ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਨਾਲ ਭਰੀ ਗਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅਣਜਾਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਚਕਾਂ, ਫਾਈਟੋ ਕੈਮੀਕਲਜ਼ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਆਈਸ ਕਿesਬਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਆਈਸ ਕਿesਬ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਅਚੰਭੇ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ.
ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਆਈਸ ਕਿesਬ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
1. ਥੱਕਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ
ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜਾਗਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਆਈਸ ਕਿesਬਜ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਨਾ ਦੇਖੋ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਦਿੱਖ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਕ ਤ੍ਰੇਲ ਦੀ ਚਮਕ ਵੀ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਸਾਰੇ ਰਗੜੋ.
2. ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕਫੜੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਚਿਹਰੇ ਨਾਲ ਜਾਗਣਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਕਿesਬ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਿesਬ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ pੰਗ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਝੁਲਸਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
3. ਅੰਡਰ-ਆਈ ਬੈਗ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿesਬ ਵਿਚ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਪਫਨਾਈ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਸਹੀ ਉਪਚਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਣਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੈਗ ਲੈ ਕੇ ਉੱਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਪਕੌੜੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਆਈਸ ਕਿesਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
4. ਪੇਸਕੀ ਪਿੰਪਲਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟਰੀਆ ਗੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸਕੀ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਲਾਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਜਾਂ ਮੁੱਕੇ ਹੋਏ ਤੌਹਰੇ, ਮੁਹਾਸੇ ਮੁੱਕਣ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਈਸ ਕਿesਬ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜ਼ੀਟ 'ਤੇ ਰਗੜਣ ਨਾਲ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤੋ.
5. ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੁੱਲੇ ਛਿੱਕੇ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੋਟੀ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਹਰੇ ਚਾਹ ਦੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿesਬ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖੁੱਲੇ ਹੋਏ ਖੰਭਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਾਹ ਦੇ ਕਿesਬ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਤਿੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ openੰਗ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਛੋਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.
6. ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਨੇਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਕਅਪ ਆਈਟਮਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਆਈਸ ਕਿesਬਜ਼ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿesਬਾਂ ਨੂੰ ਮਲਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਚਮਕਦੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਆਈਸ | ਸਿਹਤ ਲਾਭ | ਆਈਸ ਕਿubeਬ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ. ਬੋਲਡਸਕੀ7. ਫਿਣਸੀ ਬਰੇਕਆ Offਟਸ ਤੋਂ ਵਾਰਡ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਫਿੰਸੀਆ ਤੋੜਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਐਂਟੀ-ਫਿਣਸੀ ਕਰੀਮਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਰਫ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿesਬ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿ antiਬ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਫਿੰਸੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ breakੰਗ ਨਾਲ ਬੇਅੰਤ ਬੇਕਾਬੂ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
8. ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਾਲੇ ਚੱਕਰ ਇਸ ਦਿਨ ਬਹੁਗਿਣਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਹਨ. ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਅਨਿਯਮਿਤ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਆਈਸ ਕਿesਬ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਈਸ ਕਿ cubਬ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੰਗ-ਰੋਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂ ਹਰੀ ਟੀ ਆਈਸ ਕਿesਬ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ andੰਗ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ mentionedੰਗ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:
- ਬਿਨਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦਾ ਇਕ ਕੱਪ ਬਰਿ. ਕਰੋ.
- ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਪੱਖੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ.
- ਚਾਹ ਨੂੰ ਬਰਫੀ ਦੀ ਟਰੇ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
- ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾਓ ਅਤੇ ਹਰੇ ਟੀ ਆਈਸ ਕਿubeਬ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰਗ ਦਿਓ.
- ਇਕ ਵਾਰ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਵਾਪਸ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਬਚੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਵਧੀਆਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਲਾਈਟ ਟੋਨਰ ਜਾਂ ਨਮੀਦਾਰ ਲਗਾ ਕੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਅੱਗੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਬੇਵਕੜੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਦਭੁੱਤ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿesਬਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ.
