ਘਰ ਵਿਚ ਚਾਕਲੇਟ ਪੇਡਿਕਚਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭ

ਤਤਕਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ

ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾਡੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਡੀ ਕੇਅਰ ਲੇਖਾ-ਮੋਨਿਕਾ ਖਜੂਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਮੋਨਿਕਾ ਖਜੂਰੀਆ 5 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2019 ਨੂੰ

ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਇਲਾਜ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੇਡੀਕਿureਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਸ ਪੇਡਿਕਚਰ ਵਿੱਚ ਚਾਕਲੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਚਾਕਲੇਟ ਅੱਜ ਕੱਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਚੌਕਲੇਟ ਵੈਕਸਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਰੰਗਾਈ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਚੌਕਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਪੇਡੀਕਿureਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖੈਰ, ਸੁੱਕਾ ਚਾਕਲੇਟ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁਣੇ ਸੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਚਾਕਲੇਟ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਪੈਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਾਕਲੇਟ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪਾਰਲਰ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਇਕ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਚੌਕਲੇਟ ਪੇਡੀਕਿureਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭ.

ਘਰ ਵਿਚ ਚਾਕਲੇਟ ਪੇਡਿਕਚਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

A. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ

4 ਅਤੇ frac12 ਕੱਪ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਚਾਕਲੇਟ
ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਸਿਨ
1 ਚੱਮਚ ਐਪਸਮ ਲੂਣ
1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਹਿਦ
2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਦਾਣੇ ਵਾਲੀ ਚੀਨੀ
& frac14 ਚਮਚ ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ
ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 4-5 ਤੁਪਕੇ
2 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ
ਨੇਲ ਪੇਂਟ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲਾ
ਨੇਲ ਕਟਰ
ਮੇਖ ਫਾਈਲਾਂ
ਨੇਲ ਪੇਂਟ
ਪੈਰ ਦੀ ਰਗੜ
ਨਮੀ

B. ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ

1. ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਨੋਕ

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਪੈੜ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ

ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੈੱਟ ਸੁੱਕੋ.
ਨੇਲ ਪੇਂਟ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਨੇਲ ਪੇਂਟ ਹਟਾਓ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਪੈਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨੇਲ ਕਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਨਹੁੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ਕਲ ਦੇਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਾਇਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ.

2. ਨਿੱਘੇ ਭਿੱਜ

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾ ਸਕੋਂ.

ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਬੇਸਿਨ ਨੂੰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਐਪਸੋਮ ਲੂਣ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ.
ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਇਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੋ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਬਾਹਰ ਕੱ andੋ ਅਤੇ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁੱਕੋ.

3. ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਚਾਕਲੇਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਡਿੱਪ.

ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਚੌਕਲੇਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਲਓ.
ਇਸ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਇਕ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਪੇਸਟ ਆ ਸਕੇ.
ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਓ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ.
ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਚੰਗਿਆਈ ਵਿਚ ਭਿੱਜੋ.
ਇਹ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਦਿਓ.

4. ਚੌਕਲੇਟ-ਸ਼ੂਗਰ ਸਕ੍ਰੱਬ

ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮ੍ਰਿਤਕ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਵੇਗਾ.

ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲਓ.
ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਗੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਗਰਮ ਗਤੀਆਂ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਗੜੋ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਪੂੰਝੋ.
ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

5. ਨਮੀ

ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲਗਾਓ.
ਨਮੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਭਿੱਜਣ ਦਿਓ.
ਆਪਣੀ ਟੌਇਨੈਲਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਨੇਲ ਪੇਂਟ ਨਾਲ ਪੇਂਟ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ.

ਚੌਕਲੇਟ ਪੇਡੀਕਿureਰ ਦੇ ਲਾਭ

ਚਮੜੀ ਹਾਈਡਰੇਟ: ਇਹ ਪੈਰ ਦੀ ਸਪਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਹੈ. ਚਾਕਲੇਟ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[1] ਸ਼ਹਿਦ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚਲੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ^[ਦੋ] ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਨਮੀਦਾਰ ਹੈ. ^[3]

ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ: ਚਾਕਲੇਟ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ: ਚਾਕਲੇਟ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ^[]] ਸ਼ੂਗਰ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇਣ ਲਈ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਨਟੈਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਚਾਕਲੇਟ ਵਿਚ ਫਲੈਵਨੋਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ^[1] ਇਹ ਪੇਡੀਕਿureਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚੋਂ ਟੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਚਾਕਲੇਟ ਪੇਡੀਕੇਅਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਦੇ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੁੱਧ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਲੇਖ ਵੇਖੋ

[1]ਹੈਨਰਿਕ, ਯੂ., ਨਿ Neਕਮ, ਕੇ., ਟ੍ਰੋਨਿਅਰ, ਐਚ., ਸੀਜ਼, ਐਚ., ਅਤੇ ਸਟਾਹਲ, ਡਬਲਯੂ. (2006). ਉੱਚ ਫਲੈਵਨੋਲ ਕੋਕੋ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗ੍ਰਹਿਣ ਯੂਵੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਐਰੀਥੀਮਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਫੋਟੋ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਜਰਨਲ, 136 (6), 1565-1569.
[ਦੋ]ਬਰਲੈਂਡੋ, ਬੀ., ਅਤੇ ਕੋਰਨਰਾ, ਐੱਲ. (2013) ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ: ਇਕ ਸਮੀਖਿਆ.ਕੈਸਮੈਟਿਕ ਡਰਮੇਟੋਲੋਜੀ ਦਾ ਜਰਨਲ, 12 (4), 306-313.
[3]ਅਹਿਮਦ, ਜ਼ੈੱਡ. (2010) ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿਚ ਸੰਪੂਰਨ ਇਲਾਜ, 16 (1), 10-12.
[]]ਡੀ ਮੈਟਿਆ, ਸੀ. ਡੀ., ਸਾਚੇਟੀ, ਜੀ., ਮਸਟ੍ਰੋਕੋਲਾ, ਡੀ., ਅਤੇ ਸੇਰਾਫੀਨੀ, ਐਮ. (2017). ਕੋਕੋ ਤੋਂ ਚਾਕਲੇਟ ਤੱਕ: ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਆਨ ਪਰ ਵਿਟ੍ਰੋਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮਾਰਕਰਸ ਇਨ ਵਿਵੋ.ਫ੍ਰਾਂਟਿਅਰਜ਼, ਇਮਿologyਨਲੋਜੀ, 8, 1207 'ਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ. Doi: 10.3389 / fimmu.2017.01207