ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਮੀਟ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। (ਅਤੇ ਹੇ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।) ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਿੰਨ ਵਜੇ ਭੁੱਖ ਦੀ ਪੀੜ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਕੜੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਦੋ-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਿਪਿੰਗ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਟੋ ਲਾਈਫ ਲਈ ਐਵੋਕਾਡੋ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਕੇਟੋ-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਸਨੈਕਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦਸ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਰਸੋਈ ਯੰਤਰ (ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਤਤਕਾਲ ਪੋਟ ਨਹੀਂ ਹਨ)
ਐਮਾਜ਼ਾਨਨੂਸ਼ ਕੇਟੋ ਬਦਾਮ ਮੱਖਣ
ਇਹ ਸਿੰਗਲ-ਸਰਵ ਬਦਾਮ ਮੱਖਣ MCT ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ - ਇਸਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ - ਜਨਮਦਿਨ ਦੇ ਕੇਕ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨਸਾਹਲੇ ਸਨੈਕਸ ਵਾਲਡੋਸਟਾ ਪੇਕਨਸ ਗਲੇਜ਼ਡ ਮਿਕਸ
ਸੁੱਕੇ-ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਪੇਕਨ, ਮਿੱਠੇ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ, ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜ਼ੇਸਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਗਲੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨਫੈਟ ਸਨੈਕਸ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿੱਪ ਕੂਕੀਜ਼
ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਦੋ ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਅੱਠ ਗ੍ਰਾਮ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ, ਇਹ ਕੂਕੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੈਗਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਖੜਕਾਉਣਗੀਆਂ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨਬਸ ਪਨੀਰ ਬਾਰ
ਕੀ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਬਣੇ, ਇਹਨਾਂ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਓਵਨ-ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਆਰਗੈਨਿਕ ਗ੍ਰੀਨ ਜੈਤੂਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਹਰੇ ਜੈਤੂਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਦੇ ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨਡਾਂਗ ਟੋਸਟਡ ਨਾਰੀਅਲ ਚਿਪਸ
ਮਿਠਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਟ੍ਰੀਟ ਵਜੋਂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵੀ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨਏਲਨ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਸ਼ਾਟਸ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ-ਕਰੰਚੀ ਬਦਾਮ, ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਬੀਨਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨSDC ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੈਨਕੇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਇੱਕ ਪੈਨਕੇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆੜੂ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੱਕ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨਪੇਗਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ
ਚਾਕਲੇਟ ਵਰਗਾ ਸੁਆਦ, ਪਰ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ (ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ)।
ਐਮਾਜ਼ਾਨਜੂਲੀਅਨ ਬੇਕਰੀ ਪ੍ਰਾਈਮਲ ਥਿਨ ਕਰੈਕਰਸ
ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਟਾਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ? ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ: ਪਨੀਰ.
