ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਹੇ ਗਏ ਸਾਈਜੀਜੀਅਮਜਾਮਬੋਸ ਐਲ., ਭਾਰਤੀ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਲੰਬਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਇਹ Myrtaceae ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਸੇਬ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦਾ ਸ਼ਬਦ 'ਸੇਬ' ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੇਬ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ. ਇੱਕ ਸੇਬ ਦੇ ਉਲਟ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਸੇਬ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਘੰਟੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੂੜ੍ਹੇ ਲਾਲ, ਹਰੇ, ਚਿੱਟੇ, ਪੀਲੇ-ਸੋਨੇ, ਗਹਿਰੇ ਜਾਮਨੀ ਅਤੇ ਨੀਲੇ-ਕਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦੇ ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਬ, ਮੋਮ ਸੇਬ, ਜੈਂਬੂ ਅਤੇ ਜਾਵਾ ਸੇਬ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦਾ ਸਵਾਦ ਸੇਬ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਰਲ ਅਤੇ ਕਰਨਾਟਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
ਰੋਜ਼ ਐਪਲ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ
ਰੋਜ਼ ਐਪਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
1. ਇਮਿ .ਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਵਿਚ ਗਾਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਮਾਈਰਿਕਸਟੀਨ, ਉਰਸੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਮਾਈਰਸੀਟ੍ਰਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣਸ਼ੀਲ ਸਾਇਟੋਕਿਨਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਫਲਾਂ ਦੀ ਐਂਟੀਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਜਰਾਸੀਮਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ. [1]
2. ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਜੰਬੂ ਵਿਚਲੇ ਉੱਚ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਪਦਾਰਥ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੰਘਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਿਆਂ ਟੱਟੀ ਵਿਚ ਥੋਕ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਧੁਲਣ ਨੂੰ ਵੀ ਸੌਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3. ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਗਲ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਅੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. [ਦੋ]
4. ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਧਿਐਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਸੇਬ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਲਾਂ ਵਿਚਲੇ ਟੇਰਪਨੋਇਡਜ਼ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਜਿਹੇ ਨਿurਰੋਡਜੈਨਰੇਟਿਵ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ, ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਨਿ survਰੋਨਲ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. [3]
5. ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਫਲਾਂ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿਚ 29 ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਫਲਾਂ ਦੀ ਸੇਵਨ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
6. ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਰੋਜ਼ ਸੇਬ ਏ, ਸੀ, ਬੀ 1 ਅਤੇ ਬੀ 2 ਵਰਗੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਪਰੋਕਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤਕਰੀਬਨ 93 ਜੀ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
7. ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਪਾਚਨ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇਕ ਮੁਸੀਬਤ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਕੱractsਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੀਥੇਨੌਲ, ਹੇਕਸਨ ਅਤੇ ਡਾਈਕਲੋਰੋਥੇਨ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਚਣ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. []]
8. ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਨੂੰ ਇਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ detਣ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸਿਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਲ ਵਿੱਚ ਫੈਨੋਲਿਕ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਅਤੇ ਸੈਪੋਨੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੇਪਾਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਦਸਤ ਰੋਕੂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
9. ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪੱਤੇ ਦੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਖ਼ਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
10. ਕੀਮੋਪਰੇਨੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ
ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਸਫਿਨੀਲੈਸਟਿਕ ਐਸਿਡ ਕੀਮੋਕਿਨ ਇੰਟਰਲੇਉਕਿਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਾਇਕੋਕਿਨ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਨ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਸੰਬੰਧੀ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਫਲਾਂ ਵਿਚਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
11. ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗਾ
ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਸੇਬ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਣਸੀ ਵਾਲਗਰੀਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਟਰਿੰਗ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੇਟਿਵ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਇਹ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. [1]
12. ਦਿਲ ਲਈ ਚੰਗਾ
ਲਾਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਬ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਪਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਉੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਮਾੜੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
- ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦੇ ਸੱਕ, ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਬੀਜ ਅੱਠ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸ. Ureਰੀਅਸ, ਈਸ਼ੇਰਿਸੀਆ ਕੋਲੀ, ਬੈਸੀਲਸ ਸਬਟਿਲਿਸ, ਕਲੇਬੀਸੀਲਾ ਨਮੂਨੀਆ, ਸੂਡੋਮੋਨਾਸ ਏਰੂਗਿਨੋਸਾ, ਪ੍ਰੋਟੀਅਸ ਵਲਗਾਰਿਸ, ਸੈਲਮੋਨੇਲਾ ਟਾਈਫੀ ਅਤੇ ਵਿਬਰੀਓ ਹੈਜ਼ਾ .
- ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਕੜਕਾ ਦਮਾ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਫੁੱਲ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਜੜ੍ਹ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਪੱਤਾ ਹਰਪੀਸ ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਸਵਾਲ
1. ਰੋਜ਼ ਸੇਬ ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2. ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਸੇਬ ਦਾ ਕੀ ਸੁਆਦ ਹੈ?
ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਦਾ ਸਵਾਦ ਸੇਬ ਦੀ ਰੰਗੀ ਨਾਲ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੈ. ਇਹ ਹਲਕਾ, ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਮਿੱਠਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੱਚੇ ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
3. ਕੀ ਰੋਜ਼ ਸੇਬ ਖਾਣ ਯੋਗ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਗੁਲਾਬ ਸੇਬ ਖਾਣ ਯੋਗ ਹੈ. ਫਲ ਸਿੱਧੇ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਖਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਲੇਸ਼ੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਰੁੱਖ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਜਾਵਟੀ ਰੁੱਖ ਵਜੋਂ ਉਗਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
