ਫਿਣਸੀ ਇੱਕ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕੋ।
ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਜਾਂ ਪਿੰਪਲਸ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਤੇ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਛਾਤੀ, ਉਪਰਲੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਮੋਢੇ।
ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੇਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਫੇਸ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
•ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਸੁਕਾਓ. ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਰਗੜ ਰਹੇ ਹੋ; ਕੋਮਲ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
•ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਮਾਸਕ ਲਗਾ ਕੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬਿਲਡ-ਅੱਪ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ. ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਫਲ ਦੇ ਵਰਤੋ।
•ਜਦੋਂ ਮਾਸਕ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਾਈਬਰ ਸਪੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸਪੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਕੋਮਲ ਹੋਣਾ ਹੈ।
•ਹੁਣ, ਟੋਨਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਫਿਣਸੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਟੋਨਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ।
•ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ-ਮੁਕਤ ਟੋਨਰ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਡੱਬੋ। ਇਹ ਪੋਰਸ ਵਿੱਚ ਗੰਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
•ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ, ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਸੀਰਮ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੀਰਮ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯਮ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਾ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁੱਲੇ ਪੋਰਸ ਦਾ ਆਕਾਰ ਘਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ। ਤੀਜਾ, ਸੀਰਮ ਘੱਟ ਸੋਜਸ਼, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਚਮੜੀ ਤ੍ਰੇਲੀ ਤਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹੜੇ ਹੈਰਾਨ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸੀਰਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੀਰਮ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸੀਰਮ ਪਾਣੀ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
•ਇੱਕ ਅੰਡਰ-ਆਈ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ। ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓਗੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਨਾ ਕਰੋਆਪਣੀਆਂ ਭਰਵੀਆਂ ਅਤੇ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਤੇਲ ਦਾ ਮਲਮ ਲਗਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ।
•ਫਿਰ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਮੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਹਲਕੇ-ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
•ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਟਿਪ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਰਗਰਮ ਫਿਣਸੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਪਾਟ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਪਰ ਇਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰਕਮ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
•ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਲੌਕ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਮੇਟਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਟੋਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਮੈਥਾਈਲੀਸੋਥਿਆਜ਼ੋਲਿਨੋਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਆਮ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਇਸ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੋਗੇ।
