ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ Hairਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣਾ ਇਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ, ਪ੍ਰੋਜੇਸਟਰੋਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਲੇਕਟਿਨ ਸਪਾਈਕ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਪ੍ਰੋਲੇਕਟਿਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਾਲ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਣ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
1. ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ
ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘੁਲਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
2. ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ
ਵਿਟਾਮਿਨ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ) ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੂਖਮ ਤੱਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਇਮਿ cycleਨ ਸੈੱਲ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ deliveryਰਤਾਂ ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਤਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. [1]
3. ਤਣਾਅ
ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਵਾਧੂ ਕੰਮ, ਵਿੱਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਕੰਮ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਭਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਮਨਨ ਵਰਗੀਆਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਿਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. [ਦੋ]
4. ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ
ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਾਲ ਪਤਲੇ, ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਦੇ ਭਾਰ ਕਾਰਨ, womenਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਠ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
5. ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਰਸਮ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਸਿicalsਟੀਕਲ ਵਿਚ. ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ 41 ਪੌਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਏ ਗਏ. ਇਹ ਪੌਦੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਿਆਸੀ, ਲੈਮੀਸੀਅ ਅਤੇ ਰੋਸੇਸੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਹਿਦ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਦਹੀਂ, ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸਰੋਂ ਦੇ ਬਣੇ ਹੋਏ ਸਨ. [3]
6. ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼
ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਤਕ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਰਚ ਦਾ ਤੇਲ, ਲਵੇਂਡਰ ਦਾ ਤੇਲ, ਥਾਈਮ ਦਾ ਤੇਲ, ਬਰਗਮੋਟ ਤੇਲ, ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਮਾਰਕੀਟ ਅਧਾਰਤ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. []]
7. ਸਟਾਫ ਜੋ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਾਂਗ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਉਨੀ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੰਗ ਬੰਨ੍ਹੀਆਂ, ਕੌਰਨੋਜ਼, ਬੁਣੀਆਂ ਜਾਂ ਤੰਗ ਰੋਲਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ. ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਦੰਦ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਹਰਬਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਰਸਾਇਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਚੁਣੋ.
8. ਵਾਲ ਛੋਟੇ ਕਰੋ
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਬਣਾਉਣਾ ofਰਤਾਂ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਚੋਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਇੰਚ ਛੋਟੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਰੁੱਝੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਆਮ ਸਵਾਲ
1. ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਡਿੱਗਣੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਨਾਲ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ 3-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਸ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
2. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਗੰਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਜਵਾਬ ਹੈ ਨਹੀਂ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕੁੱਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕਸ, ਦਵਾਈਆਂ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ, ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.
3. ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.