ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਰੇਸ਼ਮੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੜਕੀ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. The ਆਮ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵੱਖਰੇ-ਵੱਖਰੇ ਸਿਰੇ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ, ਡੈਂਡਰਫ, ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲ, ਆਦਿ ਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚਲੀ ਧੂੜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੇ ਹਨ.
ਜ਼ਿਆਦਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਚੂਹਾ, ਆਦਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਸੈਲੂਨ 'ਤੇ ਜਾਓ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰੋ .
ਪਰ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ.
1. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸੁਝਾਅ:
ਨਿਰਵਿਘਨ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਹ ਕੀ ਹਨ? ਇਕ ਵਾਰ ਦੇਖੋ:
Hair ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਗਿੱਲਾ ਨਾ ਕਰੋ.
Sm ਧੂਹਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.
Hair ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਨਾ ਲਗਾਓ.
Sleeping ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸਿੱਧਾ ਰਹਿਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
2. 3 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ - ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ:
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਹੁਣ, 3 ਦਿਨ ਲੰਘ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ 3 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਸੁਝਾਅ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ?
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਗਿੱਲੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਓ. ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ.
Hair ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਧੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Wide ਦੰਦ ਵਾਲੀ ਚੌੜੀ ਕੰਘੀ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. ਕਠੋਰ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤੰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੰਘੀ ਕਰੋ. ਕਦੇ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਨਾ ਵਰਤੋ.
A ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਅਰ ਸੀਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ieldਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
Leave ਛੁੱਟੀ-ਰਹਿਤ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੀਰਸ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ.
Hair ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਬਣੀ ਹੇਅਰ ਪੈਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਰਸਾਇਣਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਅਰ ਸਪਾ ਲਈ ਨਾਮਵਰ ਸੈਲੂਨ 'ਤੇ ਜਾਓ.
3. 15 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ - ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ:
ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਧੋਣ ਦੇ 15 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ.
Fruits ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਲਓ.
Regular ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੰਡ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
Hair ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਉਡਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਠੰਡਾ ਧਮਾਕੇ ਦੇ onੰਗ 'ਤੇ ਜਾਓ.
You ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਹੀਟਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਜਾਂ ਰੰਗ ਦੇਣ ਲਈ ਨਾ ਜਾਓ.
Hair ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝੁਲਸ ਰਹੀ ਧੁੱਪ ਜਾਂ ਠੰ windੇ ਹਵਾ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਟੋਪੀ ਪਾਓ ਜਾਂ ਬੰਦਨਾ ਬੰਨ੍ਹੋ ..
Hair ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਨਮੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਫ੍ਰੀਜ਼ ਸਪਰੇਅ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
Hair ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਿੰਨ-ਅਪ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾ ਬੰਨ੍ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਧੱਬੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਲੱਗਣ.
Regularly ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.