ਸਿਰਫ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਸਹੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!

ਤਤਕਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ

ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਓਈ-ਅਮ੍ਰਿਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਆਰਡਰ ਸ਼ਰਮਾ | ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ: ਮੰਗਲਵਾਰ, 17 ਜੂਨ, 2014, 17:26 [IST]

ਲੋਕ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ, ਰਸਾਇਣਕ ਅਧਾਰਤ ਮਹਿੰਗੇ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਕਰੀਮਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਘਰੇਲੂ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਦੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ.

ਪੋਟਾ ਦੀਆਂ ਛਿਲਕਾਂ ਨਾਲ ਪੱਕੀਆਂ ਸਕਿਨ ਪੈਕ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੰਗਤ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਪਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚਮਕ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਕਿਉਂਕਿ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੀਲਾ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਵਧਾਓ . ਨਿਰਪੱਖ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ waysੰਗ ਹੈ, ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ. ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਿਰਨਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਨੇਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਬਲਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾੜ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂ ਕਿ ਭਾਰਤੀ ਚੰਗੀ ਸਕਿਨ ਦੇ ਅਧੀਨ ਆਉਂਦੇ ਹਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਤੀਜਾ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.

ਸਿਰਫ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ:

ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਧੋਵੋ

ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਧੂੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੀਲਾ ਅਤੇ ਗੰਦਾ ਵੇਖਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਹਨ ਤਾਂ ਵਾਰ ਵਾਰ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਫੇਅਰ ਫੇਸ ਪੈਕ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਕਰਬ ਲਗਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਨਿੰਬੂ

ਨਿੰਬੂ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਰੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਵਿਚ ਜੂਸ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਰਗੜੋ.

ਫਲ

ਕੇਲਾ, ਪਪੀਤਾ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਵਰਗੇ ਫਲ ਨਿਰਪੱਖ ਰੰਗਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਫਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਅਸਰਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੰਗ ਵੀ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਟੈਨ ਮੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਸਿੱਧੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਤੋਂ ਬਚੋ.

ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ, ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਟੋਪੀ ਪਾਓ.

ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ

ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ੀ ਚਮੜੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੈ.

ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ

ਦਹੀਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿਰਫ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.

ਸਫਾਈ

ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਗਰ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗੰਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪੂੰਝ ਸਕਦੇ ਹੋ.