ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਨਿਰਬਾਨ ਲਹਿਰੀ ਆਰਬੀਸੀ ਹੈਰੀਟੇਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੀ ਹੈ
- ਰਿਲਾਇੰਸ ਜਿਓ, ਏਅਰਟੈਲ, ਵੀਆਈ, ਅਤੇ ਬੀਐਸਐਨਐਲ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਐਂਟਰੀ ਲੈਵਲ ਡਾਟਾ ਵਾouਚਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ
- ਕੁੰਭ ਮੇਲਾ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਸੰਜੇ ਰਾਉਤ
- ਕੋਰਟ ਤੋਂ ਵੀਰਾ ਸਤੀਧਰ ਏਕਾ ਨਾਰਾਇਣ ਕੰਬਲੇ ਕੋਵਿਡ -19 ਕਾਰਨ ਲੰਘਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਅਸੀਂ ਅਨਾਰ ਨੂੰ ਝੁਕ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਦਸਤਕ ਦੇਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਿਆਈ ਦੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਫਲ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਹੈ ਅਨਾਰ ਚਿਹਰਾ ਮਾਸਕ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਲਜੀਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ ,ਣ ਲਈ, ਇਸ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਚੰਗਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬੁ'sਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਅਨਾਰ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ, ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਦੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਬਿਹਤਰ ਦੇਰ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਨੌਖਾ DIY ਅਨਾਰ ਮਾਸਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਖਣ ਦੇ wayੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ-ਦਰਜੇ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਨਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਦਮ 1:
ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਰਹਿਣ ਦਿਓ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਰੰਗ ਗੂੜ੍ਹੇ ਲਾਲ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਭੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਪਾ powderਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਲਓ.
ਕਦਮ 2:
ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਲਓ, ਅਤੇ ਬਰਾ brownਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਅਨਾਰ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਕਦਮ 3:
ਕਾਂਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਗਰੇਟੀ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਜੇ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਨਾਰ ਦਾ ਮਾਸਕ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ.
ਕਦਮ 4:
ਸਾਰੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਏਮਬੇਡਡ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰੋ. ਪੈਟ ਖੁਸ਼ਕ.
ਕਦਮ 5:
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਦਾ ਪਤਲਾ ਕੋਟ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦਿਓ.
ਕਦਮ 6:
ਜਦੋਂ ਮਾਸਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਫੈਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ ਕਰੋ, ਇਕ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ.
ਕਦਮ 7:
ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਉਤੇਜਨਾ ਲਈ ਹਲਕੇ ਨਮੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਨਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ. ਅਤੇ ਸਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ!
