ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਵੀਰਵਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੋਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਹਰ ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਪਰ ਜੇ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੇਂਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕੀ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਸੌਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਬਾਹਰ ਛੂਹਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ, ਨਵੇਂ-ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜਿਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ। ਇਸ ਲੇਖਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੈਰ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਪੋਲ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਔਰਤ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਪੇਰੈਂਟਿੰਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲੀਪਿੰਗ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਅਤੇ (ਡੂਹ) ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਗੇਂਦ ਵਿੱਚ ਘੁਲਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪੱਟ ਨੂੰ ਚਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਸ ਇਹ ਮੰਨੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਛਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ। ਦੂਜਾ, ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ, ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ, ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ — ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸ਼ਾਮ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਡੇਟ ਰਾਤ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਅਤੇ ਸੋਫੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਵੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੇੜਤਾ ਵੱਲ ਧੱਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ( ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ). ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਦ, ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੁਖੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ 15 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ
