ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਨਮੋਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ 'ਚਮਕਦਾ' ਨੱਕ ਫੁੱਲਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿਚ ਹੋ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਨੱਕ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ, ਮੈਲ ਅਤੇ ਗਰੀਸ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਦਾ ਹੈ. ਘਬਰਾਓ ਨਾ. ਸਮੱਸਿਆ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿਸ ਕੋਲ ਇਕ ਤੇਲ ਵਾਲਾ ਨੱਕ ਹੈ ਜੋ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਕੋ ਇਕ ਹੱਲ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਨੱਕ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ. ਇਹ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਨੱਕ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
'ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖੋ' ਇਕ ਮੰਤਰ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤੀਆਂ ਸੀਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਟੀ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਸਿਰਫ ਇਕ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਚਮਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਉਪਾਅ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖਣਾ ਹੈ. ਰੋਮ-ਰੋਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਚਿਕਨਾਈ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪਾਣੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ
ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਧੋਵੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ counterਂਟਰ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਤੇਜ਼ ਰਸੋਈ ਦਾ ਉਪਾਅ
ਨਿੰਬੂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਤੰਦ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਜਾਦੂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੂਤੀ ਦਾ ਪੈਡ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਚੂਨਾ ਦੇ ਜੂਸ ਪਾਓ. ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਤੇਲ ਪੂੰਝੋ. ਤੇਲ ਦੀ ਨੱਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2-3 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.
ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਨਾਲ ਕਰੋ
ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਹਨ ਜੋ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਬਦਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨੱਕ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰਗੜੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਇਕ ਚੰਗੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਖਰੀਦੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਨੱਕ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ. ਨਿਰਮਲ ਅਤੇ ਤੇਲ ਮੁਕਤ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਸਕ੍ਰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਤੋਂ ਬਲੈਕਹੈੱਡਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਜਾਦੂ
ਸਿਰਕਾ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਚਮਤਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਸੂਤੀ ਪੈਡ ਭਿਓ. ਇਸ ਘੋਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਵਿਚੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਬਲਕਿ ਚਮੜੀ ਵਿਚੋਂ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਗੰਧਕ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਕੋਈ ਹੋਰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਓਹਲੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ !! ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਚਮਕ ਦਿਖਾਓ.
