ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਅਦਾਕਾਰ ਪਿਨੇਰੋ ਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਜਿੱਥੇ ਚਾਹ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਉਮੀਦ ਹੈ!' ਹੋਰ ਚਾਹਾਂ ਦਾ ਇਹੋ ਹਾਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਹਰੀ ਚਾਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਚਮਤਕਾਰੀ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਗੱਲਬਾਤ ਲਾਭ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਚਮੜੀ ਲਾਭ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਲ-ਰਾਉਂਡ ਸਾਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ .

ਇੱਕ ) ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਤਾਕਤਵਰ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਦੋ ) ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ?
3. ) ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਚਾਰ. ) ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ?
5. ) ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
6. ) ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?
7. ) ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
8. ) ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
9. ) ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕੋਈ ਲਾਭ ਹਨ?
10. ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ: ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

1) ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਤਾਕਤਵਰ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਲੈਕ ਟੀ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ

ਕਾਲੀ ਚਾਹ (ਕੈਮਲੀਆ ਸਿਨੇਨਸਿਸ) ਦੇ ਸਮਾਨ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹਰੀ ਚਾਹ, ਇਸਦੇ ਹਮਰੁਤਬਾ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਫਰਮੈਂਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੱਕਿਆ ਅਤੇ ਭੁੰਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਡਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਦੌਲਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੈਚਿਨ ਤੱਕ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੱਕ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਹਰੀ ਚਾਹ ਲੋੜਾਂ

ਸੁਝਾਅ: ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

2) ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੱਤ EGCG ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਕੈਟਚਿਨ ਹੈ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2-3 ਕੱਪ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ, ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅੰਤਰ ਚਮੜੀ ਦੀ 'ਬਾਹਰਲੀ ਪਰਤ' ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੀਮਤ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੋਟੀ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ!ਇਹ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।ਆਓ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੀਏ, ਅਤੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਭ ਕਈ ਗੁਣਾ ਹਨ.

ਪੈਸੀਫਿਕ ਕਾਲਜ ਆਫ ਓਰੀਐਂਟਲ ਮੈਡੀਸਨ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਦ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ antioxidant ਲਾਭ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਨਾਮਕ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।ਕੈਟੇਚਿਨ ਨਾਮਕ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪ-ਸਮੂਹ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਕੈਟੇਚਿਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਪੀਗੈਲੋਕੇਟੈਚਿਨ ਗਲੇਟ (EGCG) ਹੈ।ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਇੱਕ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 300-400mg ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ,

ਸੁਝਾਅ: ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

3) ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਣ ਵਾਲੀ ਓਜ਼ੋਨ ਪਰਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਹੁਣ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਈਜੀਸੀਜੀ ਕੈਟਚਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਾਇਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।ਇਹ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਕੱਪ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਸੁਝਾਅ: ਪੀਣਾ ਹਰੀ ਚਾਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ।

4) ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ?

ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅੰਡਰਏ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ

ਕੌਣ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ?ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਅੱਖ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਰੀਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਫਿਕਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਦੋ ਤਾਜ਼ੇ brewed ਅਤੇ ਲਵੋ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਇਸਦੇ ਲਈ ਬੈਗ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਫਿਰ ਹਟਾਓ.ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।ਸਵਾਲ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਉੱਠਦਾ ਹੈ - ਬਲੈਕ ਉੱਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਕਿਉਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿੱਚ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ,ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੇ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਿਚ ਲੂਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ੈਕਸਨਥਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਗਲਾਕੋਮਾ ਅਤੇ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਸੁਝਾਅ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸੋਜ

5) ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਵੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ

ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਹਰੀ ਚਾਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਅਕਸਰ, ਖੁਰਾਕ, ਤਣਾਅ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਮੌਖਿਕ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਖਪਤ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੇ ਬੈਂਜੋਇਕ ਐਸਿਡ ਵਧਾਇਆ ਹੈ ਪੱਧਰ — ਜਲਨ ਜਾਂ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਮਿਸ਼ਰਣ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ: ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

6) ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?

ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਹੈ

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ।ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਾਊਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨਾਲ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਰੀ ਚਾਹ .14 ਅਤੇ 22 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਭਗ ਸੱਠ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਹਰ ਦਿਨ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਲਗਨ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸਿਰਫ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ।ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ - ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਫਿਣਸੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

7) ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਚਮੜੀ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬੰਦ ਅਤੇ ਬੰਦ ਪੋਰਸ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ, ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਿਸਟਿਕ ਫਿਣਸੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ!ਇਹਨਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਆਦਰਸ਼ ਹੱਲ ਹੈ .ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਜਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਖੁੱਲੇ ਪੋਰਸ ਤੋਂ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਗਰਾਈਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ।ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਵਾਰ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੀਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਅਤੇ 20ਵਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਨ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ: ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ।

8) ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਟਾਮਿਨ B2 ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਹਾਂ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ!ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਡਰਿੰਕ ਵੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਮਾਤਰਾ ਲੈਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਕੋਲੇਜਨ ਸਪਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਗਭਗ 5-7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਤਾਂਬਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਸੁਝਾਅ: ਵਰਤੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਕੁਦਰਤੀ ਕੋਲੇਜਨ ਬੂਸਟ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼।

9) ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕੋਈ ਲਾਭ ਹਨ?

ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਕਾਰੀ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਾਦੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।ਖੋਪੜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ.ਇੱਕ ਦਹਾਕਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਿਓਲ ਨੈਸ਼ਨਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਅਤੇ ਡਰਮਲ ਪੈਪਿਲਾ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ EGCG ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਸੀ (ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ)।ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਅਤੇ ਅਸਲ ਮਨੁੱਖੀ ਖੋਪੜੀਆਂ 'ਤੇ EGCG ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ EGCG ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀਆਂ ਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ।ਚਾਰਲਸ ਆਰ ਡਰਿਊ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਐਂਡ ਸਾਇੰਸ, ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰੀ ਚਾਹ ਗੰਜੇਪਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਗੰਜੇਪਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਕੇ।ਹੋਰ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਚੰਬਲ.ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਖੁਰਲੀ ਅਤੇ ਫਲੀਕੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਪੋਸ਼ਣ, ਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ , ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰਿਊਡ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹੋਏ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।ਇਹ ਜਾਦੂਈ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਜਾਂ ਅੰਤਮ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਮੁਲਾਇਮ, ਵਧੇਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਿਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵੰਡਿਆ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .

ਸੁਝਾਅ: ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕਰੋ ਵਾਲ ਝੜਨ ਨਾਲ ਲੜਨਾ , ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਸਪਲਿਟ ਅੰਤ.

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ: ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਸਕਿਨ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਟੋਨਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਸਵਾਲ. ਮੈਂ ਟੋਨਰ ਵਜੋਂ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

A. ਲਗਭਗ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਬਰਿਊਡ ਅਤੇ ਠੰਡੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਪਾਹ ਉੱਨ ਡੁਬੋ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਟੋਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਵਾਲ. ਕੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕਰਬ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

A. ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬ ਲਈ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਲੂਜ਼ ਲੀਫ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ, ਜਾਂ ਟੀ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਮ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਦੇ ਸਮਾਨ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ।ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਸਕ੍ਰਬ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ.ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰਬ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਘੜੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਘੁਮਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ।ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ.

ਪ੍ਰ. ਕੀ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰੀ ਚਾਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ?

A. ਤੁਸੀਂ ਹਰੀ ਚਾਹ-ਅਧਾਰਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਬ੍ਰਾਂਡ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਟੋਨਰ, ਸੀਰਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਤੱਕ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮੱਖਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਤੱਕ ਕਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ , ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਵਾਲ. ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

A. ਹਰੀ ਚਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅੰਤਿਮ ਕੁਰਲੀ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਰਗੜ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅੰਤਮ ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਇੱਕ ਮਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।ਇਹ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਸਥਿਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਰ ਪਾਸੇ ਸਖ਼ਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ।ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਧੁੰਦ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ-ਇੰਫਿਊਜ਼ਡ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਰੱਖੋ।ਦਿਨ ਭਰ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰਦੇ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੇ ਵਾਧੂ ਵਾਧੇ ਲਈ।

ਪ੍ਰ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ DIY ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਫੇਸ ਪੈਕ ਅਤੇ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਦਹੀਂ, ਦੁੱਧ, ਸ਼ਹਿਦ, ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਰਿਊਡ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪਾਮ ਸ਼ੂਗਰ, ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।ਠੰਡੀ ਹੋਈ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਚਮਚ ਪਾਮ ਸ਼ੂਗਰ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਗਾੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਇਸ ਸਕ੍ਰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ।ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ।ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ।