ਵਿਸ਼ਵ ਓਆਰਐਸ ਦਿਵਸ: ਓਆਰਐਸ ਪੀਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਓਆਰਐਸ ਲਈ ਤਤਕਾਲ ਵਿਅੰਜਨ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤਤਕਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

  • 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
  • adg_65_100x83
  • 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ! ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
  • 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ. ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
  • 11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਓਇ-ਅਮ੍ਰਿਥਾ ਕੇ ਅਮ੍ਰਿਤਾ ਕੇ. 29 ਜੁਲਾਈ, 2020 ਨੂੰ

ਓਆਰਐਸ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਖੇਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ energyਰਜਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਪੀ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ.





ਓਆਰਐਸ ਡਰਿੰਕ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਹਰ ਸਾਲ, 29 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਓਆਰਐਸ ਦਿਵਸ ਵਜੋਂ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਓਆਰਐਸ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲੂਣ ਦੇ ਘੋਲ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਹੈ. ਦਿਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਹਤ ਦੇ ਦਖਲ ਦੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ asੰਗ ਵਜੋਂ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਮਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਦਸਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਨ. ਦਸਤ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੁੱ olderੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਸਤ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕੇਸ 6-7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ [1] [ਦੋ] .

ਘਰ ਵਿਚ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਕੇ ਦਸਤ ਤੋਂ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚੋਂ ਓਆਰਐਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਹੈ.



ਐਰੇ

ਓਆਰਐਸ ਕੀ ਹੈ?

ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿ (ਸ਼ਨ (ਓਆਰਐਸ) ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਘੋਲ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ, ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਦੁਆਰਾ ਗੁਆਏ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਤੇ ਤਰਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ [3] .

ਅਧਿਐਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਓਆਰਐਸ 90-95% ਦਸਤ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ਼ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਾਰਨ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ. []] . ਓਆਰਐਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦਸਤ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਓਆਰਐਸ ਹੱਲ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਜਾਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ' ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਓਆਰਐਸ ਘੋਲ ਘਰਾਂ ਤੇ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਕੈਮਿਸਟ ਸਟੋਰਾਂ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.



ਐਰੇ

ਓ ਆਰ ਐਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?

ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ : ਓਆਰਐਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਤਰਲਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੂਣ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਸਤ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਓਆਰਐਸ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਆੰਤ ਨੂੰ ਤਰਲ ਅਤੇ ਲੂਣ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਮੌਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ [5] .

ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਚੰਗਾ : ਓਆਰਐਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਲੂਣ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ []] . ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਜਾਂ ਲੂਣ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਆਰਐਸ ਦਾ ਘੋਲ ਪੀਣ ਨਾਲ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਓਆਰਐਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਖਣਿਜਾਂ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ []] .

ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ : ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਜਾਂ ਟਰੈਕਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਓਆਰਐਸ ਹੱਲ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ [8] .

ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ : ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤਰਲਾਂ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਓਆਰਐਸ ਘੋਲ ਪੀਣਾ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਤਰਲਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ gਰਜਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਐਰੇ

ਘਰ ਵਿਚ ਓਆਰਐਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਓਆਰਐਸ ਕਾ theਂਟਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਸੰਕਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੀਣਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਘੜਾ
  • 5 ਚੱਮਚ ਚੀਨੀ
  • ½ ਚੱਮਚ ਨਮਕ

ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ

  • ਇਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ.
  • ਕਰੀਬ ਪੰਜ ਚਮਚ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਮਕ ਪਾਓ.
  • ਇਸ ਨੂੰ ਚੱਮਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾ ਜਾਂਦੀਆਂ.

ਨੋਟ : ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਓਆਰਐਸ ਹੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ.

ਸਾਵਧਾਨ : ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਨਾ ਜੋੜੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜੋੜਿਆ ਰੰਗ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠਾ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ : ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਓਆਰਐਸ ਘੋਲ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਤ ਓਆਰਐਸ ਨੂੰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ.

ਐਰੇ

ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਨੋਟ ਤੇ…

ਓਆਰਐਸ ਘੋਲ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਏਜੰਟਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਵਿਚ ਤੁਰੰਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਐਰੇ

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਪ੍ਰ: ਓ ਆਰ ਐਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ?

ਨੂੰ: ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿ .ਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਸਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਤਰਲਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ ਓਆਰਐਸ ਵਿਚਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਉਸ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਸਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਪ੍ਰ. ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਓਆਰਐਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਨੂੰ: ਦਸਤ ਲਈ, ਦੋ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਟੱਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ½ ਤੋਂ 1 ਪੂਰੀ ਵਿਸ਼ਾਲ (250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ) ਓਆਰਐਸ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚਾ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ- 10 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਹਰ ਇੱਕ 2-3 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦਿਓ. ਜੇ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਓਆਰਐਸ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਟੱਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ¼ ਤੋਂ ½ ਵੱਡੇ (250-ਮਿ.ਲੀ.) ਓ.ਆਰ.ਐੱਸ. ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ 1-2 ਮਿੰਟ ਵਿਚ 1-2 ਚਮਚਾ ਦਿਓ.

ਪ੍ਰ. ਕੀ ਓਆਰਐਸ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਨੂੰ: ਓਆਰਐਸ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦਸਤ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਰੇਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪ੍ਰ. ਕੀ ਓਆਰਐਸ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ?

ਨੂੰ: ਸੀਡੀਸੀ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਓਆਰਐਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

Q. ਕੀ ਮੈਂ ਰੋਜ਼ ਓਆਰਐਸ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਨੂੰ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਓਆਰਐਸ ਪੀਣਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਪ੍ਰ: ਓ ਆਰ ਐਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

ਨੂੰ: ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਅਸਾਧਾਰਣ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਗਿੱਟੇ / ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਮਾਨਸਿਕ / ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਤਬਦੀਲੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਬੇਚੈਨੀ), ਦੌਰੇ.

Q. ਕੀ ਮੈਂ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਓਆਰਐਸ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਨੂੰ: ਹਾਂ. ਪਰ ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਓਆਰਐਸ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ 30 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਨੂੰ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਘੁੱਟ ਭਰ ਕੇ ਇੱਕ ਓਆਰਐਸ ਦਿਓ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਰਕਮ ਹਰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ