ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੇਅ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਕਬਜ਼ੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੁਆਰਾ ਲਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਕਈਆਂ ਕੋਲ ਸਧਾਰਣ ਹਰੀ ਚਾਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੁਆਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਹਰੇ ਚਾਹ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਘਾਹ ਦੇ ਅਨੌਖੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ.
ਗਰੀਨ ਟੀ ਕਦੇ ਵੀ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੰਡ ਹਰੇ ਚਾਹ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਸੁਮੇਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹਰੀ ਚਾਹ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਸੁਮੇਲ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਡੈਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਵੀ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਲ
ਇੱਥੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ.
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਪੀਣ ਦਾ ਰਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਸਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੈਫੀਨ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਆਦ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਿonsਰੋਨ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ firedੰਗ ਨਾਲ ਕੱ firedੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੀ ਚਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਫੀਨ ਕਾਫੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਕੱਪ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਆਕਸੀਕਰਨ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 17 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਗਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਣ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ. ਬੇਕਾਬੂ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਗੁਣਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਜੋ ਇਸ ਬੇਕਾਬੂ ਗੁਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਭ ਹੈ.
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਛੇਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ. ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਟੀਚਿਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਲੇਕ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕੋਕਸ ਮਿusਟਨ ਬੈਕਟਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਿਚਲੇ ਕੇਟਕਿਨ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਬਿਹਤਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਸਲਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁੱ olderੀ forਰਤ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨ੍ਹਾਂ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਹਰੇ ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
