ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਕੋਨੇ ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਿਕਨ ਪੈਕਸ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਵੈਰੀਸੇਲਾ-ਜ਼ੋਸਟਰ ਵਾਇਰਸ (ਵੀਜ਼ੈਡਵੀ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ. ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਕਾਰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਛੋਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ.
ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਛਾਲੇ ਵਰਗੇ ਧੱਫੜ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਖ਼ਾਰਸ਼, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਛਾਲੇ ਵਰਗੇ ਧੱਫੜ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਣੇ, ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 250 ਅਤੇ 500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਛਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਚਿਕਨ ਪੈਕਸ ਬਾਰੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
ਸੇਵਨ ਦੇ 10 ਤੋਂ 12 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਇਸ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਝ ਖਾਣ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਏਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਕੁਝ ਖਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਏ ਹਨ)
ਡਾਇਰੀ ਉਤਪਾਦ
ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਾਇਰੀ ਉਤਪਾਦ. ਦੁੱਧ, ਪਨੀਰ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਮੀਟ
ਮੀਟ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਭੋਜਨ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਾਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਲਾਗ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰੋਂ ਠੰਡਾ ਰਹੇ.
ਜੰਕ ਫੂਡ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਸੰਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਏਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਇੱਕ ਨਰਮ ਖੁਰਾਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਤਲੇ ਭੋਜਨ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਿਕਨ ਪੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਦੀ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਿਟਰਸ ਫੂਡਜ਼
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਕ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਹੈ. ਸੰਤਰੇ, ਨਿੰਬੂ ਉਹ ਦੋ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਐਸਿਡਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਜਲਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖਾਣਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਮਸਾਲੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ. ਲੂਣ ਦੇ ਰੱਖਿਅਕ ਭੋਜਨ ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਦਾਗ ਛੱਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਤੇਜ਼ਾਬ ਭੋਜਨ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਤੋਂ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਐਸਿਡਿਕ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਜਖਮੀਆਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.