ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ Powderਡਰ ਲਈ 7 ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਦਲ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

  • 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
  • adg_65_100x83
  • 7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ. ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
  • 9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ. ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
  • 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਓਆਈ-ਨੇਹਾ ਘੋਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਨੇਹਾ ਘੋਸ਼ 17 ਅਕਤੂਬਰ, 2020 ਨੂੰ

ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਦੁੱਧ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਕੱ removingਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਪਰੇਅ-ਸੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਲਰ-ਸੁਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚੂਰ ਦੁੱਧ. ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਤਰਲ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਬਦਲਣਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਗੁਣਾਂ ਗੁਆਏ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ [1] [ਦੋ] .





ਦੁੱਧ ਪਾ Powderਡਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਦਲਾਅ

ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਅਕਸਰ ਤਾਜ਼ੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਬਦਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ, ਪੱਕੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਅੰਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. [3] . ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਾਸ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਾderedਡਰ ਦੁੱਧ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਜਾਂ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਲਈ ਕੁਝ ਬਦਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.

ਐਰੇ

1. ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ

ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਬਦਾਮ ਨੂੰ ਪਾਣੀ 'ਚ ਭਿਉਂ ਕੇ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਭੁੰਨ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਪਾ powderਡਰ' ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਦਾਮਾਂ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਫੋਲੇਟ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਨਿਆਸੀਨ ਅਤੇ ਥਿਆਮਿਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. []] . ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ¼ਡਰ ਦੇ ਹਰ ਕੱਪ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਲਈ 1 ਕੱਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.



ਘਰੇਲੂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ 10 ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ

ਐਰੇ

2. ਨਾਰਿਅਲ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ

ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਸਪਰੇਅ-ਸੁੱਕ ਕੇ ਨਾਰਿਅਲ ਮਿਲਕ ਪਾ powderਡਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਨਾਨ-ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਨਾਰਿਅਲ ਮਿਲਕ ਪਾ powderਡਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ [5] . ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੀਮ, ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਾਸ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਨਾਰਿਅਲ ਮਿਲਕ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਐਰੇ

3. ਓਟ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ

ਓਟ ਮਿਲਕ ਪਾ powderਡਰ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਤ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਓਟਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਵੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਨਿਆਸੀਨ, ਥਿਆਮੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋ ਕੈਮੀਕਲ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। []] . ਓਟਸ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ ਹਲਕਾ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਲਈ ਓਟ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.



ਐਰੇ

4. ਚੌਲ ਪਾ powderਡਰ

ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਚਾਵਲ ਦਾ ਆਟਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੀਕ ਮਿੱਲਾਂ ਵਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਜਾਂ ਸੋਇਆ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਹਨ ਚਾਵਲ ਪਾ powderਡਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬਸ, ਫਾਈਬਰ ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ []] .

ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਾਵਲ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਨਾਲੋਂ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਡੈਜ਼ਰਟ, ਸਮੂਦੀ, ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਪੱਕੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ.

ਐਰੇ

5. ਕਾਜੂ ਪਾ nutਡਰ

ਕਾਜੂ ਦਾ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪਾ powderਡਰ ਕਾਜੂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਲੇਂਚ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ, ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਵਧੀਆ ਪਾ powderਡਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰੀਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਹੈ ਜੋ ਮੁਲਾਇਮੀਆਂ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਵਧੀਆ worksੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਜੂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ, ਕਾਰਬਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਥਿਆਾਮਾਈਨ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਅਤੇ ਫੋਲੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. [8] .

ਚਿੱਤਰ ਰੈਫ: ਇੰਡੀਆਮਾਰਟ

ਐਰੇ

6. ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ

ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਬਦਲ ਹੈ. ਇਹ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਭਿੱਜ ਕੇ, ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਰੀਕ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੋਇਆਬੀਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ, ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬਸ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ. ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਲਈ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਐਰੇ

7. ਭੰਗ ਪਾ powderਡਰ

ਭੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਕੱਚੇ ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੂਥੀਆਂ, ਛੱਪੜਾਂ ਅਤੇ ਪੱਕੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੋੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਫਾਈਬਰ, ਕਾਰਬਸ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ [9] .

ਆਮ ਸਵਾਲ

ਪ੍ਰ: ਅਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਟੂ. ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਪਾ alਡਰ, ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ riceਡਰ, ਚਾਵਲ ਪਾ powderਡਰ, ਕਾਜੂ ਗਿਰੀ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਮਿਲਕ ਪਾ powderਡਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪ੍ਰ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਟੂ. ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪ੍ਰ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਟੂ. ਹਾਂ, ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰ. ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਟੂ. ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ 1/2 ਕੱਪ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 1 ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਕੀ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਓ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ