ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਬਾਰੇ 10 ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਥ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਸ ਅੰਦਰ

• 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
• 
• 7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
• 9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾਡੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
• 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

• ਫਿਲਮਾਂ ਅਦਾਲਤ ਤੋਂ ਵੀਰਾ ਸਤੀਧਰ ਏਕਾ ਨਾਰਾਇਣ ਕੰਬਲੇ ਕੋਵੀਡ -19 ਕਾਰਨ ਲੰਘਿਆ
• ਖ਼ਬਰਾਂ ਮੰਗਲੁਰੂ ਤੱਟ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਕਾਰਨ ਤਿੰਨ ਮਛੇਰਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ ਹੈ
• ਖੇਡਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਦਵੇਦੇਵ ਨੇ ਮੋਂਟੇ ਕਾਰਲੋ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ
• ਵਾਹਨ ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
• ਵਿੱਤ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਸਿੱਖਿਆ ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
• ਯਾਤਰਾ ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ

ਇਹ ਸੱਚੀ ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਕਿ 'ਵਾਈਨ ਇਕ ਕੁੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਮਿੱਤਰ ਹੈ'. ਵਾਈਨ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਵਾਈਨ ਦਾ ਲੰਬਾ, ਮਨਮੋਹਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਪੀਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇ ਅੰਗੂਰਾਂ ਤੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਈਨ ਦਾ ਰੰਗ ਬੈਂਗਣੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਟ ਦੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਤਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਅੰਗੂਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਅਤੇ ਫਿਰਨ ਕਰਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁ -ਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ, ਇਮਿunityਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਅੰਗੂਰ ਵਿਚ ਕਈ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ, ਕੈਟੀਚਿਨ, ਐਪੀਕੇਟੈਚਿਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਨਥੋਸਾਈਡਿਨ. ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਮੁ radਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਘਾਤਕ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੈਡ ਵਾਈਨ ਦਾ ਦਰਮਿਆਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਦੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 12 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ cal.8 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ 125 ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹੁਣ, ਆਓ ਰੈਡ ਵਾਈਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਥਾਂ 'ਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ.

1. ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਪੀਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ

ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਪੀਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਪੀਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ? ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

2. ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਹਨ

ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਟੈਨਿਨ, ਰੈਸੇਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5000 ਪੌਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰੈਡ ਵਾਈਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਟੈਨਿਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਟੈਨਿਨ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

3. ਕੁਝ ਵਾਈਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੀਏ. ਮਿੱਠੀ ਵਾਈਨ ਨਾਲੋਂ ਸੁੱਕੀ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਉੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਅਲਕੋਹਲ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਟੈਨਿਨ ਲੈਵਲ ਨਾਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

4. ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੀਆਂ .ਰਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ 2 ਗਲਾਸ ਵਾਈਨ ਪੀਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ womenਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੀਆਂ.

5. ਰੈਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ

ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕਾਰਡੀਓ-ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਅੰਗੂਰ ਤੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਐਂਟੀ oxਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

6. ਕੈਲੋਰੀ ਵਿਚ ਵਾਈਨ ਘੱਟ ਹੈ

ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਅਤੇ lyਿੱਡ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਜਿਹੜੀਆਂ perਰਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਲਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ womenਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 10 ਪੌਂਡ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੀ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

7. ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਰੀਸੇਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਡੀ ਐਨ ਏ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਟਿorਮਰ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਗਿਲਾਸ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਪੀਣਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

8. ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

ਰੈਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਗੂਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੋਂ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਬੱਸ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਘੁੱਟੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਪੀ ਰਹੇ.

9. ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬੁ Agਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਰੈਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚਲੇ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

10. ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਹਾਂ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁ preventਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਛੱਡਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਪੈਸ਼ਨ ਫਲਾਂ ਦੇ 11 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ