ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਉਹ ਪੀਣੀ ਜੋ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ

ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਿਕਾਰ ਠੀਕ ਚੰਦਨਾ ਰਾਓ 18 ਜੁਲਾਈ, 2017 ਨੂੰ

ਮਨੁੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਹੀ? ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ!

ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੇ, ਸਿਗਰੇਟ, ਆਦਿ, ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ 'ਵਿਕਾਰਾਂ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਉੱਚ' ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ.

ਹੁਣ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਯਕੀਨਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਬੁਰਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਇਕ ਆਦਤ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਪੈਕੇਟ 'ਤੇ ਖੁਦ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ!

ਸਿਗਰੇਟ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ.

ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਫੇਫੜਿਆਂ, ਗਲੇ, ਮੂੰਹ, ਆਦਿ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ, ਥਕਾਵਟ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਆਦਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਿਕੋਟੀਨ 'ਤੇ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੱਖ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਤੰਬਾਕੂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਨਿਕੋਟਿਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਤੋਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱush ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ!

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਾਜ਼ਾ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਜੂਸ - & ਇੱਕ ਗਿਲਾਸ frac12
ਹਲਦੀ - 1 ਚਮਚ
ਅਦਰਕ ਪੇਸਟ - 1 ਚਮਚਾ

ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਜੋ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ canੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਉਪਾਅ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!

ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਰਹੋ. ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਰਸ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਟੌਕਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.