ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਜਾਗਿੰਗ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੈਕਸ, ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਰਨਾ ਆਦਿ, ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਟਾਈਮਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਧੱਫੜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਵਕੂਫ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧੱਫੜ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਧੱਫੜ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੇ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਧੱਫੜ ਲਈ 9 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ theੰਗ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਟੀ
- ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਚਾਹ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਚਾਹ (ਸਿਰਫ ਸ਼ਰਾਬ) ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰ .ਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਫਿਰ, ਇੱਕ ਸੂਤੀ ਦੀ ਗੇਂਦ ਲਓ, ਚਾਹ ਵਿਚ ਭਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਗਿੱਲੀ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਚਾਹ ਭਿੱਤੀ ਸੂਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਧੱਫੜ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਸਹੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਦੁਬਾਰਾ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ.
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
- ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੱਚੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਪਾਹ ਦੀ ਇਕ ਬਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.
ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ / ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਧੱਫੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ 2 ਤੇਲਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਲਈ, ਇਕ ਚਮਚ ਲਓ ਅਤੇ ਧੱਫੜ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ.
- ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੋਮਲ ਕੋਟ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਧੱਫੜ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਨਹਾਓ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਧੱਫੜ ਦਾ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਨਿੰਮ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ.
- ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਭਾਂਡਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਬਲਣ ਦਿਓ.
- ਪਾਣੀ ਵਿਚ 3-5 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰੇ ਰੰਗ ਵਿਚ ਉਬਲਣ ਦਿਓ.
- ਇਕ ਵਾਰ ਨਿੰਮ ਦਾ ਪਾਣੀ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਬਚੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ.
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖਪਤ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ.
- ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ 2-3 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ.
- ਹੁਣ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਪੇਸਟ ਦੇ ਛੋਟੇ ਸਕੂਪ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪੱਟ ਦੇ ਧੱਫੜ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਕੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੇ ਧੱਫੜ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਏ.
- ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.
- ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਓਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਿਵੇਂ
- ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਧੱਫੜ 'ਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਇਲਾਜ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੁਦੀਨੇ, ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਸਪਾਰਮਿੰਟ ਮਿਲਾਉਣੇ ਪੈਣਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਘਣਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣਾ ਪਏਗਾ.
- ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੇ ਧੱਫੜ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਲੀਦਾਰ coverੱਕੋ.
- ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ 'ਤੇ ਜਲਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਵਿਘਨ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਸੁਧਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਲੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੋਗੇ.
ਧਨੀਏ ਦੇ ਪੱਤੇ
- ਮਿਕਸਰ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਤਾਜ਼ਾ ਧਨੀਆ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਸੰਘਣੀ ਹਰੇ ਪੇਸਟ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਧੱਫੜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਹੈ.
- ਧਨੀਏ ਦੇ ਪੇਸਟ ਦਾ ਸੰਘਣਾ ਕੋਟ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਆਈਸ ਪੈਕ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਲਈ ਠੰ compਾ ਦਬਾਅ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ.
- ਆਈਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਹੱਥ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰੋ.
- ਬਰਫ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਨਾ ਲਗਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਧੱਫੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਜੈੱਲ ਕੱractੋ.
- ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.