ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ

ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
4 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ

ਸੁੰਦਰਤਾ

ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਓਆਈ-ਮੋਨਿਕਾ ਖਜੂਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਮੋਨਿਕਾ ਖਜੂਰੀਆ | ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ: ਵੀਰਵਾਰ, 2 ਮਈ, 2019, 17:19 [IST]

ਪੁਦੀਨੇ ਇੱਕ ਮੁ ingredਲਾ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ ਹਰ ਭਾਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਹਰੇ bਸ਼ਧ ਸਾਡੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਤਾਜ਼ਗੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੰਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਪੁਦੀਨੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ, ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅੰਗ ਹੈ.

ਪੁਦੀਨੇ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ^[1] ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੰotheਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[ਦੋ]

ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁ radਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਜੀਵਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ^[3] ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਸੈਲੀਸਿਲਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[]]

ਕੀ ਪੁਦੀਨੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹਨ? ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਵਿਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਆਪਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ.

ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਲਾਭ ਚਮੜੀ ਲਈ

• ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

• ਇਹ ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

. ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

• ਇਹ ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ.

• ਇਹ ਹਨੇਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.

• ਇਹ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਨਿਖਾਰਦਾ ਹੈ.

• ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

• ਇਹ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

• ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦਾ ਹੈ.

ਵੱਖ ਵੱਖ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

1. ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ

ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਤੱਤ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਲੂਣ ਵੀ. ^[5]

ਸਮੱਗਰੀ

-12 10-12 ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ

T 1 ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

The ਪੁਦੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ.

This ਇਸ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

The ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਗਾਓ.

15 ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

Cold ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

2. ਫਿਣਸੀ ਦਾਗ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ

ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਠੀਕ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ^[]]

ਸਮੱਗਰੀ

M ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਮੁੱਠੀ

T 1 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

The ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪੇਸਟ ਬਣ ਸਕੇ.

This ਇਸ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

The ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

It ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

Later ਇਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

3. ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ

ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚੋਂ ਗੰਦਗੀ, ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੇ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ^[]]

ਸਮੱਗਰੀ

M ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਮੁੱਠੀ

T 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ

T 1 ਚੱਮਚ ਦਹੀਂ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

. ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿੱਟੀ ਲਓ.

It ਇਸ ਵਿਚ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਓ.

A ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਕ ਪੇਸਟ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ-ਦਹੀਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.

The ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

It ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

Cold ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

4. ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਲਈ

ਨਿੰਬੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਬਣਨਾ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ^[8]

ਸਮੱਗਰੀ

G 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ

Cup 1 ਕੱਪ ਹਰੀ ਚਾਹ

A ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ

C 1 ਖੀਰੇ

T 3 ਚੱਮਚ ਦਹੀਂ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

The ਪੁਦੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ.

Uc ਖੀਰੇ ਦਾ ਪੇਸਟ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ.

Both ਦੋਵੇਂ ਪੇਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.

It ਇਸ ਵਿਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

Your ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਪੈਟ ਸੁੱਕੇ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.

This ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਇਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ.

Of ਇਸ ਦੇ ਉਪਰ ਇਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ.

20 ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

Green ਇਕ ਕੱਪ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ.

The ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

Finally ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਨਲਕੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

5. ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਲਈ

ਆਲੂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

M ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਮੁੱਠੀ

• 1 ਆਲੂ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

Potat ਆਲੂ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟ ਲਓ.

Potat ਆਲੂ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬਲੇਂਡਰ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਲਓ.

Paste ਇਸ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਸੂਤੀ ਦੇ ਕੁਝ ਪੈਡ ਭਿਓ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.

It ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

Eye ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ.

It ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

Cotton ਸੂਤੀ ਦੇ ਪੈਡ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

6. ਬਲੈਕਹੈੱਡਾਂ ਲਈ

ਇਕੱਠੇ ਰਲੇ ਹੋਏ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਰਸ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਿੱਟੇ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[9]

ਸਮੱਗਰੀ

T 2 ਚੱਮਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਜੂਸ

T 1 ਚੱਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

Both ਦੋਵਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਲਓ.

This ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

15 ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

U ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

Finish ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ.

7. ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ

ਕੇਲੇ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[10]

ਸਮੱਗਰੀ

-12 10-12 ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ

T 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਕੇਲਾ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

Ana ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬਲੇਡਰ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਲਓ.

The ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਲਗਾਓ.

It ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

Cold ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

8. ਝੁਲਸਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ

ਖੀਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਠੰothingਕ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ^{[ਗਿਆਰਾਂ]}

ਸਮੱਗਰੀ

-12 10-12 ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ

F & frac14 ਤਾਜ਼ਾ ਖੀਰੇ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

Both ਦੋਵਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬਲੇਡਰ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਲਓ.

The ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਪੇਸਟ ਲਗਾਓ.

20 ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

Cold ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

9. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ

ਓਟਸ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[12] ਸ਼ਹਿਦ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਾਕ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂਕਿ ਖੀਰਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੰ effectਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

M ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਮੁੱਠੀ

• 1 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ

T 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਓਟਸ

T 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

A ਓਟਸ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪਾ powderਡਰ ਲਓ.

• ਅੱਗੇ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਲਓ.

The ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਓਟਸ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.

It ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

The ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

It ਇਸ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

• ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਰਗੜੋ.

Cold ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਲੇਖ ਵੇਖੋ

[1]ਲਿu, ਕਿ.., ਮੈਂਗ, ਐਕਸ., ਲੀ, ਵਾਈ., ਝਾਓ, ਸੀ ਐਨ., ਟਾਂਗ, ਜੀ. ਵਾਈ., ਅਤੇ ਲੀ, ਐੱਚ. ਬੀ. (2017). ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ. ਅਣੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਅੰਤਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਨਲ, 18 (6), 1283. doi: 10.3390 / ijms18061283
[ਦੋ]ਹੈਰੋ, ਈ., ਅਤੇ ਯਾਕੂਬ, ਐਸ. ਈ. (2010). ਮੈਂਥਾ ਪਾਈਪਰੀਟਾ (ਪੇਪਰਮਿੰਟ). ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, 21 (6), 327-329.
[3]ਰਿਆਚੀ, ਐਲ. ਜੀ., ਅਤੇ ਡੀ ਮਾਰੀਆ, ਸੀ. ਏ. (2015). ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰੇ ਗਏ. ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ, 176, 72-81.
[]]ਫੈਬਰੋਸਿਨੀ, ਜੀ., ਅੰਨੂਨਜ਼ੀਆਟਾ, ਐਮ. ਸੀ., ਡੀ ਆਰਕੋ, ਵੀ., ਡੀ ਵੀਟਾ, ਵੀ., ਲੋਡੀ, ਜੀ., ਮੌਰੀਲੋ, ਐਮ. ਸੀ.,… ਮੋਨਫਰੇਕੋਲਾ, ਜੀ. (2010). ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਦਾਗ: ਪੈਥੋਜੈਨੀਸਿਸ, ਵਰਗੀਕਰਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ਼. ਚਮੜੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ, 2010, 893080.
[5]ਤੇਲੰਗ ਪੀ ਐਸ. (2013). ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ.ਇੰਡੀਅਨ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ journalਨਲਾਈਨ ਜਰਨਲ, 4 (2), 143–146
[]]ਐਡੀਰੀਵੀਰਾ, ਈ. ਆਰ., ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਮਰਥਨਾ, ਐਨ. ਵਾਈ. (2012). ਮਧੂਮੱਖੀ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਵਰਤੋਂ - ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ.ਯੂ, 33 (2), 178–182.
[]]ਸਮਿਥ, ਡਬਲਯੂ ਪੀ. (1996). ਚਮੜੀ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਤੇ ‐ xy ਹਾਈਡ੍ਰੌਕਸੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਕੌਸਟਮਿਕ ਸਾਇੰਸ ਦੀ ਅੰਤਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਨਲ, 18 (2), 75-83.
[8]ਅਲ-ਨਿਆਮੀ, ਐੱਫ., ਅਤੇ ਚਿਆਂਗ, ਐਨ. (2017). ਟੌਪਿਕਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ: ਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਚਮੜੀ, 10 (7), 14-17 ਦੇ ਜਰਨਲ.
[9]ਪ੍ਰਸਾਦ ਐਸ, ਅਗਰਵਾਲ ਬੀ.ਬੀ. ਹਲਦੀ, ਸੁਨਹਿਰੀ ਮਸਾਲਾ: ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਤੱਕ. ਇਨ: ਬੈਂਜ਼ੀ ਆਈ.ਐੱਫ.ਐੱਫ., ਵੇਚਟਲ-ਗੈਲਰ ਐਸ, ਸੰਪਾਦਕ. ਹਰਬਲ ਮੈਡੀਸਨ: ਬਾਇਓਮੋਲਿਕੂਲਰ ਅਤੇ ਕਲੀਨੀਕਲ ਪਹਿਲੂ. ਦੂਜਾ ਐਡੀਸ਼ਨ. ਬੋਕਾ ਰੈਟਨ (ਐੱਫ.ਐੱਲ.): ਸੀ ਆਰ ਸੀ ਪ੍ਰੈਸ / ਟੇਲਰ ਐਂਡ ਫ੍ਰਾਂਸਿਸ 2011. ਅਧਿਆਇ 13.
[10]ਪਲਰ, ਜੇ., ਕੈਰ, ਏ., ਅਤੇ ਵਿਜ਼ਿਟਰ, ਐਮ. (2017). ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ. ਪੋਸ਼ਣ, 9 (8), 866.
[ਗਿਆਰਾਂ]ਮੁਖਰਜੀ, ਪੀ.ਕੇ., ਨੇਮਾ, ਐਨ. ਕੇ., ਮੈਟੀ, ਐਨ., ਅਤੇ ਸਰਕਾਰ, ਬੀ.ਕੇ. (2013). ਫਾਈਟੋ ਕੈਮੀਕਲ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ.ਫਿਟੋੋਟੈਰਾਪੀਆ, 84, 227-236.
[12]ਪਜਯਾਰ, ਐਨ., ਯੱਗੂਬੀ, ਆਰ., ਕਾਜ਼ਰੌਨੀ, ਏ., ਅਤੇ ਫੀਲੀ, ਏ. (2012). ਓਰਮੀਲ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ: ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਸਮੀਖਿਆ.ਇੰਡੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ, ਵਿਨੇਰੋਲੋਜੀ, ਅਤੇ ਲੈਪਰੋਲੋਜੀ, 78 (2), 142.