ਮੂੰਗੀ ਦਾਲ ਪਯਾਸਮ ਰੈਸਿਪੀ | ਹੇਸਰੁ ਬੇਲੇ ਪਾਇਸਾ ਵਿਅੰਜਨ | ਪਾਸੀ ਪਰੂਪੁ ਪਾਇਸਮ ਪਕਵਾਨਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

  • 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
  • adg_65_100x83
  • 7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ. ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
  • 9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ. ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
  • 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿਅੰਜਨ oi-Sowmya ਸੁਬਰਾਮਨੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ: ਸੌਮਿਆ ਸੁਬਰਾਮਨੀਅਮ | 24 ਅਗਸਤ, 2017 ਨੂੰ

ਮੂੰਗ ਦੀ ਦਾਲ ਪਿਆਸਮ ਇਕ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੌਰਾਨ ਰੱਬ ਨੂੰ ਭੇਟ ਵਜੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਸੀ ਪਰੂਪੂ ਪਾਇਸਮ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਵਿਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ, ਗੁੜ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.



ਗੁੜ ਦੀਆਂ ਮਠਿਆਈਆਂ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਮਠਿਆਈਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਜਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪਰ ਦੰਦ ਮਿੱਠੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਕੇਰਲ ਵਿੱਚ, ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪਿਆਸਮ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨਾਰਿਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ.



ਹੇਸਰੂ ਬੇਲੇ ਪੇਆਸਾ ਘਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਮਿੱਠਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਤਨ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੇਸਰੱਪਪੂ ਪੇਅਸੈਮ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ ਜਾਣ ਦੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਪਏਸਮ ਵੀਡੀਓ ਰਸੀਪ

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਪਏਸਮ ਰਸੀਪ | ਹੇਸਰੁ ਬੇਲੇ ਪਾਇਸਾ ਰਸੀਪ | ਪਸੀ ਪਰਪੁ ਪਾਇਸਮ ਰਸੀਪ | PESARAPAPPU PAYASAM RECIPE ਮੂੰਗ ਦੀ ਦਾਲ ਪਯਾਸਮ ਰੈਸਿਪੀ | ਹੇਸਰੁ ਬੇਲੇ ਪਾਇਸਾ ਵਿਅੰਜਨ | ਪਾਸੀ ਪਰੂਪੁ ਪਾਇਸਮ ਪਕਵਾਨ | ਪਸਰਾਪੱਪੂ ਪਯਾਸਮ ਰੈਸਿਪੀ ਪ੍ਰੈਪ ਟਾਈਮ 5 ਮਿੰਟ ਕੁੱਕ ਟਾਈਮ 35 ਐਮ ਕੁੱਲ ਟਾਈਮ 40 ਮਿੰਟ

ਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ: ਮੀਨਾ ਭੰਡਾਰੀ

ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਸਮ: ਮਿਠਾਈਆਂ



ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: 2

ਸਮੱਗਰੀ
  • ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ - ½ ਪਿਆਲਾ

    ਪਾਣੀ - ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ 1 ਕੱਪ



    ਗੁੜ ਪਾ powderਡਰ - ਅੱਠ ਕੱਪ

    ਦੁੱਧ - 1 ਕੱਪ

    ਕੱਟਿਆ ਬਦਾਮ - 1 ਵ਼ੱਡਾ

    ਸੌਗੀ - 4-6

    ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ powderਡਰ - 1 ਚੱਮਚ

ਲਾਲ ਚਾਵਲ ਕੰਡਾ ਪੋਹਾ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
  • 1. ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪਾਓ.

    2. ਖੁਸ਼ਕ ਭੁੰਨੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਕੱਚੀ ਗੰਧ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਦਾਲ ਆਪਣਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

    3. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਈਵੀ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

    4. ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

    5. ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

    6. ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ 2 ਸੀਟੀਆਂ ਤਕ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.

    7. ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਗੁੜ ਪਾ powderਡਰ ਪਾਓ.

    8. ਚੌਥਾ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਕਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਗੁੜ ਪਿਘਲ ਨਾ ਜਾਵੇ.

    9. ਇਸ ਨੂੰ ਸਟੋਵ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.

    10. ਕੂਕਰ ਦਾ idੱਕਣ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਦਾਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

    11. ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਕੂਕਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਪਾਓ.

    12. ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਲਣ ਦਿਓ.

    13. ਗੁੜ ਦੀ ਸ਼ਰਬਤ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.

    14. ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹਿਲਾ ਕੇ 7-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ.

    15. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

    16. ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.

    17. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਰਵ ਕਰੋ.

ਨਿਰਦੇਸ਼
  • 1. ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  • 2. ਗਰੇਟਡ ਨਾਰਿਅਲ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦੇਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
  • ਪਰੋਸੇ ਦਾ ਆਕਾਰ - 1 ਕੱਪ
  • ਕੈਲੋਰੀਜ - 260 ਕੈਲ
  • ਚਰਬੀ - 10 ਜੀ
  • ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 13 ਜੀ
  • ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 22 ਜੀ
  • ਖੰਡ - 6 ਜੀ
  • ਫਾਈਬਰ - 3 ਜੀ

ਸਟੈਪ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ ਰੱਖੋ - ਮੋਂਗ ਦਾਲ ਪਾਇਸਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

1. ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪਾਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

2. ਖੁਸ਼ਕ ਭੁੰਨੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਕੱਚੀ ਗੰਧ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਦਾਲ ਆਪਣਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

3. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਈਵੀ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

4. ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

5. ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

6. ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ 2 ਸੀਟੀਆਂ ਤਕ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

7. ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਗੁੜ ਪਾ powderਡਰ ਪਾਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

8. ਚੌਥਾ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਕਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਗੁੜ ਪਿਘਲ ਨਾ ਜਾਵੇ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

9. ਇਸ ਨੂੰ ਸਟੋਵ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

10. ਕੂਕਰ ਦਾ idੱਕਣ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਦਾਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

11. ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਕੂਕਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਪਾਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

12. ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਲਣ ਦਿਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

13. ਗੁੜ ਦੀ ਸ਼ਰਬਤ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

14. ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹਿਲਾ ਕੇ 7-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

15. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

16. ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

17. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਰਵ ਕਰੋ.

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਪੇਅਸਮ ਵਿਅੰਜਨ

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ