ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਇੱਕ flatਿੱਡ ਪੇਟ ਹੋਣਾ ਹਰ womenਰਤ ਦੀ ਚਾਹਤ ਹੈ. ਪਰ ਨਪੁੰਸਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਕ theਿੱਡ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਦਸੂਰਤ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਹ ਇਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜੋ ਤੇਜ਼ aਿੱਡ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ lyਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਬੋਲਡਸਕੀ ਵਿਖੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ lyਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ─ ਸੁੱਕਾ ਅਦਰਕ, ਮੱਖਣ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਅਜਵਾਇਨ, ਜੀਰਾ ਅਤੇ ਲੂਣ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਮਗਰੀ ਜਦੋਂ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ fatਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੱਚੇ ਲਸਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਅਦਰਕ ਨਾਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਕ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਚਰਬੀ ਦੇ ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੱਖਣ ਇਕ ਹੋਰ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
1. ਡਰਾਈ ਅਦਰਕ ਪਾ Powderਡਰ: ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਸੁੱਕੇ ਅਦਰਕ ਦਾ ਪਾ .ਡਰ ਲਓ.
2. ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ: ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਲਓ.
Aj. ਅਜਵਾਇਨ: ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਰਮ ਬੀਜ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਜਵਾਈਨ ਦੇ ਬੀਜ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚੁਟਕੀ ਲਓ
4. ਜੀਰਾ ਦੇ ਬੀਜ: ਜੀਰੇ ਦੇ ਚੂਰਨ ਦਾ ਚੁਟਕੀ ਮਿਲਾਓ।
5. ਚੱਟਾਨ ਲੂਣ: ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਲੂਣ ਦਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਸੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਦੀ ਇਕ ਛੋਟਾ ਚੂੰਡੀ ਲਓ.
6. ਮੱਖਣ ਦਾ ਦੁੱਧ: ਇਕ ਗਲਾਸ ਮੱਖਣ ਲਓ.
7. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਛਾਣ ਕੇ ਪੀਓ.
8. ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ. ਇਹ ਪੇਟ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕੱਟਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
