ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਤੰਦਰੁਸਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਅਤਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ.
ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇਕ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅੰਦਰੋਂ ਚਮਕ ਆਵੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਇਹ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਸਕਰਬ ਛੋਟੇ ਮਣਕੇ ਜਾਂ ਦਾਣਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜਦੋਂ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ) ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਰੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਰਗੜ ਦੀ ਰਗੜਨ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੇੜ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ. ਝੁਲਸਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਨੂੰ ਕੱiningਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਣੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਏ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ
ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਕ੍ਰਬ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉੱਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ. ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਘਰੇਲੂ ਸਕ੍ਰਬ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਟੋਰਾਂ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਵਪਾਰਕ ਸਕ੍ਰੱਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ,ੁਕਵਾਂ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਘਰਾਂ ਦਾ ਸਕ੍ਰੱਬ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਹੈ.
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਸਕ੍ਰਬ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੁਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਬਣਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ inੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਵਿਚ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਧੂ ਸੀਬੂਮ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ (ਸ਼ਹਿਦ ਸਮੇਤ) ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਮੁੱਖ ਗੁਣ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਅਜੂਬ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ
ਇਸ ਸਕ੍ਰਬ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੱਤ ਇਹ ਹਨ:
Ive ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - ਇਕ ਚਮਚਾ
Oney ਸ਼ਹਿਦ - ਇਕ ਚਮਚਾ
• ਬ੍ਰਾ sugarਨ ਸ਼ੂਗਰ - ਇਕ ਚਮਚ
ਸਕ੍ਰੱਬ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 2 ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਗੜੋ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਰਗੜਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਰਗੜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਸਕਰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਸਕ੍ਰੱਬ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੋਵੇਂ ਪਾਵਰਹਾsਸ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਕ੍ਰੱਬ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ: ਇਹ ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ oxਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਇਦਾਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ, ਤੇਲ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਬੁ agingਾਪਾ ਹੈ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਖੰਡ: ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮ੍ਰਿਤਕ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਦਾਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਹਨ.
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜਦੋਂ ਖੰਡ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਡੱਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੰਗ idੱਕਣ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਵਾ ਦੇ mannerੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤੋ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ (ਨਿਯਮਿਤ ਸ਼ਹਿਦ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੀਨੀ ਪਾਓ. ਦਾਣੇਦਾਰ ਰਗੜਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੋੜਦੇ ਹੋ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਟੈਕਸਚਰ ਵਾਲੀ ਸਕ੍ਰਬ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਓ - ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ.
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਇਹ ਰਗੜਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਕ੍ਰੱਬਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਗੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਗੜ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ.
ਬਾਕਾਇਦਾ ਕੱfਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਕੱਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੈੱਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ.
