ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਸ਼ਵਾਗਨੂੰnਦਿੱਤਾ -ਇੱਕadaptogen ਇਸ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ-ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਰਿਹਾ ਹੈ ਹਰ ਥਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਲੌਗਰ ਦੀ ਫੀਡ 'ਤੇ ਹੈ.ਦੇ ਪੰਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਨਿਊਯਾਰਕ ਟਾਈਮਜ਼ .ਇਹ ਸਭ ਹੈਬੁੱਕ ਕਲੱਬ ਤੋਂ ਕੈਸੈਂਡਰਾਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਫਿਰ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਨੇ 16 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਹੈ (ਉਘ), ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੱਕੀ ਸੀ। ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਉਪਚਾਰ ਨੂੰ ਬਾਕੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ (ਪੜ੍ਹੋ: ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਇਲਾਜ , ਟੈਪ ਕਰਨਾ , ਆਦਿ)?ਨਾਲ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦਵਿਆਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਕਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ, ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾਪਤਾ ਲਗਾਓਣ ਲਈ.ਅਤੇgਕੀ ਹੈ?ਹੁਣਆਈਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋtter.
ਕੀ ਹੈ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਫਿਰ ਵੀ?
ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ (ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕਹੋ: ਅਸ਼-ਵਾ-ਗੌਨ-ਦੂਹ) ਇੱਕ ਹੈ adaptogenic ਔਸ਼ਧ ਜੋ ਕਿ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਖਾਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਭਾਰਤੀ ਅਭਿਆਸ।ਸ਼ਬਦ ਹੈਅਸਲ ਵਿੱਚਸੰਸਕ੍ਰਿਤਲਈਇੱਕ ਘੋੜੇ ਦੀ ਗੰਧ. ਤੂੰ ਕਿੳੁੰ ਪੁਛਿਅਾ? ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਮਹਿਕ ਘੋੜੇ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਕਰਦਾ ਹੈਅਸ਼ਵਗੰਧਾਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ?
TO ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਐਨ ਫਾਈਟੋਮੈਡੀਸਨ ਦਿਖਾਇਆਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ 60 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਲੋਰਾਜ਼ੇਪਾਮ ਜਾਂ ਇਮੀਪ੍ਰਾਮਾਈਨ (ਐਟੀਵਨ ਅਤੇ ਟੋਫਰਾਨਿਲ ਦੇ ਜੈਨਰਿਕ) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ,ਨੂੰ 2012 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਵੀਘੱਟਐੱਸਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ (ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)ਅਤੇਘਟਾਓਐੱਸਇਨਸੌਮਨੀਆ. ਹੋਰਅਧਿਐਨ ਅਡਾਪਟੋਜਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਘਟਾਓਐੱਸਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ . ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਅਤੇਇਹ ਈ ਹੈਸਿਹਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈਦੇਖਭਾਲ ਪੀਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਬਾਰੇ rofessional ਲੋੜਾਂ
ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਐੱਚਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ?
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਮੈਂ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਦੋ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਹਰੇ ਸਮੂਦੀ, ਚਾਹ ਜਾਂ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹਾਦਰ - ਪਾਣੀ. ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, 120 ਕੈਪਸੂਲ ਜਾਂ 4 ਤੋਂ 16 ਔਂਸ ਲਈ ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਤੋਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ।
ਅਤੇ ਕੀ ਅਸ਼ਵਗੰਘਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਕਰਦਾ ਹੈ.ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਚਿੰਤਾ ਇੱਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਅਣਚਾਹੇ ਸਾਥੀ ਰਹੀ ਹੈ ਲੰਬੇ ਸਮਾਂ ਇਸਨੇ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਬੱਦਲਵਾਈ, ਮੇਰੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕੀਤੇ(ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਮing, ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਜਾਂਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬੇਵਰਲੀ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤਾਂਪਹਾੜੀਆਂ ) ਡਰਾਉਣੀ। ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੀਇੱਕ ਉਪਾਅ ਲਈ ਬੇਤਾਬ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ, ਪਰ ਨਹੀਂਜਿਵੇਂ ਕਿਜ਼ੋਂਬੀ (ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਜ਼ੈਨੈਕਸ)।
ਮੈਂ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਘੱਟ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਸਨ (ਆਈਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਕ ਹੈ? ਹੁਣ ਇਹ ਹੈ।)ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਾਸਟ-ਫਾਰਵਰਡ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਦੀ, ਹੁਣ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਨਹੀਂਅਜਨਬੀ ਮੇਰੇ ਪਨੀਰ ਦੀ ਖਪਤ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ.
ਪਰ ਸੱਚਾ ਟੈਸਟਸੀਮੇਰਾ ਪੱਕਾ ਮਿੱਤਰ'ਦਾ ਵਿਆਹਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ. ਦੇਖੋ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਾਂਗਾਇਸ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਇਕੱਠਅਤੇ ਫਿਰਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਚੁੱਪ ਰਹੋ, ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਜੋ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਪਰਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਈ - ਮੈਂ ਕਹਿਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?- ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਵਾਂਗਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਗਏ। ਇੰਨਾ ਕਿ ਉਹ ਵੀਨੇ ਹੈਰਾਨੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀਕਿਸ 'ਤੇਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਸਾਨ (ਦੋ ਗੁਣ ਜੋ ਉਹ ਘੱਟ ਹੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨs me exhibit)ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ.
ਹੁਣ, ਮੈਨੂੰ ਗਲਤ ਨਾ ਸਮਝੋ. ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਕੁਤਾਹੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਪੁਰਾਣਾ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂਦੋਸਤਦੁਸ਼ਮਣ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ,ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ cਆਲਮ,ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ.ਅਤੇਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ।
ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਸੰਪਾਦਕ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ
1. ਹਮ ਸ਼ਾਂਤ ਮਿੱਠਾ ਸ਼ਾਂਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘੋੜੇ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਡਰ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਚੈਰੀ-ਫਲੇਵਰਡ ਗਮੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜੋ ਤਣਾਅ-ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਜੜ੍ਹ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਐਲ-ਥੀਆਨਾਈਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਡਾਪਟੋਜਨਾਂ ਦੀ ਇਹ ਜੋੜੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਲੜਾਈ-ਜਾਂ-ਫਲਾਈਟ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਮਾੜੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। . ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਗੰਮੀਆਂ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ (ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਕੈਂਡੀ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈਂਦਾ ਹੈ)।
2. TerraVita ਆਰਾਮ ਸੀਬੀਡੀ ਤੇਲ
ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਫੁੱਲ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸੀਬੀਡੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਕੋਰਟੀਸੋਲ-ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਦੇ ਨਾਲ। ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨਿੰਬੂ-ਚੂਨੇ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪੰਚ ਫਲੇਵਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਭਰੋ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ 30 ਤੋਂ 60 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਰੱਖੋ। ਆਹ, ਆਰਾਮ।
3. ਗੋਲੀ ਅਸ਼ਵਾ ਗਮੀਜ਼
ਇਹ ਗਮੀ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕਡ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਨੂੰ KSM-66 ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਾਰਮੂਲਾ ਜੋ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੈਕਟਿਨ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਹੋਰ ਗਮੀਜ਼ ਵਾਂਗ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਗਮੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਗ੍ਰਾਮ ਚੀਨੀ, ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਿਉਂ ਨਾ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਖਰੀਦੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਫਰਕ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
4. ਚੰਦਰਮਾ ਦਾ ਰਸ ਆਤਮਾ ਧੂੜ
ਗੋਜੀ ਬੇਰੀ, ਰੀਸ਼ੀ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਰੂਟ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸਮੇਤ ਸਰਗਰਮ ਅਡਾਪਟੋਜਨਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸੁਪਰ-ਸਕੁਐਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਟੀਵੀਆ ਦੀ ਛੂਹ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣ 'ਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਹੈ: ਉਪਭੋਗਤਾ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
5. ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਗੋਲਡ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ, ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ, 450 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, 180 ਵੈਜੀ ਕੈਪਸੂਲ
ਬਿਨਾਂ ਗਲੁਟਨ, ਕੋਈ GMO, ਕੋਈ ਸੋਇਆ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ, ਹਰੇਕ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ withania somnifera (ਇਹ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਦਾ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਨਾਮ ਹੈ)। ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਲਓ।
6. ਹਮ ਉਬੇਰ ਐਨਰਜੀ
ਕੈਫੀਨ ਰੋਲਰ ਕੋਟਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਮਸ਼ੀਨ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਕੈਪਸੂਲ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਧਾਰਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ: ਇਹ ਅਡੈਪਟੋਜਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੀ ਐਸਟ੍ਰਾਲਗਸ ਰੂਟ ਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ-ਬੂਸਟਿੰਗ ਬੀ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।6ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਉਣਾ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ L-Tyrosine.
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਪੱਟ ਦੇ ਚਫਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ 7 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ
