ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦਾਗ, ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਵੀ ਆਵੇਗੀ. ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਵੇਗਾ.
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਲਾਭ
ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸਾਜ ਕਰੀਮ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਸਤਾ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਬਣੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੋ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੀਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਾਂਗੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ.
ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਫੇਸ ਮਸਾਜ ਲਈ ਕਦਮ
ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੋਮਲ ਸਟਰੋਕ ਵੀ ਦਿਓ. ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਸਮੇਤ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪੂਰੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ 15 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਹੌਲੀ ਮਸਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਵਧੀਆ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੀਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਐਵੋਕਾਡੋ, ਅੰਡੇ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਮਸਾਜ ਕਰੀਮ
ਐਵੋਕਾਡੋ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ, ਈ ਅਤੇ ਕੇ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ. ਇਕ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਬਣਾਓ. ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੇਂਡਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ (ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਹੀਂ). ਤਦ मॅਸ਼ਡ ਐਵੋਕੇਡੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਸੁੱਕੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.
ਕੋਕੋ ਬਟਰ, ਵਰਜਿਨ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦਾ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੀਮ
ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਬਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਸਾਜ ਕਰੀਮ ਹੈ ਜੋ ਖੁਸ਼ਕ, ਸੰਜੀਵ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ ਖੁਸ਼ਕੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਰਮ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਕ ਬਾਇਲਰ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਗਰਮੀ ਤਦ ਤਕ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾ ਜਾਂਦੀਆਂ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
ਗਲਾਈਸਰੀਨ, ਰੋਜ਼ ਪਾਣੀ, ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ, ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਕਰੀਮ
ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਗਲਾਈਸਰੀਨ ਮਿਲਾਓ. ਮਾਲਸ਼ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਇਕ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਗਲਾਈਸਰੀਨ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕਰੇਗਾ. ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਮਰੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਡਿੱਗੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਪੀਲ ਦੇਵੇਗਾ.
ਮਿਲਕ ਕ੍ਰੀਮ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗਲਾਈਸਰੀਨ ਮਸਾਜ ਕਰੀਮ
ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਮਾਲਸ਼ ਫੇਸ ਕਰੀਮ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਸਫਾਈ, ਨਮੀ, ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਬਲੇਂਡਰ ਜਾਂ ਵ੍ਹਿਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਇਕੱਲ ਰਹਿਤ ਪੇਸਟ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਐਪਲ, ਰੋਜ਼ ਵਾਟਰ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੀਮ
ਸੇਬ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ ਅਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਸੇਬ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੇਸਟ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਮਿਕਸਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੌਇਲਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਅੱਗ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਪਾਓ. ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬੀਜਵੈਕਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਮਸਾਜ ਕਰੀਮ
ਜੈਤੂਨ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੀਮਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਰੀਮ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਧੂਮੱਖੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸੇਮ 'ਤੇ ਇਕ ਸੌਸੇਪਨ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਪਿਘਲ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਕੁਚਲੋ ਅਤੇ ਸਾਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਦਿਓ.
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ, ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਬੀਵੈਕਸ ਮਸਾਜ ਕਰੀਮ
ਇਹ ਕਰੀਮ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰੇਗਾ. ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ. ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦ ਤਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਘਲ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ. ਫਿਰ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਇਕ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
ਐਲੋਵੇਰਾ, ਲਵੇਂਡਰ ਤੇਲ, ਪ੍ਰਿਮਰੋਜ਼ ਤੇਲ ਐਂਟੀ ਫਿਣਸੀ ਨਾਈਟ ਕਰੀਮ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਵਿਚੋਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਵੈਂਡਰ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. 1 ਚਮਚਾ ਪ੍ਰੀਮੀਰੋਜ਼ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
