ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਾਰਡਾਂ 'ਤੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ. ਸ਼ਰਵਣ, ਹਿੰਦੂ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਸ਼ਰਵਣ ਹਿੰਦੂਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਭ ਮਹੀਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਵਨ ਮਹੀਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤ ਵਿਚ, ਇਹ 21 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾਟਕ ਵਿਚ ਸ਼ਰਵਣਾ ਮਸਾਂ, ਤੇਲਗੂ ਵਿਚ ਸ਼ਰਵਣਾ ਮਸਾਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ, ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੰਦੂ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਹੀਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਤਾਂ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੁਝ ਲੋਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹਰ ਦਿਨ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਹਿੰਦੂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ, ਚਾਵਲ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਮ ਲੂਣ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪਕਵਾਨ ਇਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੈ. ਤਾਂ ਫਿਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਟੌਪ 10 ਭਿੰਡੀਆਂ ਨੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਸੀਂ ਸਭ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਬੇਚੈਨ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਬੋਲਡਸਕੀ ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਮਨੋਰੰਜਨਜਨਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਵਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਸ਼ਰਵਣ ਦੇ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਸ ਅਸਾਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ.
ਸਿੰਘਰੇ ਕੀ ਮਾੜੀ
ਸਿੰਘਰੇ ਕਾ ਆਟਾ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਟਾ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਆਟੇ ਨੂੰ ਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿੰਘੇ ਦੀ ਮਾੜੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਸਿੰਘਰੇ ਕੀ ਗਰੀਬ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੁਸਖੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਕਾਲਾ ਚਾਨਾ ਸੁੰਦਲ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲਾ ਚੰਨਾ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਕਾਲਾ ਚਾਨਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਕਾਲੀ ਚਾਨਾ ਸੁੰਦਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਤੰਗੀ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਰਾਜਗੀਰਾ ਥਾਲੀਪੀਠ
ਇੱਕ ਥਾਲੀਪੀਠ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਖਾਧੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੱਪਾਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਥਾਲੀਪੀਠ ਵਿਅੰਜਨ ਰਾਜਗੀਰਾ ਦੇ ਆਟੇ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫਲ ਸਲਾਦ
ਜੋ ਲੋਕ ਸ਼ਰਵਣ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ! ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭੋਜਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇਲ ਰਹਿਤ ਵਰਾਟ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੁੱਟੂ ਕੀ ਪੁਰੀ
ਆਟੇ ਨੂੰ ਕੁੱਟੂ ਕਾ ਆਟਾ ਨਾਲ ਗੁੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਪੁਰਸਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿਚ ਭੁੰਲਨ ਵਿਚ ਤਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕੁੱਟੂ ਕੀ ਪਰਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਭੁਦਾਨਾ ਥਾਲੀਪੀਠ
ਸਬੁਦਾਨਾ ਥਾਲੀਪੀਠ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ. ਆਟੇ ਸਾਬੂਦਨ ਵਦਾ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਪਰ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਨ ਸਟਿੱਕ ਪੈਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ.
ਕੁੱਟੂ ਕਾ ਪਕੌੜਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਵਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵ੍ਰੈਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਕੁੱਟੂ ਕਾ ਆਟਾ ਜ਼ਰੂਰ ਘਰ ਵਿਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਸੁਆਦੀ ਕੁੱਟੂ ਕਾ ਪਕੌੜਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਸੁਆਦੀ, ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਰਤ ਦਾ ਸਨੈਕਸ ਹੈ.
ਵ੍ਰਤ ਕਾ ਪੁਲਾਓ
ਸਮਾ ਕੇ ਚਾਵਲ, ਜਾਂ ਸੰਵਤ ਚਾਵਲ ਜਾਂ ਮੋਰਧਨਾ ਬਾਰਨਯਾਰਡ ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਹਿੰਦੀ ਨਾਮ ਹਨ. ਇਹ ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਵ੍ਰਤ ਕਾ ਪੁਲਾਓ ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਸਬੁਦਾਨਾ
ਬਾਰੀਆ ਤੋਂ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਬੂਦਾਨਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ. ਵਰਤ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਨਮਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚੱਟਾਨ ਲੂਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪਰ ਨੰਦਾ ਨਾਮਕ), ਪਰ ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਧਾਰਮਿਕ.
ਸਭੁਦਾਨਾ ਖਿਚੜੀ
ਸਬੁਦਾਨਾ ਖਿਚੜੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਪੱਛਮੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤੇਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ eatੰਗ ਨਾਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧਾਰਮਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਨਾ ਤਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬੁਦਾਨਾ ਪਕਵਾਨ ਹੈ.
