ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾਡੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਬੀਐਸਐਨਐਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬ੍ਰੌਡਬੈਂਡ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: ਬੈਲੇਬਾਜ਼ੀ ਡਾਟ ਕਾਮ ਨੇ ਨਵੀਂ ਮੁਹਿੰਮ 'ਕ੍ਰਿਕਟ ਮਚਾਓ' ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ
- ਕੋਰਟ ਤੋਂ ਵੀਰਾ ਸਤੀਧਰ ਏਕਾ ਨਾਰਾਇਣ ਕੰਬਲੇ ਕੋਵਿਡ -19 ਕਾਰਨ ਲੰਘਿਆ
- ਮੰਗਲੁਰੂ ਤੱਟ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਕਾਰਨ ਤਿੰਨ ਮਛੇਰਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ ਹੈ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਕ ਰਗੜਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਖੈਰ, ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਸਖਤ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ. ਜਿਹੜੀ ਮੈਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਨੂੰ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬੇਕਾਬੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਧਾਰਣ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਸਕ੍ਰਬ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਕ੍ਰਬਸ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋਗੇ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਟੋਰ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਸ਼ਾਇਦ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਨਾ ਹੋਣ, ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ.
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਘਰੇਲੂ ਸਕ੍ਰਬ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮਕ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮਕ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ.
ਵਾਲੰਟ ਸਕ੍ਰਬ:
ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ, ਇਕ ਚਮਚਾ ਬਰੀਕ ਗਰਾਉਂਡ ਅਖਰੋਟ, ਇਕ ਚਮਚਾ ਬਰੀਕ ਗਰਾਉਂਡ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ. ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਰਗੜਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਕੇ ਲਾਭ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਸੰਤਰੀ ਸਕ੍ਰਬ:
ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਹੈ. ਇਸ ਰਗੜ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾ powderਡਰ ਕਰੋ. 2 ਚਮਚ ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ, 2 ਚਮਚ ਓਟਮੀਲ ਪਾ powderਡਰ, 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕਠੇ ਮਿਲਾਓ.
ਕੇਲਾ ਸਕ੍ਰੱਬ:
ਇਕ ਕਟੋਰਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੇਲਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ, ਓਟਮੀਲ ਦਾ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਚਮਚਾ ਮਿਲਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਹੈ ਜੋ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ:
ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਟਮਾਟਰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਪਹਿਲਾ ਟੁਕੜਾ ਲਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੀਨੀ ਵਿਚ ਡੁਬੋਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਰਗੜੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਹੁਣ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਟੁਕੜਾ ਲਓ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਰਗੜੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ.
ਓਟਮੀਲ ਸਕ੍ਰਬ:
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕ੍ਰਬ ਬਹੁਤ ਸੁਖੀ, ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਰਗੜ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਵੱਡਾ ਚਮਚ ਓਟ ਦੀ ਪੀਸ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਕ ਬਰੀਕ ਪਾ powderਡਰ ਬਣਾ ਲਓ. ਇਸ ਵਿਚ 1/4 ਚਮਚ ਨਮਕ ਅਤੇ 1 ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਇਕ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ. ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਮੁਹਾਸੇ, ਸੂਰਜ ਬਰਨ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
