ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਜਿਮ ਬੈਗ ਧੋਣ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਪਾਇਆ ਸੀ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਵਰਗੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਓਨੀ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਮ ਬੈਗ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚਾਲ ਹਨ।
1. ਟੀ ਬੈਗ ਆਪਣੇ ਜਿਮ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਣਵਰਤੇ ਟੀ ਬੈਗ ਸੁੱਟ ਕੇ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ--ਅਤੇ ਸਨੀਕਰ ਵੀ-- ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਬੈਠਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਸਵੇਰੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਲਓ।
2. ਡਰਾਇਰ ਸ਼ੀਟਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਸ਼ੀਟ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉੱਥੇ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇਸਦੀ ਤਾਜ਼ੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਫਿੱਕੀ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲੋ।
3. ਚਿੱਟਾ ਸਿਰਕਾ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਮ ਬੈਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫੰਕੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਚਿੱਟਾ ਸਿਰਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। (ਵਾਧੂ-ਸਖਤ ਨੌਕਰੀਆਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।)
4. ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪੂੰਝੇ ਧੋਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਆਪਣਾ ਜਿਮ ਬੈਗ ਦਿਓ - ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਰਗੜੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
5. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਧੋਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ, ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ ਜਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ। ਬੈਗ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।
6. ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੁਹ , ਤੁਸੀ ਿਕਹਾ. ਪਰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ, ਔਰਤਾਂ, ਉਸ ਭੈੜੇ ਲੜਕੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ. ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਿਓ. ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਨਾ ਛੱਡੋ।
