੁ necessਲੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਬਚਾਅ ਲਈ ਮੁ requਲੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.



ਭੋਜਨ ਉਹ ਟੌਨਿਕ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ mechanੰਗਾਂ ਦੇ ਸਹੀ functioningੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਰੱਖਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ.



ਪਰ, ਉਦੋਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ? ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਪੀਸੀਓਐਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਆਯੁਰਵੈਦ ਉਪਚਾਰ

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.



ਭੁੱਖ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਉੱਚ ਤਣਾਅ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਸਾਈਨਸ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਐਨਟ੍ਰਾਈਟਸ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ .ਰਤਾਂ ਵੀ ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਯੁਰਵੈਦ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਭੁੱਖ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ.



ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ

ਆਂਵਲਾ

ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਮੁੜ ਜੀਵਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਆਮਲਾ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਤਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਟੌਨਿਕ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਿਮਰ ਫਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਸ਼ੂਗਰ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਵਰਤੋਂ

ਹਰ ਰੋਜ 2 ਚੱਮਚ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਵਧੇਗੀ।

ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ

ਅਦਰਕ

ਅਦਰਕ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਖ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਾਰਨ ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਵਰਤੋਂ

ਇੱਕ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.

ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਉਪਚਾਰ

ਹਰਿਤਾਕੀ

ਹਰੀਟਾਕੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਆਮਾ (ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ) ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਮਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ!

ਵਰਤੋਂ

ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾ 1ਡਰ ਰੂਪ ਵਿਚ 1 ਚੱਮਚ ਹਰਿਤਾਕੀ ਜਾਂ ਹਰਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ

ਇਲਾਇਚੀ (ਇਲਾਇਚੀ)

ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਐਸਿਡਿਟੀ, ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਇਚੀ ਜਾਂ ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਟੌਨਿਕ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਜੂਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਕੇ ਸਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਵਰਤੋਂ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਇਲਾਇਚੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਵਿਚ ਇਲਾਇਚੀ ਦੀਆਂ ਪੋਡਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨੀ ਇਲਾਇਚੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ

ਅਲਫਾਲਫਾ

ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਲਫਾਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਭੁੱਖ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚਮਚ ਅਲਫਾਫਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਰਤੋਂ

ਉਬਾਲੋ ਪਾਣੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਅਲਫਾਫਾ ਦੇ ਪੱਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ. ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ