ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਸੁਆਦੀ ਪਿਆਲੇ 'ਤੇ ਚੁੱਭੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹੀ ਕੱਪ ਚਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਈਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਰਾਹ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਰਿੰਸ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਚਾਹ ਰਿੰਸਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਇਸ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹੋ.
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਕੁਰਲੀ
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਚਮਕ, ਚਮਕ ਅਤੇ ਉਛਾਲ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਹੈ ਜੋ ਖਾਲ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਈਜੀਸੀਜੀ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕੈਟੀਚਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. [1]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1-2 ਹਰੇ ਟੀ ਬੈਗ
- ਉਬਲਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਕੱਪ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਗਰਮ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਭਲਿਆਈ ਲਈ ਤਕਰੀਬਨ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣ ਦਿਓ.
- ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੱਕ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
- ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਰੇ ਸਟੂਅ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤਮ ਕੁਰਲੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
ਕਾਲੀ ਚਾਹ
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜ ਜਾਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟ ਜਾਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਡੀਐਚਟੀ (ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਏਸਟੋਸਟੀਰੋਨ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਫੀਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ Dੰਗ ਨਾਲ ਡੀਐਚਟੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. [ਦੋ] [3]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਦੇ 1-2 ਬੈਗ
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਚਾਹ ਬੈਗ ਖਾਲੀ ਕੱਪ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
- ਚਾਹ ਬੈਗਾਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਬਾਲ ਕੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪਿਆਲੇ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖਲੋਣ ਦਿਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੱਕ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਫਲਿਪ ਕਰੋ. ਠੰਡੇ ਚਾਹ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਗੋਲ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਕਰੋ.
- ਗੜਬੜੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨਾਲ Coverੱਕੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ
ਅਦਰਕ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਇਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਿੰਜਰੌਲ, ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਦਰਕ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ
- ਪਾਣੀ ਦੇ 4 ਕੱਪ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਕ ਸੌਸਪੈਨ ਭਰੋ.
- ਆਪਣੀ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਟੁਕੜੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੱਕ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਕੰਨੋਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ.
- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਕਰੋ.
- ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਟੀ
ਪੇਪਰਮੀਂਟ ਚਾਹ ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਮੇਨਥੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਤੇਲ ਦੇ ਛੁਪਾਓ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. []]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2-4 ਮਿਰਚਾਂ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ
- 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਖਾਲੀ ਕੱਪ ਵਿਚ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਗ ਰੱਖੋ.
- ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ.
- ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਪ 'ਤੇ ਉਬਲਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖਲੋਣ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
- ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 20-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ 'ਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਓ.
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
ਹਿਬਿਸਕਸ ਟੀ
ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਇਕ ਬਰਕਤ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. [5] ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡੈਨਰਫ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ
- ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਕੱਪ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਖਾਲੀ ਕੱਪ ਵਿਚ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਲਓ.
- ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ.
- ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੇ ਉਬਲਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
- ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨਾਲ Coverੱਕੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਾਂਗ ਸ਼ਰਤ ਰੱਖੋ.
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਟੀ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਚਾਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ. ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਰੋਜਮੇਰੀ ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. []] []]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ
- 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
- 1 ਚੱਮਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਕ ਸੌਸਨ ਭਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.
- ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੱਕ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਚਾਹ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਵਿਚ ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ.
- ਚਾਹ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹੋ.
- ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
