ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁਧ ਖੰਘ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ + 10 ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

  • 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
  • adg_65_100x83
  • 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ. ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
  • 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ. ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
  • 11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਿਕਾਰ ਠੀਕ ਓਈ-ਰੀਆ ਮਜੂਮਦਾਰ ਦੁਆਰਾ ਰਿਆ ਮਜੂਮਦਾਰ 5 ਦਸੰਬਰ, 2017 ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ਼: ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ | ਬੋਲਡਸਕੀ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ 'ਸੁਨਹਿਰੀ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਲੇਟਸ' (ਉਰਫ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ) ਪੀਣਾ ਇਸ ਦਹਾਕੇ ਦੀ ਸਿਰਫ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ. ਗਠੀਏ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੇਸ ਨੂੰ.



ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਲਦੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੁਆਦ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਚੀਨੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਖੰਘ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਉਮਰ ਭਰ ਦਾ ਸਾਬਤ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ.



ਇਸ ਲਈ, ਖੰਘ ਲਈ ਹਲਦੀ ਦੂਧ (a.k.a ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ) ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਨੁਸਖਾ ਹੈ.

ਐਰੇ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਏਗੀ: -

  • ਦੁੱਧ ਦਾ 1 ਕੱਪ
  • Meric ਚੱਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾ Powderਡਰ
  • 1 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ

ਕੂਕ ਦਾ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 5 ਮਿੰਟ

ਸੇਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: 1



ਐਰੇ

ਕਦਮ 1: ਦੁੱਧ + ਸ਼ਹਿਦ

ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਲਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਅੱਗੇ, 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.

ਐਰੇ

ਕਦਮ 2: ਹਲਦੀ ਪਾ Powderਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਅੱਗੇ, ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਦੁੱਧ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਸੁਨਹਿਰੀ-ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ.

ਐਰੇ

ਕਦਮ 3: ਇਸ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ 'ਤੇ ਲਿਆਓ

ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਗਲੇ 3-5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.



ਐਰੇ

ਕਦਮ 4: ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ

ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇਕ ਕੱਪ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਖਿਲਵਾੜ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.

ਵਾਧੂ ਹਦਾਇਤ: ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਓ.

ਐਰੇ

ਸੁਪਰਪਾਵਰਜ਼ ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ

ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਹਨ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਐਰੇ

# 1 ਇਹ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤਾਕਤਵਰ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗ, ਕਰਕੁਮਿਨ ਕਾਰਨ.

ਦਰਅਸਲ, ਹਲਦੀ ਦਾ ਹਲਕਾ (ਉਰਫ ਹਲਦੀ ਦੂਧ) ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਖੰਘ ਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਨੁਸਖਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲਗਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਦੇ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱusਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਛਾਲਾਂ ਮਾਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਐਰੇ

# 2 ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਹਲਕਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਗਰਮ ਪਿਆਲਾ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ isੰਗ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੈਰਾਕੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਤਕ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ, ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ

ਐਰੇ

# 3 ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਾਚਕ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ + ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਕੀੜੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਲਣਾ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋਣਾ, ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜ ਵਰਗੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੱਕ, ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਐਰੇ

# 4 ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਲਹੂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ.

ਹਲਦੀ ਵਿਚਲੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਹਲਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਪਿਤਰੀ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਥਰੀ ਦੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.

ਐਰੇ

# 5 ਇਹ ਬੁ agingਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.

ਕਰਕੁਮਿਨ, ਹਲਦੀ ਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ, ਝੁਰੜੀਆਂ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਚਟਾਕ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੈਗਾਂ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਹਟਾਓ.

ਐਰੇ

# 6 ਇਹ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.

ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ ਅਜੀਬ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ) ਅਣਜਾਣ ਚਾਲਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਲਦੀ ਸਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.

ਐਰੇ

# 7 ਸਿਨੋਸਾਈਟਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਚੰਗਾ ਉਪਾਅ ਹੈ.

ਸਿਨੋਸਾਈਟਸ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ, ਖੋਖਲੀ ਹਵਾ ਦੇ ਬਲਗਮ ਬਲਗਮ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰ ਵਿਚ ਭਾਰੀਪਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਤੀਬਰ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਉਪਾਅ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਰਕੁਮਿਨ ਬਲਗਮ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਵਾ ਦੇ ਸਾਇਨਸ ਤੋਂ ਬਲਗਮ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਐਰੇ

# 8 ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਮੇਲੈਟੋਨੀਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਐਰੇ

# 9 ਇਹ ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਉਨ੍ਹਾਂ forਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਰਭਵਤੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਲਦੀ ਗਰਭਪਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਐਰੇ

# 10 ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਘਾਤਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹਲਦੀ ਨਸੂਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਟਿorਮਰ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕੋਲਨ, ਚਮੜੀ, ਛਾਤੀ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ.

ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੜਾਅ I ਜਾਂ II ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਘਾਤਕ ਅੰਤ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ!

ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਮੌਸਮ ਵੀ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪੱਖ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. #turmericmilk

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ