ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਗਾਬ ਦਾ ਉਪਹਾਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਸਮੂਹ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਬਣਨਗੇ. ਪਰ, ਕੁਝ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੌਖ ਨਾਲ ਸਮੂਹ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਸਮੂਹ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ (ਜੀਡੀ) ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਨੌਕਰੀਆਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿ. ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ. ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਚਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਸਮੂਹ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਬਣਨ ਲਈ ਕੁਝ ਚਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਈਏ.ਵਰਤਮਾਨ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਸਾਰੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਸਮੂਹ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿਚ ਉੱਤਮ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਰੋ
ਇਸ ਲਈ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਕ ਅਖਬਾਰ ਜਾਂ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਫੜੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘੋ. ਅਖਬਾਰ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਅਭਿਆਸ: ਅਭਿਆਸ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੀ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ. ਵਿਸ਼ੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਰਹੋ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਠੰ feetੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਨਤਕ ਹਨ
ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ.
ਗ੍ਰੈਬ ਪਹਿਲਕਦਮੀ: ਸਮੂਹਕ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਬਣਨ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਵਿਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪਹਿਲ ਕਰੋ. ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦਿਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਨਾ ਬਣੋ, ਪਰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਸ਼ਲ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿਚ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ.
ਸਹੀ ਅਤੇ ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰੋ: ਸਮੂਹ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਥੋੜੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਬਰ, ਨਰਮ ਹੁਨਰਾਂ, ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਯਕੀਨਨ ਕਾਬਲੀਅਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਹੋ ਅਤੇ ਦਲੀਲਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਉੱਠੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ.
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਮੀਕਰਨ: ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹੁੰਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਜੋ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹੁੰਚ ਸਾਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪਾੜ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਭਰਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਹਟ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਰੰਗੋ.
ਨਾ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ‘ਵੋਨਾ’, ‘ਮੁੰਡਿਆਂ’, ‘ਗਾਲਾਂ’ ਆਦਿ ਸਮੂਹ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ। ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ, ਉਂਗਲ ਉਠਾਉਣ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣੇ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨਾਲ ਸਮੂਹ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੂਹ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.
