ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦਹੀਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬੇਰਹਿਮ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਹਨ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕਈ ਕੂਲਿੰਗ ਏਜੰਟਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਾਂ; ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਦਹੀ ਜਾਂ ਦਹੀ ਲਓ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ5, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿੱਠਾ ਦਹੀਂ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਦਹੀਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਵੀ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਘੱਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਦਹੀਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਿਉਂ ਹੈ।

1. ਕੀ ਦਹੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਹੈ?

ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣੇ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਹੋਰ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ .

ਦਹੀ + ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ + ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ (ACV)

ਇਹ ਵਾਲ ਮਾਸਕ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਡੂੰਘੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ , ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਟਾਈਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਮੀ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, 3 ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕਟੋਰਾ ਲਓ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹੋਏ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਉਦਾਰਤਾ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਕਰੋ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹੇ ਹਨ, ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਦਹੀਂ + ਬੇਸਨ (ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ) + ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਾਕਤਵਰ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ , ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਬੇਸਨ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਾਸਕ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. 6 ਚਮਚ ਬੇਸਨ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ 3 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ। 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਗਾਓ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲ . 20 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਬੰਦ ਕਰੋ।

ਸੁਝਾਅ: ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟ੍ਰੇਸ 'ਤੇ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।

ਦੋ ਕੀ ਦਹੀ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦਹੀਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ ਹਨ - ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਪੀਓਨੀਬੈਕਟੀਰੀਅਮ ਨਾਮਕ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ ਪ੍ਰੋਪੀਓਨੀਬੈਕਟੀਰੀਅਮ ਅਤੇ ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ। ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਖਾਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ .

ਪਰ, ਪਹਿਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਡੈਂਡਰਫ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਮਿਆਦ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ seborrheic ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ। ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ, ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਫਲੈਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ, ਬਲਕਿ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਧੜ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵੀ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਣਾਅ ਵਧਣ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਲਸੇਜ਼ੀਆ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਗੁਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ।

ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ DIY ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਫਲੈਕਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦਹੀ + ਨਿੰਬੂ + ਰੋਸਮੇਰੀ

ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਵਿੱਚ ਕਾਰਨੋਸੋਲ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ (ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ) ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਾਲ ਮਾਸਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦਹੀਂ ਲਓ, ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਨਿਚੋੜੋ ਅਤੇ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਸ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ , 30 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਈ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

ਦਹੀ + ਅੰਡੇ

ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀ-ਡੈਂਡਰਫ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਮਰ ਭਰ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | ਸੰਘਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ . ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੇਰਾਟਿਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅੰਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ। ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 2 ਅੰਡੇ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੇ ਦਹੀਂ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਏ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਵਾਲ ਮਾਸਕ , ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਬੰਦ ਕਰੋ।

ਦਹੀ + ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਰਸ + ਮੇਥੀ

4 ਚਮਚ ਦਹੀਂ, 1 ਚਮਚ ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਮੇਥੀ ਅਤੇ 3 ਚਮਚ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਰਸ ਲਓ। ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਹੋ ਸਕੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਜਾਓ. ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਸ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਥੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ।

ਦਹੀਂ + ਵਕੀਲ

ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਦਹੀਂ, ਅੱਧਾ ਟੁਕੜਾ ਐਵੋਕਾਡੋ, ਇਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਲਓ। ਐਵੋਕੈਡੋ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ. ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ . ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਐਵੋਕਾਡੋ ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਦਹੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮਾਸਕ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਹੀ + ਮਹਿੰਦੀ + ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ

ਇਹ ਮਾਸਕ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਹੇਅਰ ਝੜਨ ਵਾਲਾ ਮਾਸਕ ਹੈ। ਮਹਿੰਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਗਰੀਸ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਨਾ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਹਿੰਦੀ ਦੁੱਗਣੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਲਗਭਗ 250 ਮਿ.ਲੀ. ਲਓ ਰਾਈ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਹਿੰਦੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਪਾ ਕੇ ਉਬਾਲੋ। ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਰੈਗੂਲਰ ਅਪਲਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ , ਇਸ ਮਹਿੰਦੀ-ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਹੀਂ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੱਡੀ ਵੀ ਪਾਓ।

ਸੁਝਾਅ: ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਂਟੀ-ਡੈਂਡਰਫ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

3. ਕੀ ਦਹੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦਹੀਂ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ। ਪਰ, ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ . ਟੈਲੋਜਨ ਇਫਲੂਵਿਅਮ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਲੱਛਣ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ TE ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਟਕੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੀਨਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਾਲ ਝੜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾਸਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦਹੀ + ਸ਼ਹਿਦ + ਨਿੰਬੂ

ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ 3 ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਮਿਲਾਓ। ਡਾਈ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

ਦਹੀ + ਸ਼ਹਿਦ + ਆਂਡਾ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ . ਸ਼ਹਿਦ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਹੈ ਜੋ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੁੱਟੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਫਰਨੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ 6 ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਉਦਾਰਤਾ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।

ਦਹੀਂ + ਕਵਿਨੋਆ + ਭ੍ਰਿੰਗਰਾਜ

ਭਰਿੰਗਰਾਜ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸਾਮੀ ਵਿੱਚ 'ਕੇਹਰਾਜ' ਅਤੇ ਤਾਮਿਲ ਵਿੱਚ 'ਕਰੀਸਲੰਕੰਨੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜਿਗਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਰਸਾਇਣ' ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤੱਤ ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਭ੍ਰਿੰਗਰਾਜ ਤੇਲ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੇਗਾ।

3 ਚਮਚ ਦਹੀਂ, 3 ਚਮਚ ਕਵਿਨੋਆ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਭਰਿੰਗਰਾਜ ਤੇਲ ਲਓ। ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਉਪਰੋਕਤ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਮਾਸਕ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। 45 ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੋ ਲਓ।

ਦਹੀ + ਕਰੀ ਪੱਤੇ

ਕੜੀ ਪੱਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਨਾਮਕ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੜੀ ਪੱਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਦਹੀਂ ਲਓ। ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਕੜੀ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ; ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

ਸੁਝਾਅ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਵਿਰੋਧੀ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਇਲਾਜ .

4. ਕੀ ਦਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦਹੀਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਾਇਦਾ। ਇਸ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਦਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦਹੀਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਦਹੀ + ਕੇਲਾ + ਸ਼ਹਿਦ

ਇੱਕ ਕੇਲਾ, 2 ਚੱਮਚ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਸਾਦਾ ਦਹੀਂ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਲਓ। ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਜਾਂ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ। ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟਿਪਸ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਢੱਕ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨਾਲ ਢੱਕੋ। ਲਗਭਗ 45 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਇਹ ਮਾਸਕ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਹੀਂ + ਐਲੋਵੇਰਾ

ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬੇਸ਼ੁਮਾਰ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ। ਇਹ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਕਾਪਰ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਰੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ। ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਦੋ ਚਮਚ ਦਹੀਂ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ।

ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧੋ ਲਓ।

ਦਹੀਂ + ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ + ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ + ਆਰਗਨ ਤੇਲ

ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਜ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਝਲਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦਹੀਂ, ਨਾਰੀਅਲ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ argan ਤੇਲ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 2 ਚੱਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ 1-1 ਚੱਮਚ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮਕ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਸੁਝਾਅ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰੋ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ: ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦਹੀਂ

ਪ੍ਰ. ਕੀ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫਰਕ ਹੈ?

A. ਅੰਤਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਫਰਮੈਂਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਥੋੜਾ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਨ ਉਤਪਾਦ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਕਟੋਬੈਕਿਲਸ ਬਲਗੇਰਿਸ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਥਰਮੋਫਿਲਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਖਮੀਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰ: ਦਹੀਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

A. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿੱਠਾ ਦਹੀਂ, ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਵਧੇਰੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਮਰਥਨ, ਬਿਹਤਰ ਪਾਚਨ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ, ਘਟੀ ਹੋਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਬੱਗਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਠੋਸ ਸ਼ਸਤਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਲੈਕਟੋਜ਼-ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ - ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਲਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਵੇਗੀ; ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ