ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ 20 ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਸ ਅੰਦਰ

• 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
• 
• 7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
• 9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
• 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

• ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
• ਖੇਡਾਂ ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
• ਵਾਹਨ ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
• ਫਿਲਮਾਂ ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
• ਵਿੱਤ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਸਿੱਖਿਆ ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
• ਯਾਤਰਾ ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ

ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ. ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁਚੇਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੋ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[1] ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਬਾਂਗਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਜਣਨ, ਜੰਮ ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ. ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜੀਵਾਣੂ ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਐਸਿਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ^[ਦੋ]

ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟਸ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਪਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਂਗਾਂ ਨੂੰ ਹਨੇਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ .ੰਗ ਨਾਲ.

ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ

1. ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ^[3] ਉਹ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਨਮੀ ਨੂੰ ਵੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ
• ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਲਓ.
• ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ.
• ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਦਬੂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਅੰਡਰਾਰਮਜ਼ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਪੈਟ ਸੁੱਕੇ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.

2. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ

ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੀਐਚ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[]]

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਨਿੰਬੂ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਕੱਟੋ.
• ਨਿੰਬੂ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਂਗਾਂ ਤੇ ਰਗੜੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਨੋਟ: ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਪਤਲੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅੰਡਰਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

3. ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ

ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਸਰੀਰ ਦੇ pH ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਦਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਰਕ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਛੋਹਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ^[5]

ਸਮੱਗਰੀ

• ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ
• ਇੱਕ ਸੂਤੀ ਦੀ ਗੇਂਦ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਸੂਤੀ ਦੀ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਲਓ.
• ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ.

4. ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ

ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਕੁਦਰਤ ਬਦਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ^[]] ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ
• ਇੱਕ ਸੂਤੀ ਦੀ ਗੇਂਦ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਰਗੜੋ.

5. ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ^[]] ਜੋ ਕਿ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ
• ਇੱਕ ਸੂਤੀ ਪੈਡ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ 'ਤੇ ਰਗੜ ਰਹੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਲਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਡਰਾਰਮਜ਼ 'ਤੇ ਪਾਓ.

6. ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ

ਟਮਾਟਰ ਵਿਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਸੁਭਾਅ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[8] ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਜਾਇਦਾਦ ਛਿਦਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਟਮਾਟਰ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
• ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਾਰਮਜ਼ 'ਤੇ ਟੁਕੜਾ ਰਗੜੋ.

7. ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ

ਐਲੋਵੇਰਾ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ, ^[9] ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ (ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ)

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਸਵੇਰੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

8. ਚਾਹ ਬੈਗ

ਚਾਹ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਲੀਫੇਨੋਲ ਬਦਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 4 ਚਾਹ ਬੈਗ
• 2 ਐਲ ਪਾਣੀ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ.
• ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਬੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਓ.
• ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿੱਜੋ.
• ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਹ 2-3 ਵਾਰ ਕਰੋ.

ਨੋਟ: ਬਦਬੂ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਚਾਹ ਦੇ ਥੈਲੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

9. ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ

ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ^[10] ਜਿਹੜੀ ਬਦਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 2 ਤੁਪਕੇ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ
• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਪਾਣੀ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
• ਮਿਸ਼ਰਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਪੈਟ ਕਰੋ.
• ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

10. ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ

ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ pH ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੌਹਲੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 3 ਚੱਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ
• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ
• ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
• ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇਕ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
• ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਾਰਮਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਧ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.
• ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

11. ਮੇਥੀ ਦੀ ਚਾਹ

ਮੇਥੀ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਚੱਮਚ ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ
• 250 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਪਾਣੀ ਅੱਧਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ.
• ਇਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ.

12. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਸੀ ਵਰਗੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ^{[ਗਿਆਰਾਂ]} ਜੋ ਕਿ ਮੁ radਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਟੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• ਕੁਝ ਹਰੇ ਚਾਹ ਦੇ ਪੱਤੇ
• ਪਾਣੀ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲੋ.
• ਪੱਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
• ਪੱਤੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਦਬਾਓ.
• ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

13. ਐਪਸਮ ਲੂਣ

ਐਪਸੋਮ ਲੂਣ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਗੰਧਕ ਕਾਰਨ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ^[12] ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਕੱਪ ਐਪਸਮ ਲੂਣ
• ਨਹਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਐਪਸਮ ਲੂਣ ਮਿਲਾਓ.
• ਇਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ.
• ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਵੇਂ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਵਰਤੋ.

14. ਪੱਤੇ ਲਓ

ਨਿੰਮ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਬਦਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ^[13]

ਸਮੱਗਰੀ

• ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ
• ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਕੱਪ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਲਓ.
• ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

15. ਕੋਰਨਸਟਾਰਚ

ਕੌਰਨਸਟਾਰਚ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਕੌਰਨਸਟਾਰਚ ਪਾ powderਡਰ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਕਾਰਨੀਸਟਾਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਰਗੜੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

16. ਆਲੂ

ਆਲੂ ਵਿਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ^[14] ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੀਐਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਆਲੂ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਆਲੂ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
• ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਾਰਮਜ਼ 'ਤੇ ਟੁਕੜਾ ਰਗੜੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

17. ਐਰੋਰੂਟ

ਐਰੋਰੂਟ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

• ਐਰੋਰੂਟ ਪਾ powderਡਰ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਪਾ theਡਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

18. ਲਸਣ

ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ oxਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ^{[ਪੰਦਰਾਂ]} ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• ਲਸਣ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਰੋਜ਼ ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਲੌਂਗਾਂ ਖਾਓ.

19. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ

ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਲੌਰੀਕ ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ^[16] , ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੀਐਚ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਲਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਾਰਮਜ਼ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ.

20. ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[17]

ਸਮੱਗਰੀ

• ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 4-5 ਤੁਪਕੇ
• 1 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ
• 1 ਖਾਲੀ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
• ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਡਰਾਰਮਜ਼ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.
• ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਵਰਤੋ.

ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

• ਰੋਜ਼ ਨਹਾਓ.
• ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ, ਪਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
• ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਰਸਾਇਣਕ ਅਧਾਰਤ ਸਾਬਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
• ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ' ਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ.
• ਇੱਕ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗੀ.
• ਮਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਉ. ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਭਰੇ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਖਾਓ.
• ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
• ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਂਗਾਂ ਨੂੰ ਕਟਵਾ ਕੇ ਰੱਖੋ.
• ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਲਓ. ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.

1. [1]ਪੇਨ, ਡੀ. ਜੇ., ਓਬਰਜਾਉਚਰ, ਈ., ਗ੍ਰਾਮਰ, ਕੇ., ਫਿਸ਼ਰ, ਜੀ., ਸੋਨੀ, ਐੱਚ., ਵਿਅਸਲਰ, ਡੀ., ... ਅਤੇ ਬਰੇਟਨ, ਆਰ ਜੀ. (2006). ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ. ਰਾਇਲ ਸੁਸਾਇਟੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦਾ ਪੱਤਰਕਾਰ, 4 (13), 331-340.
2. [ਦੋ]ਹਾਰਾ, ਟੀ., ਮੈਟਸੁਈ, ਐਚ., ਅਤੇ ਸਿਮਿਜੂ, ਐਚ. (2014) ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਪਾਚਕ ਮਾਰਗਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਸਟੈਫਲੋਕੋਕਸ ਐਸਪੀਪੀ. ਪਲੇਸ ਇਕ, 9 (11), ਈ 111833 ਦੁਆਰਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗੰਧ ਦੇ ਭਾਗ ਡਾਇਸਟੀਲ ਦੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
3. [3]ਡਰੇਕ, ਡੀ. (1997). ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ. (ਜੇਮਜ਼ਬਰਗ, ਐਨ ਜੇ: 1995). ਪੂਰਕ, 18 (21), ਐਸ 17-21.
4. []]ਪੈਨੀਸਟਨ, ਕੇ. ਐਲ., ਨਾਕਾਡਾ, ਐਸ. ਵਾਈ., ਹੋਲਮਸ, ਆਰ. ਪੀ., ਅਤੇ ਐਸੀਮੋਸ, ਡੀ. ਜੀ. (2008). ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ, ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਮਾਤਰਾਤਮਕ ਮੁਲਾਂਕਣ. ਐਂਡੌਰੋਲੋਜੀ, 22 (3), 567-570 ਦਾ ਪੱਤਰਕਾਰ.
5. [5]ਥ੍ਰਿੰਗ, ਟੀ. ਐਸ., ਹਿਲੀ, ਪੀ., ਅਤੇ ਨਹੋਟਨ, ਡੀ ਪੀ. (2011). ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਚਿੱਟਾ ਚਾਹ, ਗੁਲਾਬ, ਅਤੇ ਡੈਣ ਹੈਜਲ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮਨੁੱਖੀ ਡਰਮੇਲ ਫਾਈਬਰੋਬਲਾਸਟ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ. ਜਲਣ ਦਾ ਪੱਤਰ, 8 (1), 27.
6. []]ਅਤਿਕ, ਡੀ., ਅਤਿਕ, ਸੀ., ਅਤੇ ਕਰਾਟੇਪ, ਸੀ. (2016). ਵੈਰਕੋਸਿਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਿੱਖ ਦੀ ਚਿੰਤਾ 'ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸੇਬ ਦੇ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ. ਐਵਿਨਿਡ-ਅਧਾਰਿਤ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ, 2016.
7. []]ਮੈਕਡੋਨਲ, ਜੀ., ਅਤੇ ਰਸਲ, ਏ ਡੀ. (1999). ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ: ਗਤੀਵਿਧੀ, ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ. ਕਲੀਨੀਕਲ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀ ਸਮੀਖਿਆ, 12 (1), 147-179.
8. [8]ਰਾਇਓਲਾ, ਏ., ਰਿਗਨੋ, ਐਮ. ਐਮ., ਕੈਲਾਫੀਓਰ, ਆਰ., ਫਰੂਸਿਐਂਟੇ, ਐਲ., ਅਤੇ ਬੈਰੋਨ, ਏ. (2014). ਬਾਇਓਫੋਰਟੀਫਾਈਡ ਫੂਡ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ. ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਮਿਡੀਏਟਰ, 2014.
9. [9]ਨੇਜਾਤਜਾਦੇਹ-ਬਾਰਾਂਡੋਜ਼ੀ, ਐੱਫ. (2013) ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਐਲੋਏਕਰਾ ਦੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ. ਓਰਗੈਨਿਕ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਰਸਾਇਣ ਪੱਤਰ, 3 (1), 5.
10. [10]ਕਾਰਸਨ, ਸੀ. ਐਫ., ਹੈਮਰ, ਕੇ. ਏ., ਅਤੇ ਰੀਲੀ, ਟੀ ਵੀ. (2006). ਮੇਲੇਲੇਉਕਾ ਅਲਟਰਨੀਫੋਲੀਆ (ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ) ਦਾ ਤੇਲ: ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ. ਕਲੀਨੀਕਲ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ, 19 (1), 50-62.
11. [ਗਿਆਰਾਂ]ਚੈਟਰਜੀ, ਏ., ਸਲੂਜਾ, ਐਮ., ਅਗਰਵਾਲ, ਜੀ., ਅਤੇ ਆਲਮ, ਐਮ. (2012) ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ: ਪੀਰੀਅਡੌਨਟਲ ਅਤੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕ ਵਰਦਾਨ.
12. [12]ਵੇਲਡ, ਜੇ. ਟੀ., ਅਤੇ ਗੰਥਰ, ਏ. (1947). ਗੰਧਕ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ. ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਦਵਾਈ ਦਾ ਪੱਤਰਕਾਰ, 85 (5), 531-542.
13. [13]ਗਾਡੇਕਰ, ਆਰ., ਸਿੰਗੌਰ, ਪੀ. ਕੇ., ਚੌਰਸੀਆ, ਪੀ. ਕੇ., ਪਵਾਰ, ਆਰ. ਐਸ., ਅਤੇ ਪਾਟਿਲ, ਯੂ. ਕੇ. (2010). ਐਂਟੀਿcerਲਸਰ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ .ਫਰਮਾਗਨੋਗਸੀ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ, 4 (8), 136.
14. [14]ਮੈਂਡੀਟਾ, ਜੇ. ਆਰ., ਪੈਗਾਨੋ, ਐਮ. ਆਰ., ਮੁਨੋਜ, ਐਫ. ਐਫ., ਡਾਲੇਓ, ਜੀ. ਆਰ., ਅਤੇ ਗੁਵੇਰਾ, ਐਮ. ਜੀ. (2006). ਆਲੂ ਐਸਪਾਰਟਿਕ ਪ੍ਰੋਟੀਸਿਸ (ਸਟੈਪਜ਼) ਦੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਪੇਰੀਬੀਲੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀ, 152 (7), 2039-2047.
15. [ਪੰਦਰਾਂ]ਫਿਓਲੋ, ਜੇ., ਰੌਬਰਟਸ, ਐਸ. ਸੀ., ਅਤੇ ਹੌਲਿਕ, ਜੇ. (2016). ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਟਿਰੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗੰਧ ਦੀ ਹੇਡੋਨਿਕ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
16. [16]ਕਾਬਾਰਾ, ਜੇ. ਜੇ., ਸਵਾਈਕਜ਼ਕੋਵਸਕੀ, ਡੀ. ਐਮ., ਕੌਨਲੀ, ਏ. ਜੇ., ਅਤੇ ਟਰੂਐਂਟ, ਜੇ ਪੀ. (1972). ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਲ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼. ਐਂਟੀਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਏਜੰਟ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, 2 (1), 23-28.
17. [17]ਕੈਵਾਨਾਗ, ਐਚ. ਐਮ. ਏ., ਅਤੇ ਵਿਲਕਿਨਸਨ, ਜੇ. ਐਮ. (2002). ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ.ਫਿਥੀਓਥੈਰੇਪੀ ਖੋਜ, 16 (4), 301-308.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ