ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਬੀਐਸਐਨਐਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬ੍ਰੌਡਬੈਂਡ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਕੁੰਭ ਮੇਲਾ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਸੰਜੇ ਰਾਉਤ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: ਬੈਲੇਬਾਜ਼ੀ ਡਾਟ ਕਾਮ ਨੇ ਨਵੀਂ ਮੁਹਿੰਮ 'ਕ੍ਰਿਕਟ ਮਚਾਓ' ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ
- ਅਦਾਲਤ ਤੋਂ ਵੀਰਾ ਸਤੀਧਰ ਏਕਾ ਨਾਰਾਇਣ ਕੰਬਲੇ ਕੋਵੀਡ -19 ਕਾਰਨ ਲੰਘਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਵਿਸ਼ਵ ਕੈਂਸਰ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ 4 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਏਕਤਾ ਹੈ ਜੋ ਯੂਨੀਅਨ ਫਾਰ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਕੈਂਸਰ ਕੰਟਰੋਲ (ਯੂਆਈਸੀਸੀ) ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਵ ਕੈਂਸਰ ਦਿਵਸ 2021 ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਮੈਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਵਿਸ਼ਵ ਕੈਂਸਰ ਦਿਵਸ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ 4 ਫਰਵਰੀ 2000 ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਮਿਲਿਨੀਅਮ ਲਈ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਸ਼ਵ ਕੈਂਸਰ ਸੰਮੇਲਨ ਵਿਖੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.
2016 ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵ ਕੈਂਸਰ ਦਿਵਸ ਨੇ ‘ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ’ ਦੀ ਟੈਗਲਾਈਨ ਹੇਠ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ। ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ', ਜਿਸ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਮੂਹਕ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕੀਤੀ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ 60 ਸਰਕਾਰਾਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੈਂਸਰ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜਿਗਰ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈਪੇਟੋਸੈਲੂਲਰ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜਿਗਰ ਸੈੱਲ (ਹੈਪੇਟੋਸਾਈਟ) ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਿਗਰ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੰਟਰਾਹੈਪੇਟਿਕ ਕੋਲੰਜੀਓਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟੋਬਲਾਸਟੋਮਾ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ. [1] .
ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੰਜ ਜਾਂ ਛੇ ਛੋਟੇ ਖਾਣੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਤਲੀ ਵਰਗੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. [ਦੋ] [3] .
ਮੌਜੂਦਾ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਖਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਵਾਂਗੇ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ []] .
1. ਚਰਬੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਕਨ, ਟਰਕੀ, ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਖਪਤ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ .
2. ਪੂਰੇ ਦਾਣੇ
ਓਟਮੀਲ, ਸਾਰੀ ਕਣਕ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਪਾਸਟਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ energyਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਹਨ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ.
3. ਫਲ
ਖਪਤ ਫਲ , ਖ਼ਾਸਕਰ ਰੰਗੀਨ ਫਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਅੰਗੂਰ, ਬਲੂਬੇਰੀ, ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ, ਅੰਗੂਰ ਆਦਿ ਫਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
4. ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਰੰਗੀਨ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ, ਰੰਗੀਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਸੂਲੀਏ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਾਉਟ, ਬਰੋਕਲੀ ਅਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਸਾਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਰੇਸ਼ੇ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਸਵਾਦ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਡੀਟੌਕਸਿਕੇਸ਼ਨ ਐਂਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਿਗਰ .
5. ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ
ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਮਿਲੀਆਂ ਐਵੋਕਾਡੋ , ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬੀਜ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
6. ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ
ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਚੰਗੀ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ , ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਨੋਟ ਤੇ…
ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਿਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੇਧ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੇਖ ਵੇਖੋ- [1]ਰਾਇਰਸਨ, ਏ. ਬੀ., ਈਹਮਾਨ, ਸੀ. ਆਰ., ਅਲਟੇਕਰੂਸ, ਐਸ. ਐਫ., ਵਾਰਡ, ਜੇ. ਡਬਲਯੂ., ਜੈਮਲ, ਏ., ਸ਼ਰਮੈਨ, ਆਰ ਐਲ., ... ਅਤੇ ਐਂਡਰਸਨ, ਆਰ ਐਨ. (2016). ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਕੌਮ ਨੂੰ ਸਾਲਾਨਾ ਰਿਪੋਰਟ, 1975‐2012, ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੈਂਸਰ, 122 (9), 1312-1337.
- [ਦੋ]ਸ਼ਾਵਰ, ਐਮ., ਹੇਨਜ਼ਮਾਨ, ਐੱਫ., ਡੀ ਆਰਟਿਸਟਾ, ਐਲ., ਹਰਬੀਗ, ਜੇ., ਰਾਕਸ, ਪੀ. ਐੱਫ., ਹੋਨਿਕਕੇ, ਐਲ., ... ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਨਬਲਮ, ਐਨ. (2018). ਨੇਕ੍ਰੋਪੋਟੋਸਿਸ ਮਾਈਕਰੋਐਨਵਾਇਰਮੈਂਟ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚ ਵੰਸ਼ਜ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤ, 562 (7725), 69.
- [3]ਸੀਆ, ਡੀ., ਵਿਲੇਨੁਏਵਾ, ਏ., ਫ੍ਰਾਈਡਮੈਨ, ਐੱਸ. ਐਲ., ਅਤੇ ਲੋਵੇਟ, ਜੇ. ਐਮ. (2017). ਜਿਗਰ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਮੂਲ, ਅਣੂ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ. ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜੀ, 152 (4), 745-761.
- []]ਫੁਜਿਮੋਟੋ, ਏ., ਫੁਰੁਟਾ, ਐਮ., ਤੋਤੋਕੀ, ਵਾਈ., ਸੁਨੋਦਾ, ਟੀ., ਕਾਟੋ, ਐਮ., ਸ਼ਿਰੈਸ਼ੀ, ਵਾਈ., ... ਅਤੇ ਗੋਤੋਹ, ਕੇ. (2016). ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਜੀਨੋਮ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਭੂਮਿਕਾ ਅਤੇ ਨਾਨਕੋਡਿੰਗ ਅਤੇ structਾਂਚਾਗਤ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ. ਕੁਦਰਤ ਜੈਨੇਟਿਕਸ, 48 (5), 500.