ਜੇਕਰ ਫਿਣਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਰਦ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ: 1) ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ 2) ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਇੱਕ-ਅਕਾਰ ਦੇ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ—ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਦਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਸਮੂਹ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ 20 ਬਨਾਮ ਤੁਹਾਡੇ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 20 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋ...
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਫਿਣਸੀ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੁੱਟ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦਾ ਸੋਫੋਮੋਰ ਸਾਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਹਾਰਮੋਨਸ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ (ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਦੋਵੇਂ), ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰਨਾ... ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ ਬੇਅੰਤ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ: ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰੁਟੀਨ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਕੁਲ ਵਿੱਚ ਚੂਸ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ 20-ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਦਹਾਕੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੇ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣਗੀਆਂ।
1. ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਕਲੀਜ਼ਰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦਾ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਸੁੰਗੜਨੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਕਠੋਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਅਸਟਰਿੰਜੈਂਟ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਫਲੇਕਿੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮੌਜੂਦਾ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੇਲ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ।
ਕੋਮਲ ਕਲੀਨਰ ਖਰੀਦੋ: ਡਰਮਾ ਈ ਵੇਰੀ ਕਲੀਅਰ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਲੀਨਰ (); ਪੀਤ ਰਿਵਕੋ ਕੋਮਲ ਕਲੀਜ਼ਰ (); ਪਾਈ ਲਾਈਟ ਵਰਕ ਰੋਜ਼ਸ਼ਿਪ ਕਲੀਨਿੰਗ ਆਇਲ ()
2. ਕੈਮੀਕਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ। ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ, ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ, ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਿਲ ਜਾਂ ਬੀਟਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਿਲ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਪੂੰਝੇ ਅਤੇ ਟੋਨਰ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
ਰਸਾਇਣਕ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਖਰੀਦੋ : ਨਿਊਟ੍ਰੋਜੀਨਾ ਰੈਪਿਡ ਕਲੀਅਰ 2-ਇਨ-1 ਫਾਈਟ ਐਂਡ ਫੇਡ ਐਕਨੇ ਟੋਨਰ ($ 8); ਪੌਲਾ ਦੀ ਪਸੰਦ 2% BHA ਤਰਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ (); ਬਿਊਟੀਕਾਊਂਟਰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਰੀਸਰਫੇਸਿੰਗ ਪੀਲ ($ 63)
3. ਸਪਾਟ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕਣਾ ਨਾ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸਲਫਰ ਡਿਪਸ ਅਤੇ ਪਿੰਪਲ ਪੈਚ ਵਰਗੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਫ਼ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਤੋਂ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ਾਪ ਸਪਾਟ ਇਲਾਜ: Cosrx ਫਿਣਸੀ ਪਿੰਪਲ ਮਾਸਟਰ ਪੈਚ ($ 5); ਕੇਟ ਸੋਮਰਵਿਲ ਇਰਾਡੀਕੇਟ ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜ (); ਜ਼ਿਟਸਟਿਕਾ ਕਿਲਾ ਕਿੱਟ ()
4. ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਬਣੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ (ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਾਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ), ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ. ਅਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਐਸਪੀਐਫ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸਾਮੱਗਰੀ।
ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਹਾਈਡਰੇਟਰਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰੋ: ਸੇਟਾਫਿਲ ਡੇਲੀ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਬ੍ਰੌਡ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ SPF15 (); ਓਲੇਹੇਨਰਿਕਸਨ ਸੱਚ ਸੀਰਮ ($ 49); ਸਕਿਨਕਿਊਟਿਕਲਸ ਸੀ ਈ ਫੇਰੂਲਿਕ (5)
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋ...
ਓਹ, ਬਾਲਗ ਫਿਣਸੀ ਸਖ਼ਤ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਥੋੜਾ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ. ਤਣਾਅ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ, ਖੰਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਅਪਰਾਧੀ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਂ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਹੱਲ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਲਣਾ। ਸਕਦਾ ਹੈ). ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
1. ਡਬਲ-ਡਿਊਟੀ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਐਸਿਡ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਨਾਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ AHA ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਾਈਮ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਜਵਾਨ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਖਰੀਦੋ: ਪੀਟਰ ਥਾਮਸ ਰੋਥ ਆਇਰਿਸ਼ ਮੂਰ ਮਡ ਪਿਊਰੀਫਾਇੰਗ ਕਲੀਨਿੰਗ ਜੈੱਲ (); ਫਰੈਕ ਕੈਕਟਸ ਵਾਟਰ ਕਲੀਨਿੰਗ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਟੋਨਰ (); ਸੰਡੇ ਰਿਲੇ ਗੁੱਡ ਜੀਨਸ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ (8)
2. ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਛੱਡਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ-ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਧੋਣ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਮੇਡੋਜਨਿਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ (ਉਰਫ਼ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ)।
ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਖਰੀਦੋ: ਨਿਊਟ੍ਰੋਜੀਨਾ ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਗੁਲਾਬੀ ਅੰਗੂਰ ਫਿਣਸੀ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ (); ਫਿਲਾਸਫੀ ਸਾਫ਼ ਦਿਨ ਅੱਗੇ ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜ ਕਲੀਨਰ (); ਐਲਟਾ ਐਮਡੀ ਫੋਮਿੰਗ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਲੀਜ਼ਰ ()
3. ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਮੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਜੋ ਕਿ ਸੇਰਾਮਾਈਡਜ਼ (ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ), ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ (ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਅਤੇ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ (ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। , ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਖਰੀਦੋ: CeraVe PM ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਲੋਸ਼ਨ (); ਓਰੀਜਿਨਜ਼ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਸਵਿਸ ਗਲੇਸ਼ੀਅਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਰਾਤ ਭਰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਮਾਸਕ ਪੀਓ (); ਤਚ੍ਚ ਦੇਵੀ ਸਕਿਨ ਰਾਤੀ ਧਿਆਨ (0)
4. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ retinoid ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਝੁਲਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇਹ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਬਦਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੁਹਾਸੇ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਰੰਗਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਜਵਾਨ, ਸੁੰਦਰ, ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੀਬਰ, ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਰੈਟੀਨੋਇਡਸ ਖਰੀਦੋ: ਡਿਫਰਿਨ ਅਡਾਪੈਲੀਨ ਜੈੱਲ 0.1% ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ (); ਹਰਬੀਵੋਰ ਬੋਟੈਨੀਕਲਜ਼ ਬਾਕੁਚਿਓਲ ਰੈਟੀਨੋਲ ਵਿਕਲਪਕ ਸੀਰਮ ($ 54); ਸ਼ਰਾਬੀ ਹਾਥੀ A-Passioni Retinol ਕਰੀਮ ()
